Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые психологи, у меня такая проблема: Я ехал со своими знакомыми в машине, один из них был за рулем, другая была на переднем пассажирском сидении. Я сидел на заднем сидении с человеком, я его знаю, он из себя представляет человека строителя, который...
Здравствуйте, Кирилл! Давайте подойдём к Вашей мысли с рациональной позиции. Как передаётся ВИЧ? Основные пути передачи — незащищённый половой контакт, совместное использование игл, шприцев, передача от инфицированной матери ребенку через молоко. Бытовой и воздушно-капельнвй пути передачи, а также заражение через поцелуи или прикосновения невозможны.
Душит мысль о работе в найме
42 ответаДобрый день уважаемые психологи. Помогите разобраться, « поковырять» ситуацию с работой. Свою профессию я не люблю., но в принципе работать могу при нормальных условиях. ( график коллектив) те не совсем что б бесила , но что то типа того. Я 6 лет сидела в декрете , потом...
Здравствуйте Тина! Понимаю ваше состояние. Вы находитесь в сложной ситуации, когда необходимость работать противоречит вашим желаниям и ценностям. Важно помнить, что возможность быть с ребенком и иметь свободное время это значимые аспекты вашей жизни. Попробуйте переосмыслить свои приоритеты. Возможно, стоит рассмотреть временные или неполные ставки, даже если это не идеальные условия. Также можно изучить возможности удаленной работы, которая обеспечит большую гибкость. Если вас интересует творческая работа, подумайте о способах монетизации своих хобби или навыков. Поделитесь своими чувствами с близкими, чтобы получить поддержку. Не стесняйтесь обратиться к профессионалу, например, психологу, чтобы проработать свои переживания и прояснить желания. Главное это находить баланс между финансовыми необходимостями и внутренним спокойствием. Вы принимаете важные решения о своей жизни, и ваше благополучие должно быть на первом месте
Тревожность
1 ответУ меня уже несколько лет(началось в подростковом возрасте,мне сейчас 18)мысль о смерти родного человека. Эта мысль то появляется,то пропадает на длительный период,я молилась,пыталась это как-то контролировать,ничего не помогает. Я ночью по несколько раз просыпаюсь и у меня...
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас может быть тревожное расстройство с обсессивно-компульсивным компонентом(навязчивые мысли). Сразу Вас успокою-это успешно лечится и не означает,что у Вас с головой не порядок. Вам нужно подобрать себе психолога работающего в когнитивно-поведенческом подходе.Также рекомендую отличные книги Роберт Лихи "Свобода от тревоги" или Артём Барышев "Эмоциональный шторм"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от психологической зависимости от родителей ? Мне 17 лет , у меня есть друзья, учеба , я вполне самостоятельный но меня очень сильно угнетает мысль , что рано или поздно придётся уехать от родителей и то , что они не бессмертны. И я прекрасно понимаю, что жизнь...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Здравствуйте ! Две недели проблемы со сном, а именно долго засыпаю, часто просыпаюсь среди ночи и долго не могу уснуть, сон прерывистый ). Вроде и хочу сильно спать, но не могу уснуть потому что стал постоянно думать о моменте засыпания (навязчивая мысль уже стала ). Только...
Это лечится.
Здравствуйте! Я в положении срок 31 неделя беременности. Ком в горле, как будто что-то мешает, начинает садится голос, появляется кашель до рвоты. Мучала изжога принимала пепсин, Гевискон форте, ферменты и пробиотики. С изжогой (до беременности я не знала, что такое изжога)...
