Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Боль и изменение формы межфалангового сустава ( ниже ногтя) указательного пальца правой руки. Жалоба несколько месяцев. Ревматойдный фактор, мочевая кислота, антинуклеарный фактор, HLA-B27, антитела к циклическому цитрулированному пептиду в норме. Что со мной и...
Не исключено, что на остальных суставах в той или иной степени будут развиваться похожие узелки. Точного ответа дать невозможно.
Приостановить (замедлить) можно путем ограничения тяжелых физ нагрузок и занятия гимнастикой для суставов. Прием хондропротекторов возможен, но на сколько будет эффективно, сказать нельзя. Основа: гимнастика и ограничение физ нагрузок.
Здравствуйте
Сдала экг, результат :
Синусовый ритм 80
Вертикальное положение эос
Изменение по задней стенке
Нужно ли что то делать ? Жалоб серьезных нет , бывает покалывает , бывает волнуюсь.
Добрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца
Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом.
Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день.
Перечислю иные способы снизить тревогу:
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи.
2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте.
5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Около 20 повторений.
6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет.
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2 месяца, с рождения замечаю задержки дыхания во сне. Ребенок делает глубокий вдох, выдох, 3-5 сек не дышит и опять вдох и дальше дышит ровно. Через какое то время повторяется. Педиатр говорит, что задержки дыхания у младенцев- норма, но мне все равно...
Добрый день. Как могу к Вам обращаться? Подобные вопросы также разбирают детские неврологи. По тексту вероятнее всего проявление физиологического апноэ сна, нокторое возникает у детей в силу общей незрелости нервной системы в первом полугодии жизни. Кратковременные остановки дыхания во сне могут быть несколько секунд, они не опасны. Самое главное если малыш чувствует себя хорошо, ничего не беспокоит, то подобное состояние может говорить о физиологическом проявлении. С ростом малыша сон изменяется и задержки дыхания проходят.
Добрый день!
У мамы на спине, в районе поясницы есть круглая, выпуклая родинка. Она её иногда задевает одеждой, когда забывает. Пол года назад я заметала коросту вокруг родинки, потом она прошла. Сейчас снова появилась короста и родинка изменила цвет, как- то посветлело....
Здравствуйте
Визуально данное образование выглядит крайне крайне подозрительно и с большой долей вероятности родинкой вообще не является
По фото имеются признаки злокачественной опухоли кожи - так, например, может выглядеть узловая форма базалиомы
В подобных сиутациях такие образования рекомендуют иссекать скальпелем (лазер и сургитрон недопустимы) с гистологическим исследованием в ближайшее время
Тактика наблюдения недопустима
Здравствуйте!
Недавно стала замечать изменение в ляшке. Словно у меня ближе к колену там все твердо (как и обычно), а потом резкий переход и рыхло (жир). Теперь стал этот переход визуально заметен. На ощупь ямка словно.
Это от лишнего веса такое, возрастное?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавали общий анализ крови + срб ? Биохимию крови ? Гормоны щитовидной железы ( ттг общий ?)Что еще беспокоит кроме температуры ? Альбумин- глобулиновое соотношение у вас в норме - это значит ничего плохого у вас нет !
Здравствуйте, мне 35 лет, рост 174, вес 82, курю, пью пиво, беспокоят задержки дыхания во сне, перегородка искревлена, но если нет насморка нос дышит нормально, давления нет, голова не болит, поможет ли операция? Если терапия с маской то как долго она длится?
Добрый вечер! Вам нужен очный осмотр лор врача для начала для определения степени искривления носовой перегородки и выявления других лор патологий, ведущих к апноэ сна. В случае невыявления самой причины апноэ или неустранения ее сипап применяется длительно, равно пожизненно
Мне 41, вес нормальный, не курю. С недавних пор при засыпании остановка дыхания, будто дых. мышцы парализует. Я подскакиваю, пытаюсь снова начать дышать, сердце колотиться. Я уже боюсь спать и стараюсь не засыпать. Что с этим делать? От бессонницы уже давление стало повышаться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В конце февраля у моей мамы (65 лет) случилась массивная двусторонняя ТЭЛА. После лечения в стационаре (тромболизис стрептокиназой, клексан, антигипертензивная терапия и др) в середине марта ее выписали. На повторном КТ перед выпиской были выявлены остаточные...
Здравствуйте, Лилия. Вашей маме нужно сдать анализ на D-димер для исключения рецидива ТЭЛА, выполнить ЭХО-КС в динамике и спирометрию, рентгенографию легких и шейного отдела позвоночника. Эти обследования можно пройти амбулаторно, необходимости в госпитализации на данный момент я не нахожу.