Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпирающий затылок
1 ответЗдравствуйте. У меня дефект того что у меня выпирает затылок. Не прям сильно, но все равно выпирает. В детстве я к этому относился относительно плюс минус, но все равно была обида, так как меня часто обзывали, что заставляло меня "огрызаться" на них. Еще хуже стало в...
Здравствуйте, Нурали. Комплексы по поводу внешности напрямую связаны с заниженной самооценкой. Уточните, когда и в чем именно Вам мешает объект Вашего комплекса? Есть ли у вас в данный момент хобби или работа, на которой получается себя реализовывать? Не хотели бы Вы вернуться в спорт?
Тревожность
18 ответовЗдравствуйте. Рассказываю с начала: с октября у меня началась сезонная работа, была до марта, сейчас отпуск. Работа меня до конца не устраивала, работала из дома, друзей в этом городе нет, есть муж, но он приезжает вечером домой а я хочу слинять из дома, разные у нас ритмы...
Здравствуйте. Грандаксин имеет довольно слабый противотревожный эффект. У вас появились соматические симптомы на фоне тревожного состояния. Учитывая короткий период проявления этих симптомов , я бы рекомендовала пока попробовать пропить коротким курсом атаракс. Если в течение месяца тревога сохранится или будет нарастать , то стоит рассмотреть вопрос приема антидепрессанта, так как препараты этой группы показали наибольшую эффективность при тревожных расстройствах. В любом случае нужно обратиться на очный прием к психотерапевту для выписки рецептов на препараты. Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».
Ударился головой
21 ответВообщем, ничего не обычного, был открыт шкафчик на кухни верхний, а я в нижнем доставал что то, встал незаметив верхний и стукнулся головой. Удар пришелся на чуть левее центра головы, как бы от центра чуть чуть условно левее. И как бы пофиг, но я невротик с неврозом...
Нужно работать над своей тревогой: когнитивно- поведенческая терапия с психотерапевтом; различные релаксационные методики ( по Джекобсону, Шульцу). Иначе такое состояние будет значительно снижать качество вашей жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо откликается на имя
9 ответовЗдравствуйте! Сыну 10 месяцев. Ползает, стоит (без опоры, и с опорой) сидит, но сутулится. Если увлечён игрушкой - открыт рот чуть-чуть с язычком, говорят что тонус в подбородке, не знаю как помочь малышу. Так же очень плохо отзывается на Имя, то есть вроде бы и откликнется,...
Здравствуйте, в целом все что вы описываете можно отнести к варианту нормы для этого возраста, снизьте экранное время(фоном тоже считается) побольше развивашек, какой гемоглобин? Если что то будет не нравится можно проконсультироваться с лор(сурдологом).
Про дозировку антидепрессанта
10 ответовДобрый день. У меня была депрессия, которую я не заметила. Резкое похудение, отсутствие аппетита, нет настроения. Потом эта депрессия вылилось в ПА, потом в агорафобию. Пришлось обратиться к психиатру. Принимаю венлафаксин 2,5 месяца. 2 недели на дозировке полтаблетки утром,...
Здравствуйте! Я бы предложил повысить дозировку венлафаксина на 37.5 мг., т.к. Вы должны чувствовать себя на препарате себя хорошо, без тревоги. А дозировка сейчас объективно маленькая очень. Т.е. можно повышать и повышать еще венлафаксин при желании. Плюс антидепрессант принимают минимум пол года, НО! это с момента стабилизации состояния. Т.е. Вам еще принимать точно пол года препарат надо, а может и дольше.
Ребёнок не разговаривает
9 ответовЗдравствуйте у меня двое детей мальчик 2,3 года и девочка 5,5 месяцев. Если можно я вам задам вопрос конкретно по каждому ребёнку. 1 вопрос. Старший сын не рвзговаривает, на своём бормочет только так, говори только мама и всё, когда рассматриваем картинки с животными называет...
