Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последний год и даже больше испытывают тревожность по разным поводам, разного масштаба. Могу даже переживать из-за ситуаций, которые ещё не произошли, но возможно произойдут, и я сразу думаю о плохом и негативном. Резко меняется настроение, это может произойти...
В комплексе эти 2 метода дают хороший и устойчивый результат
Здравствуйте. В начале июля я прекратила прием антидепрессантов (флуоксетин) по показаниям своего психотерапевта, был диагноз СТДР. (панические атаки, тревожность, все влияло на физическое состояние, что в итоге привело к депрессии. Все было нормально, но потом у меня умерла...
Здравствуйте! А панические атаки и не лечатся только медикаментами. Основой решения проблемы является ПСИХОТЕРАПИЯ. Она должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, научить понимать механизм появления тревоги и (уже зная его) научить справляться с ней без медикаментов и без врача (в конце-концов). Вот для этого и нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Тревожные расстройства - противная, выматывающая проблема, снижающая качество жизни, но она вполне решаема! Всегда помните и знайте это!
Тревожность во время пьянки мужа
3 ответаДобрый вечер,я в браке 8 лет,двое детей проблема состоит в следующим,муж частенько выпивает в выходные дни и выпивает так что даже не помнит где он что он и тд,на фоне этого всего у меня дикая тревожность и страх что он может потерять вещи уснуть где то и тд(он всегда...
Добрый день, Ирина! Понимаю, что находиться в постоянной тревоге очень изматывает. Отношения с алкоголиком часто характеризуются эмоциональной зависимостью, недоверием, страхом и беспокойством. Слышали ли вы о таком термине "созависимость"? Созависимый партнер может постоянно заботиться о алкоголике, пытаясь управлять его поведением, скрывать проблемы или защищать его от последствий своего алкогольного потребления. Это может привести к чувству беспомощности, разочарования и истощения у созависимого человека. На практике созависимость при алкоголизме выглядит следующим образом: созависимый пытается полностью контролировать поступки и в целом всю жизнь пьющего (руководствуясь при этом исключительно собственным пониманием благополучия последнего), а также всячески оберегает его от любых волнений или необходимости принятия значимых решений. Осознание собственной созависимости в отношениях с алкоголиком - первый шаг к изменению ситуации. Важно понять, что помощь и забота не должны превращаться в жертвоприношение и саморазрушение. Созависимость часто возникает из страха потерять любовь и одобрение алкоголика, из низкой самооценки или из опасения остаться одиноким. Часто рабочим инструментом для первого шага к осознанию алкоголиком своих проблем, является столкновения алкоголика с последствиями своего употребления. В связи с этим в отношениях с алкоголиком важно делать акцент, что да вы понимаете, что он болен, что с ним непорядок, но он должен сам отвечать за последствия своего злоупотребления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень высокая тревожность и температура
13 ответовНедавно моя девушка заболела, и я тоже у нее была температура 39 и она переболела за день, а у меня 37.5 уже несколько дней, но при этом моя тревожность очень высокая я сам по себе стрессовый человек у месяц я не выхожу из стресса, постоянный страх я не могу спать, боюсь...
Рекомендую нормализовать режим труда и отдыха. Необходим полноценный здоровый сон - 8-9 часов. Нужно гулять. Умеренная физическая активность на свежем воздухе. Пребывание в лесу или лесном парке 2-3 раза в неделю до 1,5-2 часов. Ферритин отражает запасы железа в организме, если он понижен то запасы железа в организме истощены, это может проявляться тревожным состоянием. В норме ферритин должен быть равен весу вашего тела или быть в интервале 40-60. Дефицит Витамина Д также может приводить к снижению настроения, головной боли, тревожному состоянию и депрессии.При длительно не проходящем тревожном состоянии нужна консультация психотерапевта для назначения адекватного лечения.
Симптомы были - тревожность (есть основания), усталость, нервы обострены, шум в голове или ушах, раздражительность, бессонница часто.. Направили к психиатру и врач назначил: 1. ципралекс 1 т (сначала половинку табл). 2.Эглонил - по 50 мг. утром и вечером 3.Атаракс - на...
Добрый день, вероятны побочные эффекты эглонила (сульпирид), в малой дозе он оказывает стимулирующее действие + антидепрессант в первые недели приема также стимулирует тревожный компонент. Ощущения в теле и ногах - возможно побочка сульпирида, в связи с его нейролептическим действием. Уберите Сульпирид, для прикрытия приема антидепрессанта можно использовать атаракс по 1/4 утром и днем + 1/2 или 1т на ночь. Из нейролептиков для пр/тревожного эффекта вместе с АД можно также использовать - грандаксин, фенибут, адаптол.
На феварине стала спокойнее,нет плаксивости,но бывает когда хочется уже заснуть,появляется тревожность,не находишь себе места,помогает валимидин
Здравствуйте. Доза Феварина 100 мг является минимальной терапевтической, поэтому иногда индивидуально ее может быть недостаточно для купирования симптомов и стойкого улучшения состояния. Возможно Вам стоит обсудить со своим лечащим врачом вариант повышения дозы Феварина до 150 мг (обычно, рекомендуется наращивать постепенно по 25 мг каждые 7-10 дней) с последующей оценкой состояния через 4-6 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, на таблетках периодически уже 5 лет, беспокоит тревожность навязчивые мысли и па, даже на ровном месте, как попускает решаю жить полной жизнью без таблеток, все прекрасно, проходит меньше месяца и тревожное состояние возвращается, врач говорит значит ты...
Анжелика, Понимаю ваши страхи, действительно тяжело жить в постоянном напряжении и тревоге В этом вам понадобится помощь психолога. Многие специалисты работают онлайн, думаю без проблем сможете найти
Панические атаки, постоянная тревожность (ком/спазм в горле, дышать будто нечем, сердце бьется)
25 ответовДобрый день. Были панические атаки лет 6 назад, врач выписал тогда паксил и адаптол. На паксиле жила 6 лет спокойно, врачи говорили не отменять, хотя я хотела. Чувствовала себя прекрасно. Но сейчас опять начались панические атаки, не могу спать, постоянно хочется двигаться,...
Да, скорее не ранее 4 недель в дозировке 20мг, обычно так бывает.
Все началось 3-4 года назад, случилась первая паническая атака, вызвала скорую помощь, сказали все хорошо с анализами, это у вас ВСД, идите у неврологу/психотерапевту. Тревожность возникает в любой момент, но я заметила чаще в автобусе, в больнице и когда вижу скорую помощь....
Здравствуйте Мария! Для начала нужно найти причину панических атак, для этого заведите себе дневник и каждый раз когда у вас случится паническая атака записывайте в этот дневник где, когда, при каких обстоятельствах, что вы почувствовали, что ощущали, всë что с вами происходит записывайте в дневник, а потом это нужно проанализировать, найти причину, и работать над еë контролем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят две проблемы и неясно, связаны ли они. (тревожность и ноющая боль под правым подреберьем) Последние три года переодически ощущаю необоснованную тревожность. Частое вздутие, особенно после приема пищи. Работаю заграницей, работа стрессовая (нефть и газ, бурение на...
Здравствуйте. В данной ситуации рекомендовал бы приём препарата Гептрал - действующее вещество Адеметионин - относится к группе гепатопротекторов. Оказывает желчегонное действие, обладает детоксикационными, регенерирующими, антиоксидантными, антифиброзирующими и нейропротективными свойствами. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.