Здравствуйте. По описанию картина характерна для выраженного гастроэзофагеального рефлюкса при беременности. На сроке 31 нед матка уже значительно повышает внутрибрюшное давление, а гормоны снижают тонус пищевода. В таких условиях содержимое желудка забрасывается вверх, раздражает глотку и гортань. Это и дает ощущение кома, осиплость, кашель и даже рвоту. Прозрачная слизь чаще всего не из желудка, а из глотки и верхних дыхательных путей, которая активно вырабатывается как защитная реакция на раздражение кислотой. Это не опасно для беременности и не указывает на инфекцию или серьезную патологию. Усиление симптомов лежа -типичный признак рефлюкса. В таких случаях обычно усиливают немедикаментозные меры: не есть за 3 часа до сна, спать с приподнятым изголовьем, исключают жирное, шоколад, кофе, еда небольшими порциями. Из препаратов при беременности чаще всего используют альгинаты, например Гевискон Форте по 10-20 мл после еды и на ночь до 2-3 недель. При недостаточном эффекте применяют ингибиторы протонной помпы по согласованию с врачом , например Омепразол ( Лосек) 20 мг 1 раз в день курсом 2-4 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста могу ли начать пить Фемостон 2/10, не дожидаясь менструации (как сказала мне гинеколог: дождись первой менструации и начинай пить фемостон), которая может и не скоро прийти! Потому что состояние ужасное, дикая слабость , вялость, как будто...
Здравствуйте. Подобные результаты могут говорить о том, что овуляции еще не было (менструация, возможно, не предвидится в скором времени). Фемостон принимают только с 1 дня цикла. Чтобы ускорить наступление менструации, можно рассмотреть прием Дюфастона или Утрожестана для индукции менструаций, если эндометрий шире 7 мм
Желудок, изжога , тяжесть
21 ответЗдравствуйте, я беременна 13 недели , очень сильно мучилась с токсикозом , лежала в стационаре ,вроде стало полегче. В данный момент я не могу нормально кушать , ем как птичка , как поем у меня бесконечная отрыжка, изжога и тяжесть в желудке , я очень устала от этого ....
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией В таких случаях при выраженном токсикозе необходимо со своим лечащим акушером рассмотреть старт приема препарата Дуоника - для уменьшения выраженности дискомфорта Также в таких случаях можно рассмотреть прием препарата Гевискон – по 1 дозе (10-20 мл суспензии или 1-2 таблетки) 3 раза в день через 1 час после еды, при необходимости перед сном. Курс 7-10 дней. Для купирования беспокоящих проявлений - считается разрешенным при беременности При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Жалобы на тяжесть в голове, давящую боль, года 2 назад голова была светлее, мысль работала быстрее. Особых когнитивных нарушений не чувствую..
Здравствуйте! В данном случае при наличии подобных изменений по МРТ рекомендуется очная консультация невролога с дневником головной боли для оценки неврологического статуса и нейрохирурга (обязательно с дисками МРТ) для определения дальнейшей тактики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто низкое давление и у меня появилась мысль... ЕСЛИ Я ВЫЙДУ ИЗ КВАРТИРЫ И ПОЕДУ КУДА НИБУДЬ, ТО Я УПАДУ В ОБМОРОК И МНЕ БУДЕТ ПЛОХО. И прогулка или поездка будут испорчены и лучше бы я не выходила никуда. Бывает мысль что вдруг меня перемкнет и я выйду в окно. Аж...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Вы не сошли с ума, у Вас просто навязчивые мысли, которые бывают в том числе и у здоровых людей. Было ли такое, что Вы действительно упали в обморок, когда вышли из дома? Если нет, то почему это должно произойти теперь? Если да, то как часто это происходит и действительно ли так страшно, если это произойдёт? Часто, когда человек падает в обморок на улице, к нему подходят люди и пытаются помочь. Даже если Вы упадёте, вряд ли кто-то будет Вас осуждать. Намного выше вероятность того, что Вам помогут. Готовы ли Вы всю жизнь просидеть дома из-за страха выходить на улицу? Скорее всего нет, поэтому можно просто идти в этот страх. Несмотря на тревожность почаще выходить на улицу и экспериментальным путём проверять, что то, чего Вы боитесь, нереалистично. По поводу окон, в голове у людей ежедневно возникает 7000 мыслей, из них несколько странных, по типу сумасшествия или выхода в окно. Важно только то, как мы относимся к своим мыслям. Тут есть одно правило, которое нужно запомнить: мысли не равно действия