Здравствуйте. 1.По поводу старшего ребенка-отмечается задержка психо-речевого развития. Ребенок должен понимать обращенную речь,выполнять просьбы(принеси,дай,выброси и т.д). Словарный запас должен быть более 100 слов,активно использовать примитивную фразовую речь(2-3 слова). Требуется углубленное обследование,поскольку страдает не только речь,но и понимание речи. Необходимо пройти консультацию сурдолога и видеомониторинг ЭЭГ дневной или ночной не менее 2 часов,сдайте кровь на Т4,ТТГ для исключения патологии щитовидной железы. 2.По возрасту малышка все делает. Единственное,вероятнее всего,есть нарушение мышечного тонуса,потому что игрушки должны уже активно перекладывать из ручки в ручку. Стоит проделать курс общего массажа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
6 ответовБеременность первая и желанная, я люблю будущего ребёнка, но ненавижу это состояние, это кошмар. Беременность оказалась для меня сущим адом с самого начала! Я вела всегда активный образ жизни, ходила в фитнес, в походы. В начале я ничего не чувствовала, а потом начался...
Здравствуйте! Ваша ситуация требует внимания к физическому и эмоциональному состоянию. Беременность сопровождается тяжёлым токсикозом, болью и ограничениями, что истощает организм и психику. Такие симптомы, как рвота, низкое давление и защемление нерва, требуют комплексного подхода: обсудите с врачом возможность безопасных препаратов или физиотерапии .Важно признать: ваши чувства нормальная реакция на стресс. Любить ребёнка и одновременно ненавидеть своё состояние не делает вас «плохой матерью» это естественный конфликт, который может усиливать тревогу и чувство вины . Попробуйте разрешить себе отдыхать без вины, даже если это кажется слабостью.Поддержка мужа важна, но равнодушие системы здравоохранения усугубляет стресс. Если в государственной клинике не получаете помощи, рассмотрите частного специалиста или онлайн-группы для беременных, где можно выговориться .Вы активно сохраняете привычный ритм фитнес, автошкола, поездки. Это помогает чувствовать контроль, но важно не переутомляться. Позвольте себе «паузы» для восстановления, даже если это кажется «нарушением планов». В такой ситуации рекомендуют: Обратится к психотерапевту для краткосрочной поддержки это снизит риск послеродовой депрессии. Уточнить у врача, можно ли использовать безопасные средства от токсикоза . Найти время на релаксацию: медитации, прогулки или тёплые ванны это поможет снять напряжение .Ваш опыт имеет значение, и важно не терпеть, а искать способы облегчения.
Не понимаю почему так происходит
22 ответаЗдравствуйте, перейду сразу к делу последние месячные были 29 июня. 26 июля электронный тест показал 1-2 недели. Позже через дня три легла в больницу из за помажек, это было числа 1 августа. После делают УЗИ числа 2 числа в плодного яйца в матке не оказалосл. Было принято...
Здравствуйте. Вы сейчас что-то из препаратов принимаете? Насколько обильные выделения? Они коричневые или красные?
Тошнота и рефлюкс у сына, 10 лет
4 ответаЗдравствуйте, предисловие: сын, 10 лет, живем в Германии, часто бываем в России. Очень чувствительный психически был с рождения, есть два младших брата, отец и мать. Единственная бабушка живет в России. Когда бываем у неё, у него возникает чувство счастья и защищенности. В...
Здравствуйте . После инфекции идет нарушение моторной функции, на фоне чего могут возникать такие симптомы, стул какой сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога.
8 ответовДоброго дня. Такая проблема! Я, по своей сути, довольно тревожный человек. Ипохондрик! В 22 году переболела ковидом, и весной, впервые в жизни испытала паническую. Всё по классике. Она прошла сама. Сделала ЭКГ. Синусовый ритм. Эос не отклонена. Местное нарушение...
Его можно принимать до 2 месяцев, затем постепенная отмена по 1 таб каждые 3 дня.