Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обнаружила у себя дефицит витамина Д, который еще усилился за пару лет) набор веса, сухость пяток и выпадение волос может быть с этим связана?
Здравствуйте.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 2-3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 2-3 месяца с последующим контролем в крови.
Гемоглобин если в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например (если нет проблем с ЖКТ), сорбифер 100 мг, утром до еды, прием ежедневный (запивать полным стаканом воды). Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием сорбифера также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (после приема сорбифера) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.
Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением) и обильные менструации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 20 лет, вес 55 кг. Ферритин 13.2 нг/мл, гемоглобин 136 г/л, гематокрит 44.00, среднее содержание Hb в эритроцитах (МСНС) 309 г/л, витамин D суммарный 12 нг/мл. Как принимать витамин D и ферритин, чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте.
Витамин Д : аквадетрим 5000ме утром до еды 1 месяц, затем 2000ме в течение 2-3 месяцев.
Феритин: Ферум лек 100мг по 1*2 в день 2-3 месяца
Затем контроль показателей
Добрый день, дорогие врачи!
Сдавал плановый чек ап, по анализам вроде все нормально, но сниженный витамин Д (уже почти ноябрь, это в целом нормально)
Хочу попринимать его, решил проконсультироваться с вами, в каких дозировках и формах принимать (склоняюсь к внутримышечному)....
Здравствуйте. Для повышения витамина д можете принимать фортедетрим, это лекарственное средство, можно купить 4000 ме и принимать по 2 капсулы 1 раз в день в течении 2 месяцев. Витамин к не нужен он и так хорошо усваивается.
Здравствуйте! Решила недавно сдать анализы. Так как стала появляться частная усталость, стали сильно выпадать волосы, вес плохо снижается. И обнаружила что у меня дефицит витамина Д и меди. Подскажите пожалуйста как его восполнить? Какие препараты нужно принимать и в какой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте витамин Д у ребенка 12 лет был 6 .пропили полтора месяца аквадетрим поднялся до 33.7 дозировка была 5000 стоит ли остаться на дозировке 5000 или уже снизить????Какая норма для 12 лет витамина д?
Здравствуйте. Знаю что некоторые витамины и минералы не сочетаются, нужно распределить следующие витамины на три приёма, чтобы они усваивались:
-Глюкозамин Хондроитин мсм
-омега 3
-цинк хелат
-магний д3
-витамин Д
В идеале ещё кальций
Добрый вечер!Данные препараты не требуют строго приема по времени и не зависят от приема пищи.Эффект друг друга не перекрывают.
Вы можете принимать их в указанные промежутки, прописанные в инструкции.
Здравствуйте, я сдала анализ на витамин д. Результат был 30. Врач прописал витамин. Я пропила месяц, выкинула упаковку. И потеряла рецепт. А мне ещё месяц пить. По сколько ме пить мне? Мой рост 175 см, вес 115 кг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как можно повысить показатели витамина В12 и Д если на витамин В у меня побочка/аллергия в виде ужасного акне. Акне появилось на уколах кокарнита( назначал невролог от болей в спине). Дерматолог предполагает, что акне вызвал витамин В в...