Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема ожирение
5 ответовЗдравствуйте.Рост 174,вес 107 сейчас,в начале мая был 117.Сейчас придерживаюсь диеты и стараюсь немного заниматься дома спортом.Решила заняться своей проблемой с весом.Сходила к местному эндокринологу.Сделала анализы которые он прописал и узи щитовидной железы.Сейчас...
Здравствуйте. Гормоны в норме. Повышены триглицериды, поэтому нужно принимать омега ЖК. лучше омега-3 1000 мг 1 раз в день 2 мес. Также желательно посмотреть уровень вит Д и ферритина крови, т.к. это важно для снижения веса. Продолжайте правильное питание и активные физические нагрузки. Пробуйте интервальное питание - 8/16.
Проблема желудком
6 ответовЗдравствуйте у меня гастрит эрозия и хлорибактори проли как правильно лечиться и боль середине груди и сколько нужно принимать таблетки и через сколько нужно повторно понимать заранее спасиба вам большое
Здравствуйте, Миша! Как давно у Вас длятся боли в области груди? Куда-нибудь отдают - в руку, лопатку? С чем связываете появление болей?
Проблема эрекции!
1 ответЗдравствуйте! Мне 28 лет у меня плохая возбудимость в процессе полового акта как можно решить эту проблему? Постоянна партнерша имеется ,приходиться очень кропотливо с ее стороны стараться чтоб довести до полной возбудимости из за этого происходят раздоры ,посоветуйте как...
Евгений, лучший вариант - визит к специалисту: врачу-сексологу! Могу оказать Вам удалённую помощь, - информация на сайте, в моей анкете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема пробуждения
1 ответМужчина, 20 лет Довольно тяжело ложиться рано спать. Обычно это позднее время (позже 01:00). При сплю всегда много (не менее 7-ми часов, очень часто даже больше). Но ощущения при пробуждении всегда максимально вялые и уставшие. Появляется постоянное желание спать дальше. Так...
Здравствуйте, Даниил. Причин этому может быть очень много. Как Вы питаетесь перед отходом ко сну? Едите ли что-то жирное, копченое, острое? Такие тяжёлые для пищеварения продукты не дают организму отдыхать, во время сна желудок переваривает тяжёлую пищу и вместо набора сил, тратит их. Так же, возможно, Ваши биологические часы отличаются от Вашего нынешнего режима сна. Совы спят долго утром, а жаворонки наоборот просыпаются рано. В большинстве случаев рекомендуют уходить ко сну не позже 22-00 и просыпаться в 7-8 утра. По этому режиму все фазы сна соблюдены правильно в соответствии с внешними Земными процессами. Так же тревожность, обеспокоенность влияют на качество сна. Можно придумать ритуалы, после которых Вы обязательно будете ложиться и утренние, которые смогут Вас взбодриться. Это все очень индивидуально и нужно самостоятельно найти свое.
Есть проблема
20 ответовЗдравствуйте! Последние три недели очень мало сплю, нервничаю из за работы, много работаю. Встаю рано, ложусь в два ночи. Всегда страдаю повышенным давлением. А тут второй день низкое 117/70 пульс 90, правда еще ливень второй день… Прт рабочем 130/90 Кружиться голова и...
Здравствуйте. Ранее панические атаки беспокоили?
Проблема с
1 ответУплотнения на половых губах, под кожей .....
Здравствуйте! возможно это воспаление бартолиниевой железы, сходите на очную консультацию гинеколога для подтверждения скорее всего назначат антибиотик. В домашних условиях можно применять мазь Левомеколь, спрей мирамистин. Антибиотик назначат на очной консультации. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема/ы
1 ответУ меня очень много проблем тут не описать, но у меня проблемы с мамой, с самооценкой, с агрессией, начинаю паниковать перед сном и очень боюсь когда говорю или пишу что-то человеку. Я надеюсь что вы сможете мне помочь
Добрый день, Вы учитесь в школе и у вас там должен быть педагог-психолог. Если стесняетесь обратиться туда, то в каждом городе есть бесплатные службы психологической помощи. Также есть общероссийский телефон доверия - бесплатный. 8-800-2000-122 Там работают хорошие психологи - звоните. все что вы описали, хорошо налаживается поэтапно при работе с психологом.
Проблема созависимости
3 ответа9 лет жила с мужем алкоголиком, сейчас рассталась, но он никак не уходит из мой жизни, пытается снова проникнуть в мою квартиру, нарушить гранницы. Чувствую вину, возможно он пил из-за меня, забила на себя, свою внешность
Нина, здравствуйте. А в чем ваш вопрос психологу? Вы сейчас, описали ситуацию, а с чем нужно разобраться?
Проблема ЖКТ
1 ответПью де-нол, нольпаза и панкреатин уже пятый день и все равно раздувает живот, при приеме пищи, тоже испытываю дискомфорт
Здравствуйте! Проблемы со стулом есть? Какие обследования ЖКТ выполняли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема ВИЧ
10 ответовЗдравствуйте, Один из половых парнеров является носителем ВИЧ (принимает терапию, по справки от врача в эпид.плане безопасен) , может ли заразить вирусом другого партнёра? Спасибо
Здравствуйте, если вирусная нагрузка у человека с ВИЧ нулевая, то риск заражения крайне низкий, по сути он как здоровый человек. Но необходим постоянный контроль вирусной нагрузки, постоянный прием терапии чтоб вирус не появлялся в крови.