Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх сна
11 ответовЗдравствуйте, у меня с 2020 панический страх сна. Иногда он почти полностью проходит, иногда появляется с новой силой. Сейчас, в 2026 у меня начались очень сильные проблемы со сном. Мой сон всегда фрагментарный, я совсем не могу спать дольше 3 часов за раз. И я своим страхом...
Сны пятиминутки, Евгений, это тоже полноценный сон, просто мозг берет свое маленькими порциями. То, что вы спали 3ч, видели сны и чувствовали тело, это поверхностный сон. И самое главное, Евгений, что вы чувствовали себя хорошо и отдохнули. Это значит, что свою биологическую функцию этот сон выполнил на сто процентов. Проблема была не в качестве сна, а в вашей оценке этого сна. Вы испугались, что он неправильный, и снова запустили тревогу.
Беременность и страх
22 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи! Может быть я не в тот раздел пишу,им мне нужна помощь психологов, но прошу Вашей помощи из медицинской практики. Вчера узнала о беременности - чувствовала себя странно и решила сделать тесты. Электронный тест показал 1-2 нед, тест полоски все с...
Здравствуйте . С учетом того что женщина только вчера узнала о беременности, то сейчас рекомендуют просто выдохнуть так как ей не нужно решать всё и сразу. Переживания абсолютно понятны и оправданы с учетом того что первые роды оставили тяжёлые воспоминания. Страх женщины не означает, что она не хочет этого ребёнка. И он не означает, что она не справится. То что женщина сейчас не радуется - это не означает что с ней что-то не так . Женщина имеете право бояться, сомневаться и растеряться. Рекомендуют дать себе немного времени, чтобы эмоции улеглись Вторые роды не обязательно будут похожи на первые. Рекомендуют заранее выбрать врача, обсудить обезболивание и рассказать о своём предыдущем опыте. Женщине будет оказана поддержка, помощь и ей не нужно все проходить повторно Тревожное расстройство можно лечить и во время беременности. Не все антидепрессанты противопоказаны беременным. Просто этот момент рекомендуют обсудить с психиатром лечащим, который поможет подобрать безопасную тактику. Женщина не обязана принимать решение под давлением семьи. В 28 лет, будучи замужем, имея заботливого мужа, планируя беременность , подразумевают что она не одна. Мнение родственников может быть важным, но решение о беременности принадлежит прежде всего ей и мужу. Сейчас рекомендуют записаться к акушеру-гинекологу. Рекомендуют обратиться в клинику по месту фактического проживания и уточнить условия наблюдения без привязки к прописке например На данном этапе рекомендуют сдать кровь на Хгч и начать ее отслеживать каждые 48 часов строго в одной и той же лаборатории
Здравствуйте! Около 2-3 месяцев беспокоит ощущение кома в горле и болезненность в шее. Также появился ночной храп (лежа и на спине, и на боку), ощущение отечности после пробуждения. Вчера сдал кровь на анализ, результаты прикрепляю. Помогите, пожалуйста, с расшифровкой...
Здравствуйте, По анализам: 1️⃣ повышение гемоглобина, эритроцитов обычно бывает на фоне недостаточного питьевого режима, в норме рекомендуется выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела. Также причиной повышения этих показателей может быть курение и чрезмерные физические нагрузки. 2️⃣ повышенный уровень ттг обычно указывает на повышенную нагрузку на щитовидную железы. Это состояние по-другому называется субклинический гипотиреоз. Мозг (гипофиз) уже "видит", что щитовидной железе нужна поддержка, и начинает кричать на нее громче (повышать ТТГ), чтобы та работала как надо. Но сама железа пока еще справляется и выдает гормоны в пределах нормы. Это модет быть причиной появления кома в горле. Так как возможно есть увеличение щж. В таких случаях обычно рекомендуют выполнить узи щитовидной железы с последующим очным осмотром эндокринолога, для решения дальнейшей тактики лечения. 3️⃣ витамин в12 находится не на оптимальном уровне, в норме он должен быть не ниже 300. В качестве терапии, в подобных случаях, врачи назначают: ❖ В12 анкерман 1 мг 1 раз в день в течении 2-3 недель. Или ❖ цианокобаламин 1000 мг в/м через день в течении 2 недель, Увеличить в рационе питания продукты содержащие в12: рыба, мясо и другие продукты животного происхождения 4️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол): □ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, Или □ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца. затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх мыслей
17 ответовЗдравствуйте,состояние уже4 месяца,после операции на сердце. Боялась порезать себя(при этом я не хотела этого до боязни),потом боялась с балкона спрыгнуть,навредить себе или ребенку,затем боялась что схожу с ума или у меня шизофрения,последнее было боязнь балкона,все страхи...
Здравствуйте! Подобные симптомы действительно могут наблюдаться в рамках ОКР и признаками шизофрении они не являются. Просто принимаемая Вами терапия была не вполне корректна. В лечении ОКР используются антидепрессанты из группы СИОЗС, например, Флувоксамин, Феварин в комбинации с транквилизаторами, а также когнитивно-поведенческая психотерапия, в процессе которой Вы учитесь работать со своими мыслями и убеждениями. Самостоятельно данное состояние, к сожалению, не пройдет, но оно успешно лечится.
