Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 55 лет,в 45 удалили шейку и матку(дисплазия шейки 3 степень),матку удалили из-за риска развития рака,был папиломовирус 16 и 18 типа.В 49 началось нарушение сна(просыпалась от приливов).Врач прописала Дивигель 0,1г,все было классно,но в этом году начались проблемы с...
Наталия, следует рассчитывать на приём в течение нескольких месяцев. Потом пробовать отменять. Отменяют сразу - без понижения дозы, потому снижения дозы не нужно.
Сильный мышечный спазм в шее после сна
14 ответовДобрый день, вчера проснулась утром с "заклинившей шеей", не могу повернуть голову влево, наклонить, любые движения сопровождаются сильной болью, легче становится только от холода (компресс на шею) и совсем ненадолго. Никакие мази типа Долгита и Диклофенака не...
Здравствуйте. У Вас скорее всего мышечно-тонический синдром. Возникает при перенапряжении мышц шеи, неудобном положении тела во сне. Рекомендуется курс консервативной терапии: НПВП, например Налгезин -форте/ибупрофен в дозах по инструкции + протектор доя желудка, например омепразол (7-10 дней); миорелаксант, например мидокалм 150 мг /сут с увеличением дозы до 450 мг/сут или форма Лонг.( 14-16 дней); местно обезболивающие гели/мази. Сухое тепло. Легкий массаж мышц шеи без болевого компонента , ЛФК в щадящем режиме. Сон на ортопедической подушке
Здравствуйте! Дочка 1,5 года, уже больше месяца каждый день после дневного сна очень сильно плачет. Не можем понять с чем это связано и что обследовать. Дневной сон один. Засыпает на дневной сон спокойно, раньше могла поспать 2-2,2 часа. Сейчас в промежутке от часа до 1,5...
Здравствуйте! Причина крика может быть в желании продлить сон или если ребёнок ушел в сон в перевозбуждение. Ничего не менялось в это время в жизни ребёнка. Можно попробовать гигиену сна соблюдать , замедлять ребёнка перед сном. Так же могут мучать зубки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто встречаюсь с такой проблемой, что после снятия ночных линз один из глаз видит плохо. То левый, то правый. А бывает и отлично все(редко). В последнее время стала поздно засыпать (1-3 часа ночи).Если восстановить режим сна, то всё восстановится? (Линзы не путаю)
Добрый вечер. Да, конечно неправильный режим сна влияет. И сон должен быть не менее 8 часов, в противном случае линза просто не успеет изменить кривизну роговицы.
Кашель не отхаркивающийся во время сна до рвоты. Дышим пульмикортом.
Здравствуйте! Сухой кашель, с рвотным рефлексом, особенно в ночное время, может быть как при ларингите, так и при коклюше или паракоклюше. Уточните пожалуйста, ребёнок вакцинирован в соответствии с возрастом? Подскажите пожалуйста, кашель напоминает звук "лающей собаки"?
Здравствуйте. Малышу 9 месяцев, никогда не спали вместе , но так случилось, что я простыла, а у ребенка режутся верхние зубы и сон ужасный, часто плачет и я сдалась и переложила ее к себе. Так мы проспали примерно 2 недели. Но ситуация по зубам улучшилась и я выздоровела и...
Добрый день. Попробуйте при укладывании класть рядом с ребёнком что-то из вашей одежды, чтобы ребёнок чувствовал ваш запах рядом. Иногда это очень выручает. Также в этом возрасте можно посытнее накормить малыша перед сном, чтобы не было желания часто просыпаться и просить грудь или смесь ( смотря на каком вы вскармливании).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у ребёнка 6.5 месяцев
9 ответовДобрый день. Через неделю дочери 7 месяцев. Не могу наладить режим сна. Со стороны неврологии патологий нет. Приблизительный режим сейчас: Подъём 5:00 (единственное постоянное время, не важно во сколько ложится, просыпается всегда в 5:00) ВБ 5:00-7:00 1ДС 7:00-7:40(8:00)...
Из за раннего утреннего подъема, не хватает сна ночного, а он в среднем 10-11 часов обычно, хотя бы 9-9:30 ч Попробуйте, надеюсь всё получится!
Болит шея и голова после сна
5 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. На днях проснулась ночью от сильной боли в шее справа ближе к основанию головы и боль была линейная вдоль шеи и в сторону головы, наверное неудобно лежала и что-то зажала. Ныло так, что можно было подумать что болят зубы )) После перевернувшись на...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Ни если по 100 мг в саше два раза в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Регкомендую на регулярной основе выполнять лфк https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Режим сна у ребенка в 1,1г
16 ответовДобрый день. Дочери в выходные будет 1,1. С рождения она очень ранняя птичка, просыпается всегда в районе 5.00. Летом был период, она вставала в 6.00, но как только началась осень, график опять сдвинулся к 5.00. А теперь начала иногда и в 4.30 вставать. Как сдвинуть режим...
Главное дневные сны не увеличите , иначе эти 20-30 минут ребенок отоспит днём
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина после сна, 27 лет
20 ответовЗдравствуйте! Поменял несколько матрасов. И всё равно просыпаюсь и спина ломит. Если спишь на полу, то спина вроде не болит,. Но спать не удобно, т.к. идёт сильное давление на копчик. Это началось 6-8 месяцев назад. Есть большая грыжа L5-S1 и протрузии. Сейчас не беспокоит,...
1. Верно. К терапевту. 2. Можно сделать самому типа валика, а можно купить для упражнений подушку и попробовать спать на ней