Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте,пять месяцев назад я родила,и очень боюсь лишний вес как могу скинути вес ,сечяс вес у меня 110кг и очень хочу избавиться хоть чучуть но не получается,как мне есть ?после 7 не ем ничего и все равно в плюс едет а не в минус ,кормлю грудью ребенок
Здравствуйте. Пока вы на ГВ никаких строгих ограничений и сильного дефицита не должно быть,но важно не переедать. Если вы твердо решили контролировать питание,то скачайте приложение Fatsecret(оно бесплатное),и по нему ориентировочно смотрите сколько калорий вы потребляете, чтобы не передать. После 7 есть можно, никакой магии вечером не проиходит, главное чтобы последний прием пиши был за 2-3 часа до сна.Питание должно быть сбалансированным с достаточным потреблением овощей и фруктов.Плюс физ.нагрузка, если вы постоянно дома хорошая штука мини-степ.
Давление при ХПН
9 ответовЗдравствуйте! Резко стало расти давление (160/90). Принимаю конкор 5мг. утро, престариум 5мг. вечер, липримар 20мг. вечер, милурит 100мг. курсами. Таблетки перестали помогать. Имею хроническую почечную недостаточность ( стадия 3B), атеросклероз сосудов нижних конечностей...
НО мой изначальный вариант лечения ТОЖЕ НЕПЛОХ
Высокое давление и пульс
7 ответовДобрый день. Периодически подскакивает давление, особенно нижнее. Сегодня такие показатели после еды. С чем это может быть связано? Нижнее давление уже давно не ниже 90, при верхнем 120-125 5 месяцев назад перенесла тяжелую преэклампсию с экс на 34,4 неделях (давление 180/100...
Здравствуйте! Повышение только нижнего давления при нормальном верхнем не является гипертонией и лечения препаратами не требует. К гипертонии беременных это также не относится. Основные причины когда повышенно только нижнее давление это на фоне учащенного сердцебиения выше 90/ минуту как у Вас- на фоне различных причин в том числе и тревожного эмоционального фона , стресса , также причинами являются лишний вес, малоподвижный образ жизни, проблемы с почками ( оценить анализ мочи и узи почек), нарушение работы щитовидной железы( гормоны ТТГ и т4 свободный ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес и сонливость
1 ответЗдравствуйте. У меня лишний вес,кг5-6,никак не могу похудеть, ни дефицит калорий спорт,ходьба, по,ни что не помогает, я наоборот набираю вес. Постоянно сонливость,нет сил,настроения,перепады настроения,иногда часто хочется есть,но я себя контролирую. Появились прыщи ниже...
Здравствуйте. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? нарушения цикла нет?
Высокое давление
37 ответовДобрый вечер ! Моему мужу 34 года, вес 100 кг при росте 178, месяца как три у мужа начала болеть голова и головокружение, работают он у меня водителем , стало повышаться давление до 180 может , сдал узи и ЭКГ прикреплю , что посоветуете сдать из анализов по крови ? Сдавал...
Здравствуйте
Лишний вес
10 ответовНа протяжении всей жизни вес скачет то поправляюсь на 13 кг, то худею на 10, то поправляюсь на 15 кг , то худею на 12 кг. Таких эпизодов за всю жизнь было 6. Но с каждым годом вес все больше и больше. Сейчас я вешу 85 кг при росте 158. Снижать вес удается только с...
Здравствуйте, Светлана. Главное подтверждённая инсулинорезистентность. Это часто приводит к тому, что вес плохо уходит без движения и быстро возвращается при малейшем отклонении от режима. Также повышены общий холестерин, ЛПНП и коэффициент атерогенности, слегка повышена мочевая кислота. Свободный тестостерон немного выше нормы. Гликированный гемоглобин в норме, сахарного диабета нет. Витамин D на нижней границе целевого уровня. Щитовидная железа увеличена, есть диффузные изменения и мелкие кистозные фолликулы, но ТТГ и свободный Т4 в норме. Такие колебания веса типичны при инсулинорезистентности. Усталость и бессонница могут усиливать этот процесс. Обычно рекомендуют обсудить с эндокринологом коррекцию инсулинорезистентности, проверить сон и перейти от жёстких режимов к устойчивым привычкам, умеренная регулярная нагрузка важнее редких интенсивных кардио. Самостоятельно ломатьвес при усталости не стоит. Лучше начать с очной консультации эндокринолога он оценит все показатели и подберёт план без постоянных качелей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 46 лет, рост 173,вес 95. Давление 140 на 90, 150на100, пульс 90-100 принимаю на ночь лозап+ , Кардиомагнил 75, как помощь максонидин 0.4 но пульс не падает пока валерьянку не выпью. Может сменить препараты
Здравствуйте,Алексей.Лозап плюс лучше принимать утром,для урежения пульса возьмите метопролол 12.5 мг 2р/д и регулируйте дозу под контролем ЧСС
Высокий пульс и давление
18 ответовДобрый день! Маме 76 лет, вес 108кг, диабет инсулинозависимый, ИБС, ХПН, гипертония много лет. Беспокоит - после ТИА 23 сентября давление скачет до 180/90. Телзап поменяли на ЭДАРБИ 80, нифекард хл (пропал из аптек) на кордипин 40х2р в день. + Ещё леркамен 10. Давление утром...
Ольга, поняла, можно рассмотреть Беталок ЗОК 50 мг утром, это метопролол пролонгированного действия, при неэффективности его можно титровать, макс.суточная дозировка 200 мг. Диабет компенсирован? Если сахар крови высокий, то и АД не будет снижаться.
Анонимно можно пожалуйста. Мне 27 лет,родила (реб.первый) дочери 1,5мес. ГВ было до 6 мес. Первые мес. пошли на 3 мес. после родов. Было КС. Мес. идут один раз в 2-3 месяца. До беременности ни когда не было проблем с мес. Сдала анализ на 4 день менструального цикла, очень...
Здравствуйте! ТТГ первый раз повышен? УЗИ органов малого таза давно делали последний раз? Можете прикрепить? Какой сейчас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженное давление
2 ответаЗдравствуйте, беспокоит низкое давление на протяжении длительного времени (с тех пор как вообще начал его мерить). 22 года, парень, астеническое телосложение, рост 182, вес 62. Давление обычно 100 на 60, часто бывает и ниже на 5-10 мм рт. ст. После плотного приёма пищи...
Здравствуйте. Это нормальное давление, не нужно его контролировать. Будьте здоровы