Здравствуйте. Малышу сегодня 11 месяцев. Плохой ночной сон с рождения, никогда не спал больше 3:00 часов подряд без пробуждения. В последние дни сон ещё сильнее испортился, появился ранний подъём, стабильно в 5:30 начинает сильно крутиться и постанывать. Перед засыпанием...
Здравствуйте. Как давно проблемы с ночным сном или малыш всегда спал беспокойно? Зубки прорезываются?
Ребенок плохо засыпает в ночной сон.
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребенку 1,5 месяца, очень плохо засыпаем в ночной сон, с 20:30-21 можем укладываться до 2-3 часов ночи, в этот промежуток ребенок может уснуть на 20-30 мин а потом резко открыть глаза и заплакать, либо лежать смотреть по сторонам, а потом...
Здравствуйте! Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы. Причиной беспокойства малыша также может быть скачок роста, на фоне гормонального всплеска Все это ественно и не подлежит какой-либо кардинальной коррекции Чудо средства полностью нормализующего сон не существует, к сожалению После 5-6 месяцев режим бодрствования и сна потихоньку нормализуется Вы все правильно делаете, можно продолжать проводить ритуалы перед сном, настраивающие на ночной сон : укачивание, белый шум, расслабляющий массажик по направлению тока лимфы, теплая ванночка на 5-7 минут . Это отлично на трамвае малыша на сон В квартире старайтесь поддерживать оптимальные условия: температура не выше 21-22 градусов, влажность не ниже 50-60%. Особенно сейчас в отопительный период, для предупреждения пересушивания кожи и слизистых, благотворно влияет на сон, поведение малыша
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за здоровье ребенка
12 ответовНедавно стала мамой 1,5 месячного малыша и теперь меня мучает навязчивый панический страх за его здоровье и боязнь его потерять. На сроке 36,5 недель у меня обнаружились проблемы с маточно-плацентарным кровотоком и меня положили на сохранение с бесконечным повторением ктг и...
Здравствуйте, Елена. После двух ситуаций, где здоровье ребёнка действительно оказалось под вопросом, у Вас мог закрепиться режим постоянного контроля: если я перестану следить за каждым признаком, могу пропустить опасность и потерять ребёнка. Отсюда осмотры кожи, градусник, плохой сон и паника при любом необычном симптоме. Проблема в том, что проверки дают облегчение лишь ненадолго, а затем мозг получает подтверждение, что ребёнка действительно необходимо непрерывно контролировать. Дистанцирование от сына тоже понятно как попытка снизить интенсивность страха привязанности и возможной потери. Здесь стоит разделять факт и тревожный вывод: факт - ребёнок может заболеть и абсолютной гарантии безопасности не существует; вывод тревоги - поэтому я обязана постоянно быть настороже, иначе случится непоправимое. Из чего следует, что Ваш постоянный контроль способен гарантировать его безопасность? Сейчас задача постепенно возвращаться к обычному уходу за ребёнком и сокращать именно тревожные проверки, которые выполняются ради получения гарантии. Что касается лекарственной поддержки, ГВ само по себе её не исключает: существуют препараты, применяемые при выраженной тревоге во время грудного вскармливания, например сертралин относится к предпочтительным антидепрессантам в период лактации, но конкретный препарат и дозировку должен подобрать психиатр с учётом Вашего состояния и ребёнка. Скажите, когда Вы замечаете у сына какую-то точку или необычный симптом, какая самая страшная мысль возникает у Вас в этот момент?
Добрый день! Ребёнку 1 год и 1 месяц, ночью часто просыпается, а утром встаём с криками. Сами на гв. Как проснётся ночью сразу грудь ищем. Притом ворочается, хочет куда то бежать. Так же и утром ворочается вроде и выспалась но без криков редко редко стала просыпаться. Режи...
Здравствуйте, как давно появились жалобы? По описанию похоже на парасомнии(ночной террор) может усиливаться при скачке роста (косвенно может быт связано с кризисом одного года, это модный скачок для нервной системы), прорезывании Зубов (как вы и указали). Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны подбирать на очном приеме но чаще всего в таких ситуациях назначают дормикинд, Магне в 6.
Добрый вечер Малыш 3,5 месяца, мальчик. С рождения до 3 месяцев на ночные и дневные сны пеленала, так как очень тревожили малыша ручки. Перед засыпанием машет ими, трет лицо, глаза, без антицарапок царапает свое лицо. С 3 месяцев перешли в кокон, где ручки, как кофточка,...
Да конечно, это рефлекторные движения, после 4 месяцев эти рефлексы обычно угасают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед антидепрессантами
23 ответаВ 2019 году успешно лечилась от депрессии с помощью феварина (училась в меде тогда на 5 курсе, тяжелый был период). Очень все было хорошо. Препарат принимала месяца 2, затем отменили, тк занялась психотерапией, а препарат назначили, тк я не могла спать и постоянно чувствовала...
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста, когда вы говорите «волшебная» первые 14 дней на золофте вы так же подразумеваете эйфорию? Постарайтесь подробнее описать это состояние ( сколько спали, как себя вели, что чувствовали).
