Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовЛишний вес, не сильно помогает похудение, хотела бы попробовать похудеть с помощью уколов, порекомендуйте что для этого нужно сделать?
Здравствуйте! Инъекционные препараты (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, улучшают чувствительность к инсулину, также доказано их благоприятное воздействие на сердце, сосуды, липидный профиль. Перед применением важно исключить основные противопоказания, поэтому требуется обследование: - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин, мочевая кислота) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д, В12 Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы (можно без УЗИ сразу сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения длительный. Скажите, пожалуйста, какой рост и вес? Уже проходили какое то обследование?
Полнота ребенка
1 ответДобрый день. Девочка 6 лет 8.11.2019 рост 136 вес 38. Активная, ест лишнее, но не прям много. Как похудеть?
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований девочки При таких результатах клинического анализа крови мы видим небольшие признаки гемоконцентрации - такие изменения могут быть связаны с недостаточным питьевым режимом. В таких случаях я рекомендую расширить водный режим до 30мл на кг массы тела При таких результатах запасы железа в организме хорошие, уровень витамина Д достаточный Также при таких результатах биохимического контроля с метаболизмом глюкозы все спокойно, не отмечается патологии со стороны желчевыводящих путей и печени Такие цифры щелочной фосфатазы в 6 лет могут быть связаны с доброкачественным повышением на фоне костного роста, это часто встречается В таких случаях при тенденции к избыточной массе тела оптимально придерживаться рекомендаций: Полностью исключить чипсы, газировки Строго ограничить (максимум 1-2 раза в неделю) сладкие соки и другие сладкие напитки, мороженое и кондитерские изделия Ограничить мучное, сладости в виде печенья , сливочное масло, хлеб Максимально расширить в рационе оптимально зелень, овощи, фрукты в первой половине дня, крупы. Макароны оптимально использовать цельнозерновые Режим питания в таких случаях рекомендуется 3 основных приема пищи +перекусы 2 раза фрукт или кисломолочный продукт Также в таких случаях оптимально ограничить экранное время , добавить больше активных игр, рассмотреть посещение бассейна При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Сахарный диабед и лишный вес
32 ответаСахарный диебед и лишный вес, уже 3 год не могу похудеть и сахар постоянно выше нормы расшифруйте пожалуйста анализы
Здравствуйте По анализам выраженный дефицит вит д Необходимо принимать по 7000 ме 2 мес и потом пересдать на вит д За день до сдачи отменить его прием Какой рост и вес ? Какой сахар? Что принимаете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин повышен
10 ответовГормоны мужские не в норме инсулинорезистентность на спорте и не могу похудеть хотя на спорте и на правилом питании
Здравствуйте. Прикрепите обследования. Рост и вес? Эрекция? Либидо?
Здравствуйте.Хочу похудеть мне мой вес не нравится, на какую диету мне нужно сесть. Мой рост 168см 54-55кг талия70см
Здравствуйте , диета, которая показала свою эффективность - это средиземноморская. При остальных чаще всего происходит срыв. Главное, в каждый прием пищи есть овощи, белок и сложные углеводы, также не забывайте про полезные жиры.
Анализы на гормоны
6 ответовНе могу похудеть, вес стоит, при росте 170 вешу 77 кг. Хотя питаюсь чисто и веду активный образ жизни.
Поняла! Ими 26,6кг/м2-избыточная масса тела Начните приём 50 мкг левотироксина натрия строго натощак за 40мин до завтрака . Контроль ттг через 8 недель для коррекции дозировки Селен 100мкг/сутки 2 мес курсом 2 раза в год Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Феррум Лек или Мальтофер или Тардиферон 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина,оак Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки,тироксином Витамин д держите в норме Обязательно пройдите узи щж. Замените обычную соль на йодированную +увеличьте в рационе морепродукты (если нет аллергии) Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вешу 70 кг при росте 160,я хочу похудеть на 20 кг,но не знаю как их скинуть
Здравствуйте. Согласно вашим данным можно предложить о наличии избыточного веса. Обычно для снижения веса рекомендуется начать с модификации образа жизни- коррекции питания и увеличения физической активности. В качестве начального ориентира можете начать пользоваться методом Гарвардской тарелки. Распределяя еду по данному принципу и соблюдая режим питания ( 3 раза в день, перекусы допустимы по голоду) вы можете снизить вес. Также хорошим инструментом является ведение дневника питания для анализа вашего рациона, пищевых привычек и особенностей поведения. Также обычно в коррекции питания рекомендуется обратиться к врачу диетологу.
Есть вздутие иногда, не могу похудеть самостоятельно, глюкоза 6.56 на тощак Является ли данные результаты анализов противопоказаниям для тирзеты ?
Карина, здравствуйте! На представленном протоколе исследования можно предположить накопление жира в клетках печени. Чаще случается на фоне погрешности в диете, малоподвижном образе жизни, избыточной массы тела, также фактором риска может выступать наследственность. В таких случаях обычно рекомендуют модификацию образа жизни: 1. Отказ от алкоголя и курения (при имеющихся привычках) 2. Придерживаться средиземноморской диеты 3. Ежедневная аэробная нагрузка (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде и тд) не менее 30 минут в день 4. Снижение массы тела при ее избыточности Именно поэтому повышены АЛТ и АСТ в пользу первого. В таких случаях также рекомендуют для снижения показателей курсовой прием гептрала по 800 мг в сутки на 1 месяц с последующим контролем показателей.Противопоказаний к уколам для снижения веса (тирзепатид и тд) нет.
Добрый день. Сижу на фенибуте более 5 лет ( переодически приримаю по 2-3 месяца в году). В этот раз болел ковидом, словил тревогу и сильно на него подсел. Решил оставить 3 дня назад. Вылез жуткий синдром отмены, которого ранее не было. Озноб, панички, сухость во рту, не могу...
Здравствуйте! По анализам у вас видно что вы переболели вирусным заболеванием, показатели постепенно придут в норму. Возвращаться к приему фенибута не нужно. Из безрецептурных препаратов можно попробовать афобазол или тенотен по 1т три раза в день месяц+магний в6 по 1т три раза в день месяц. Если не поможет, из рецептурных в таких случаях назначаются анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц. Нужно будет записаться на прием к психотерапевту, психиатру или неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте дорогие врачи! Уже описывал свою основную проблему на данном сайте. (Прикреплю скриншоты первого обращения к документам) В крации: меня беспокоит дискомфорт в области правого подреберья. Конкретно, тянущие боли. Конкретно болями это назвать трудно, скорее,...
Здравствуйте, исходя из данных обследования и симптоматики ваше состояния соответствует хроническому холангиту, это воспаление желчных протоков, причиной этому вероятно послужил паразитоз. Продукты жизнедеятельности данных паразитов могут выводиться ещё в течение месяца и более. В виду воспалительных изменений, как следствие, возникает дискинезии жвп, что даёт тянущие боли и дискомфорт. Я бы вам порекомендовала посетить гастроэнтеролога, для назначения противовоспалительной терапии. И не лишним будет исключить синдром Жильбера ( повышение общего и прямого билирубина) Желаю вам выздоровления