Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответ13.6 лет вес 69кг рост 177 , мальчик, и хочу сбросить лишний вес, подскажите какой в моем возрасте и росте оптимальный вес, и как его сбросить в ближайшие сроки в день делаю по 6000+ шагов, если возможно сбросить вес почти без физических нагрузок
Здравствуйте, чтобы сбросить вес вам нужно потреблять для базового обмена 1000-1200 ккал в сутки - к примеру для меня это очень мало, поэтому не нужно в таком возрасте разражать свою пищеварительную систему, физ нагрузка должна присутствовать.
Набираю вес
1 ответПитаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. Калораж пересчитываете в приложении. Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
ВЕС
1 ответздравствуйте.скажите пожалуйста,какой максимальный вес можно поднимать при варикозе? можно даже по...
Доброе утро! Смотря какой у вас варикоз Желательно не поднимать тяжести более 5кг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес
4 ответанужно снизить вес перед свадьбой. Рост 174, вес 68.
Здравствуйте.
В 2017 году при беременности, был выставлен диагноз гипотиреоз. Назначили L- Тироксин 100, затем спустя время снизили дозировку до 25 и ее хватало. Спустя время я вообще перестала его пить по назначению эндокринолога, под контролет ТТГ, 2 года всё было в норме, контроль ТТГ...
Да. Можно будет создать новый вопрос или выбрать личную консультацию
Лишний вес
11 ответовЛишний вес,рост159, вес 75, можно ли мне колоть седжаро
Здравствуйте Ваш индекс массы тела 29,6, можно рассмотреть прием препарата. При жкб препарат нужно применять с осторожностью, питаться регулярно маленькими порциями. Перед началом приема рекомендуется кальцитонин крови для исключения медуллярного рака щитовидной железы. По анализам у вас недостаточность витамина Д. Рекомендуется прием витамина Д 10000 МЕ в сутки в течение месяца , далее 4000-5000 МЕ в сутки длительно . Начальная доза 2,5 мг раз в неделю, повышают на 2,5 мг каждые 4 недели. Максимальная дозировка 15 мг. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой КОК лучше пить?
4 ответаЗдравствуйте. Мне 21 год. 2 года назад поставили СПКЯ. Рост 175, вес 92. Какой КОК лучше пить Ярина+ или Джес+? Влияет ли какой-то из них на вес? Нужно ли делать перерыв в приеме КОК? (Принимаю 2 года)
Здравствуйте! Можно принимать и тот, и другой препарат, они оба обладают антиандрогенным действием и назначаются при спкя. Можно начать с Джес, если всё устраивает, то остаться на нём. Перерывы в приеме делать не нужно, это увеличивает риск побочных эффектов. Ежегодно при приёме КОК нужно делать УЗИ органов малого таза, молочных желез, мазок на онкоцитологию развернутый анализ крови, биохимический анализ крови и ЦДС сосудов нижних конечностей
Низкий гемоглобин
2 ответаРебёнку 1,5 мес, гемоглобин 92. Rbc 2,83. Назначили феррум лек 3 мл раз в сутки. Первый месяц вес был на нижней границе 3,4. Родились 3020. На гв. С месяца на ив вес набирает 4,500. Стоит ли давать препарат?
Здравствуйте У малыша сейчас физиологическая анемия. Норма гемоглобина от 90. Лечения не требуется сейчас никакого, через месяц сделайте контроль.
Лишний вес
4 ответаЯ имею лишний вес, при росте 150см вес составляет 65-66 кг, хочу сбросить вес но не знаю как правильно и с чего начать, есть заболевание щитовидной железы
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала сатурация при Ковид с 92 до 81
47 ответовБабушка 87лет,перенесла вирусную пневманию кт 1-25%,с больницы выписали с ковид +, кт динамика улучшения. Тест на ковид повторный тоже +. В больнице Лежала 10 дней. Через несколько дней после выписки поднялась температура сбили дексаметазоном. Принимает ксарелто, ингаверин,...
Конечно надо настаивать на госпитализации, потому как одного концентратора может не хватить,если упадёт сатурация. Нужны свежие анализы- общая кровь,срб, Д димер, ферритин, ИЛ -6 . Также стоит сделать свежее РКТ, ЭКГ. По лечению добавлять ничего не надо, кислород постоянно и лежать на животе до уточнения анализов и РКТ.