Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По результатам анализа:
1️⃣ снижен витамин В. Рекомендую начать прием ✔️ нейробиона по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца
2️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли)
3️⃣ снижен ферритин. В идеале он должен быть не менее 40, но лучше равен вашей массе тела. рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка в сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принимать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа.
❗️ железо и витамин Д лучше принимать в разное время.
Например проснулись утром, выпили витамин Д с завтраком, через несколько часов железо , лучше оно усваивается с продуктами , богатыми витамином С, можно просто вместе с обычной аптечной аскорбинкой 🍊
Есть ли у вас какие-то вопросы ? Что-то беспокоит на сегодняшний день?
Добрый день!
Сдавала анализы по рекомендации гинеколога. Можно ли говорить о скрытом дефиците железа?
Из проблем: выпадает волос, луковица очень тонкая, волос стал сухим.
Возраст 28, вес 65 кг, рост 173 см
Ферритин - 58.5
Трансферрин - 2.6
Сывороточное железо- 31.4...
Здравствуйте, Наталья. О скрытом, либо латентном дефиците железа стоит говорить, когда уровень ферритина ниже 40. У вас же уровень ферритина в норме, поэтому говорить о скрытом дефиците железа будет неправильно.
B12 у вас в норме, B9 на нижней границе, стоит обсудить с вашим лечащим терапевтом прием фолиевой кислоты.
Здравствуйте! Уже как 1,5 года выпадают волосы. Никак не получается остановить выпадение, оно то немного совсем притихает, то возвращается с новой силой. До августа 2024 года были очень густые волосы, после началось очень сильное выпадение, потом оно немного сократилось, но...
Здравствуйте. Какой конкретно показатель ферритина? у каждой лаборатории референтные значения свои, но считается, что уровень должен быть выше 40-60. Кроме этого, изменения со стороны щитовидной железы могут усугублять состояние. Также желательно исключить дефицит витаминов д, в9, в12, цинк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, обратилась с такими симптомами как сонливость , нет сил , головокружении, одышка, тахикардия, бессонница, и тревожность, терапевт посоветовала сдать на витамин д и железо , но железо у меня было понижено до 7, и я пила месяц мальтофер фол и прошло 2 месяца и я...
Здравствуйте.
Есть железодефицит и витамин д на нижней границе нормы.
Рекомендую пройти курс лечения препаратами железа, например Solgar Iron 25 mg по 1 капсуле 1 раз в сутки, 3 месяца. Аквадетрим в профилактической дозе 2500МЕ (5 капель) 1 раз в сутки, 3-4 месяца.
мне 28 лет, девушка, не могу поправиться.всегда в весе 40 кг. рост 158,часто упадок сил, головокружение, есть проблема с печенью (синдром жильбера) и желудком ( рефлюкс) хочу набрать минимум 5 кг, но обычным питанием не получается, ем как все, средне 2-3 раза в...
Здравствуйте, для начала сдайте гормоны ТТГ, св.Т4, анализ крови на витамин Д, кальций, калий, натрий, ферритин( запас железа), ОАК, б/х крови( глюкоза, холестерин, АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, креатинин, общий белок). С этими анализами к эндокринологу. Только после результатов можно будет дать правильный рекомендации по набору веса. Будьте здоровы!
Здравствуйте!
Отмечается снижение коэффициента насыщения трансферина железом. Лаборатория дает границу ниже 16, в некоторой литературе он должен быть не менее 20. Если он снижен, это говорит о том, что железа в циркулирующей крови относительно мало , белок не заполнен. Часто это действительно гоаорит о том, что запасы железа в организме истощаются, хотя гемоглобин пока держится в норме. Гемоглобин снижается позже, сначала истощается депо и только когда истощение становится значительным, падает уровень эритроцитов и гемоглобина.
Ферритин более 30, что условно говорит о норме и это основной маркер запасов железа в тканях. Обычно при латентном дефиците он тоже снижается. Но ферритин является белком острой фазы. Если в организме есть даже незаметное воспаление (инфекция, аутоиммунный процесс, хроническое заболевание), уровень ферритина может оставаться нормальным или даже повышенным. Поэтому этот показатель необходимо обычно оценивать с уровнем С-реактивного белка. Если СРБ повышен, то нормальный ферритин действительно может быть неинформативный и дефицит вероятен.
Как питается ребёнок ? Ест ли мясо ? Болел ли недавно орви ? Почему возникли подозрения и был сдан данный набор ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года. Вес 48кг. Проблемы начались с 15лет. Вес был чуть выше нормы.из-за комментариев о лишнем весе случился психолог срыв. Начала неправильно худеть. До 25 лет вес вернулся в норму. После 2 родов начала худеть чтоб вернуть форму. Спортзал,питание и т.д. Остался...
Добрый вечер, стоит вести здоровый образ жизни , наладить свой рацион, диетолог эту проблему не сможет решить, если у Вас блокировка чувства насыщения, данную проблему необходимо решать с компетентентным психологом, как только барьер будет убран , Вы сможете полноценно питаться. Если хотите могу рассчитать по ккал необходимое кол-во белков жиров и углеводов для Вас , что бы принимая пищу Вы были уверены , что нет переедания?
Здравствуйте, моему ребёнку 13 лет. Появилась сильная слабость, сдали кровь на железо оказалось понижен, но гемоглобин 145.Назначен ФЕРРУМ лек 1т 1р в день. Из-за этого препарата может подниматься давление?
Здравствуйте! Гемоглобин 145, слабости из-за этого Быть не может! Для диагностики недостатка железа в организме и назначения препаратов нужен ферритин. Сывороточное железо не информативно! Давление из- за дефицита железа не бывает.
49 лет. Общий тесто-21,5 нмоль/л, ЛГ-5,75 мМЕ/мл, эстрадиол 136 пмоль/л и высокий ГСПГ 65 нмоль/л. Наличие всех признаков андрогенного дефицита. Тестостерон практически весь связан ГСПГ. Врачи урологи-андрологи отправляют домой. Типа что ты пришёл? У тебя натуральный...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я не употребляю в пищу мясо ,рыбу и яйца 4 года. Ферритин год назад был на уровне 30,сейчас 17. Подскажите,питанием уже не восстановить? Только препараты? Если препараты ,то какие ? Благодарю!
Здравствуйте!
Ферритин на нижней границе нормы, по общему анализу крови признаков анемии нет.
Железо мало усваивается из продуктов, особенно растительных. При возникновении железодефицита нужно принимать препараты, например, Сорбифер по 1 таблетке 1 раз в день 3-6 месяцев. В Вашем случае пока можно увеличить в рационе продукты, содержащие железо, из растительных это фасоль, горох, гречка, яблоки, гранат. Либо пропить курс в течение 1 месяца, т.к пока как такового дефицита ещё нет.