Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в отчаянии
2 ответаДоброго времени суток, постараюсь описать поподробнее свой запрос, заранее сердечно благодарю всех откликнувшихся. Четыре года назад я была в отношениях с молодым человеком, половой жизнью не живу, у нас был петтинг, с которого все началось. Болел живот и был зуд, но доктор...
Здравствуйте, были ли вы на приеме у дерматолога?
Восстановление после болезни!
8 ответовПосле перенесённого в 2021 г. ковида долгое время беспокоило следующее - не мог на протяжении длительного времени (больше 3-4-5 часов) заниматься умственным трудом, так как начинала уставать голова (прямо физически в голове чувство перенапряжения), да и в целом значительно...
Если говорить о доказательной медицине, данный препарат не превышает плацебо. ( Мексидол), это означает, что достоверно он не оказывает влияние на когнитивные способности, но у части пациентов может давать какие-то кратковременные эффекты. Скажу так, если индивидуально помогает, можно использовать, например : актитропил, цитофлавин
Как побороть фагофобию?
1 ответЗдравствуйте! Очень надеюсь на помощь, потому что самой справляться психологически с каждым днем сложнее. Год назад вечером я собиралась ужинать, стала накладывать плов и заодно попробовала нут из плова. Во время вдоха шелуха от нута попала в дыхательные пути и я начала...
Здравствуйте, Анна! При фобиях золотой стандарт лечения - это психотерапия. Может подойти КПТ - работа с катастрофическими мыслями, техники заземления и дыхания. Нужно обратиться к психотерапевту, работающему в подходе КПТ. Если в вашем городе таких специалистов нет, рассмотрите онлайн-формат. Медикаментозное лечение необходимо рассматривать, когда тревога настолько высока, что вы не можете даже начать психотерапевтическую работу (например, не можете войти в кабинет специалиста или выполнить первое упражнение) и есть сопутствующие симптомы: панические атаки, бессонница, депрессивный фон, которые мешают повседневной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пустота внутри
32 ответаСо мной случилось как для меня не понятная ситуация. Начну подробно описывать симптомы. Пропали интересы и смысл жизни, отсутствуют чувства горе или радости ,нет чувств жалости или сострадания к людям, друзьям, или родственникам, так же нет чувств любви.отсутствие вличение к...
Скажите, сколько вам лет, и это состояние развилась само по себе или был стресс?
Тревожное расстройство?
6 ответовЗдравствуйте. Сразу скажу что я живу абсолютно в обычной семье, без скандалов, со здоровыми детками, с обычным достатком, ни в чем не нуждаюсь, не курю, не пью. Давно заметила за собой, что расстраиваюсь по совершенным пустякам. Например в транспорте кто-то задел плечом, не...
Здравствуйте, Анна. Думаю причина в том, что Вы сами по себе тревожный человек, поэтому за каждую ситуацию так переживаете. Можно принимать лёгкие противотревожные препараты: адаптол, афобазол, атаракс (можно у невролога выписать). Но лучше всего начать психотерапию, чтобы начать менять своё отношение к ситуациям, менять мышление.
Здравствуйте. У меня вопрос, который меня очень беспокоит: Нормально ли то, что я представляю себя с девушкой? Всё началось с того момента, когда я увидела фильм, где были отношения между девушками. Увидев это в первый раз, я сильно возбудилась. И вот уже достаточное...
Татьяна, вопрос нормальности, судя по рассказу, - это личный вопрос, а не вопрос патологии или болезни?! Как Вы правильно рассказываете, - Вы запутались, вот именно это и происходит с Вами, а нормальность или ненормальность, не имеют давлеющего значения! В вашей ситуации необходим реальный разговор, а не "общение" на сайте. Лучший вариант, - посещение специалиста: врача-сексолога или психотерапевта, и тщательный разбор всей Вашей личной истории. Вы обязательно разберётесь в себе и в ситуации! Удачи и Любви Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно расставить границы
5 ответовМой муж работает начальником отдела , работа тяжёлая, напряжная , он часто находится в стрессе, пытался взять привычку помогать себе алкоголем. В небольших количествах, но часто (практически каждую неделю). Последний наш конфликт был на тему того, что он просто задержался на...
Здравствуйте, Ольга! Понимаю, тяжело, быть и ребёнок на Вас. Сколько лет ребёнку? Мне кажется Вы устали от роли мамы, надо переключаться и на другие дела. Если ребёнку ещё не по возрасту в сад, можете начать работать дистанционно, хобби, посещать салон, уделять время себе. Есть ли возможность на пару часов пригласить няню, помощницу по хозяйству?
Здравствуйте. Я просто не понимаю что со мной и что делать дальше. Мне кажется моя жизнь просто катится куда-то , я очень очень много работаю, чтобы просто забыться. Сейчас мой муж в армии и непонятно сколько по времени он там будет. И мне очень плохо. Я вообще чувствую себя...
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что вы переживаете такой сложный период. Похоже, вам необходима профессиональная помощь. Обращение к психологу, специализирующемуся на травмах и сексуальных проблемах, может помочь вам разобраться с прошлым опытом, страхами и улучшить качество сексуальной жизни. Рассматривали ли вы возможность индивидуальной терапии? Было бы полезно узнать больше о ваших отношениях с мужем, узнать что именно вызывает у вас чувство ненужности?
Жжение после ПА
3 ответаДобрый день! Помогите пожалуйста, мучаюсь уже второй месяц. Устала, не знаю что делать. С молодым человеком вместе полгода, сразу начали половую жизнь без предохранения. Раньше никогда таких проблем кроме вагинита и молочницы после антибиотиков не было. И жалоб после ПА...
Валерия, здравствуйте! До окончания курса лечения и до получения отрицательных результатов обследования половая жизнь не рекомендуется. Тем более без барьерной контрацепции. Когда анализы у обоих партнеров будут отрицательные и контакты возобновятся — использовать после контакта профилактически эпиген интим спрей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я уже не знаю что мне делать. 27 лет, уже 6 лет я страдаю постоянными головокружениями, головокружения всегда разного характера, когда при поворотах головы и смене тела только, а когда полностью все вращается и могу упасть от того что все темнеет в глазах,...
Здравствуйте! Пройдите тестирование hads