Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от дневного сна 2,6 года
11 ответовЗдравствуйте, третий день ребёнок откалывается от дневного сна . Вб 14 часов выходит , ночной сон 10 часов с просыпаниями . Бади моменты что раз в неделю такое случалось , но три дня я уже не выдерживаю . Срываюсь, ничего не помогает ее уложить ( до сих пор засыпает на дс с...
Модно конечно попробовать убрать грудь перед дневным сном, чтобы ребёнок ел только обычную еду перед сном, но это только по вашему желанию. Грудное молоко очень легко переваривается, поэтому ребёнок бодр после этого
Добрый день! Выбрала категорию "невролог", хотя и психиатр, и психолог нам нужны, и психотерапевт (точно не разбираюсь в специализациях). У ребенка (12 лет) проблемы со сном. Они были всегда, с самого младенчества. Он никогда не спал один. Мало того что не засыпал...
Здравствуйте! У ребёнка есть страхи. Их нужно отработать с психологом. Что чаще всего снится. Кроме кошмарных снов возможно ещё что-то ребёнка тревожит, особенно если он впечатлительный. Нужно убрать гаджеты, компьютерные игры, длительный просмотр ТВ (пока такой режим и в семье должен быть). Придумайте совместные спокойные занятия, игры.
Здравствуйте. Новорожденный 2.5 недели, рожден 11.04.26. Беспокоит дневной сон. Смотрю по нормам, что должно быть 3-4 дневных сна. У нас же получается 2-3, при этом один обязательно длинный, этот сон зачастую проходит на улице. Так же беспокоит, что приходится будить каждый...
Здравствуйте Новорожденный ребенок может спать очень по разному, и понемногу под грудью и длинные полноценные сны на свежем воздухе Если ребенок хорошо себя чувствует, ест с аппетитом, много писает и есть регулярный стул, визуально набирает в весе, можно от него отстать Если дневной сон очень длинный и пора кормить, можно слегка растормошить и покормить во сне
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 3,3 . С сентября начали ходить в сад, на протяжении последних трех недель в саду ребенок стал писаться в саду во время дневного сна каждый день.Дома такого нет, даже ночью встает , если хочет писать . Промах может случиться очень редко, и ночью, но это...
Здравствуйте, по возможности нужна консультация психолога а от этого отталкиваться, такое бывает при стрессе ,сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и Магне в 6. Можно обследоваться со стороны мочевыделительной системы.
Здравствуйте! Беспокоит по ночам во время сна боли в левой части груди в верхней части (примерно 5 см вверх от сердца). Боль точечная, сопровождаемая "барабанными" болевыми толчками, отдающими в левую поясницу, немеет левая рука, кружится и болит голова. Болен: Гипертонией 2...
Добрый день, возможная причина остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника, с учетом Ваших жалоб необходима консультация невролога и с учетом сопутствующей (кардиологической) патологии, консультация кардиолога, как давно( и был ли вообще) рентген шейного и грудного отдела позвоночника? Как давно делали ЭКГ?
Здравствуйте, у меня бессонница, мне 18 лет, вредных привычек нет, спортом занимаюсь, но в последние три месяца стал до поздна зависать на ютубе, ложился и в 3 ночи и в 5, вставал через 7-8 часов. В последнее время решил наладить сон, и пораньше ложиться. Много чего изучил на...
Здравствуйте, Александр. Основной фактор влияющий на режим сна - освещение, поэтому нужно ограничивать освещение и социальное взайимодействие вечером, и активизировать утром. То же самое нужно делать с другими факторами, влияющими на суточные ритмы - приемом пищи и физической активностью. В помощь используется светотерапия - после пробуждения, и прием препаратов мелатонина (время приема определяется индивидуально на основании данных дневника сна за неделю). Также при трудностях засыпания используются релаксационные техники и когнитивная терапия чтобы справиться с круговоротом мыслей. Обычно требуется 4-6 недель для достижения желаемого режима сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сильно немеют руки во время сна ,сдала анализы они во вложении посмотрите пожалуйста, мой гинеколог сказала норма у беременной 110- 120 гемоглобин и ме ничего не нужно принимать . Что же мне теперь просто терпеть или это как то лечится ? Помогите пожалуйста
Здравствуйте. Онемение, мурашки, и др изменения кожной чувствительности – парестезия наблюдается при дефиците витаминов группы В и особенно тиамина - В1. Также важно проверить нет ли дефицита железа и его депо ферритина и магния. Магний и витамин Д - на нижней границе по анализам. Ферритин норма. Это может быть и защемление нервных окончаний. Факторы риска, которые приводят к ущемлению, во многом обусловлены физиологическими перестройками, сопровождающими беременность. Во время беременности интенсивно вырабатывается гормон прогестерон, действие которого направлено на расслабление гладкой мускулатуры. Благодаря этому матка не приходит в тонус, а малыш чувствует себя комфортно внутри нее. Но гладкомышечная ткань входит не только в состав миометрия, но и выстилает множество других органов: например, стенки вен. Расслабляясь, сосуды легко поддаются растяжению избыточным объемом крови. Давление на стенки увеличивается, и плазма просачивается в подкожно-жировую клетчатку, образуя отеки. Задержка жидкости в тканях приводит к сдавливанию нервных окончаний, в результате чего нарушается циркуляция крови и немеют кисти рук во время беременности. Сейчас могут помочь - ограничение потребления соли для предотвращения отеков. Контроль ежедневного объема потребляемой жидкости совместно с врачом. Мягкие физические упражнения, направленные на поддержание мышечного тонуса рук и укрепление позвоночника. Рациональное питание, обогащенное необходимыми витаминами и микроэлементами. Комфортные условия для сна: удобная поза, специальная подушка для беременных, ортопедический матрас и подушка. Свободная одежда, плавание и йога для беременных, не переохлаждать руки и минимизация психоэмоционального напряжения. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Полностью сбился режим сна
5 ответовЗдравствуйте. Мне 22 года. У меня полностью сбился режим сна за последние месяцы. Учусь я заочно, на данный момент в поиске работы. Все настолько сбилось, что всю ночь я бодрствую (с 12 ночи до 6) и утром продолжаю, до 7, 8, 9 могу. Затем, я засыпаю в 6-9 и сплю до 2-3 часов...
Здравствуйте. Какие препарат сейчас принимаете?
Отсутствие сна на дулокситине
8 ответовЗдравствуйте. Хотела бы уточнить по поводу приема дулоксетина у моей мамы, ей 59 лет. Около 3 лет назад у нее уже были похожие боли в ноге. Тогда назначали дулоксетин, он хорошо помог, при этом таких выраженных проблем со сном не было. Последний год у нее был сильный стресс,...
Здравствуйте! Нарушения сна на фоне приема дулоксетина встречаются часто к сожалению; Отлично, что препарат помогает при повторном приеме, такое не всегда происходит; Как правило минимальная рабочая дозировка 30мг, но если подняли до 60мг, то на ней и оставаться (это дозировка так же ближе к минимальной), плюс препарат пока только разворачивается в организме, если будете менять дозировку быстро, то есть шанс, что это повлияет на общее состояние; Надо в данной ситуации добавлять препарат для сна отдельно примерно на месяц, далее дулоксетин полностью развернеться и оставаться в монотерапии; Для сна дополнительно к дулоксетина зачастую используются тералиджен или подобные препараты (Кветиапин быть может);
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и бодрствования
13 ответовДобрый день. Ребенку 4 месяца и 4 дня. Со здоровьем все хорошо, по навыкам уверено держим голову, переворачиваемся только с помощью(беру за руку и в бок, либо симулирую лопатку и переворачивается, сама попытки не препдринимает еще) Примерно с 2,5 месяцев дневные сны все по...
Здравствуйте Короткие дневные сны могут быть связаны с регрессом сна - когда у малышей появляется медленная фаза сна, они только учатся переходить из одной фазы сна в другую, но не всегда у них это получается, а так как цикл сна 20-40 минут, после этого времени малыши могут просыпаться Данное состояние встречается у большинства малышей и является вариантом нормы