Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девушка, 22 года. Беспокоит каждодневная усталость без причины. Уже около полугода. Эмоциональное состояние колеблется в течение дня. Усталость, слабость, при которой хочется сесть, а в идеале лечь и сменяющийся прилив энергии (ненадолго) в день происходит по 4-6...
Здравствуйте! Ковидом болели?
Тахикардия
31 ответЗдравствуйте! С июля 2025 года у меня началась тахикардия длилась сутки. Обратилась в фап, давление было 130/80 пульс 120 кислород 86%. По ЭКГ только учащеный ритм и все. Переодически после этого случая стали приступы тахекардии как при физ.нагрузки, так и в покое. Думала что...
Здравствуйте. По результатам узи сократимость сердце в порядке, зона нарушений сократимости нет. Фракция выброса больше 50 процентов, что соответствует норме. Камеры сердца не расширены. Клапанный аппарат без патологии. Наличие регургитации (обратного тока крови из желудочка в предсердие или с сосуда в желудочек) 1 степени физиологично, не влияет на внутрисердечную гемодинамику. Является врождённой особенностью развития створок клапана, которая встречается у очень многих. Давление в лёгочной артерии в норме (норма до 35 мм.рт.ст). То есть структурных проблем по УЗИ сердца нет! Но ферритин все же ещё остаётся низким. Обычно рекомендуется его иметь выше 70. Поэтому обычно принимают препараты железа ещё в течение 2-3 мес. Скажите пожалуйста, на фоне терапии стало меньше тревлги? Как дела со сном?
прошу Вашей помощи : 1 декабря 2021 года то есть около 3,5 месяцев назад началось со стула с кровью и неприятные ощущение вздутие в животе, диарея. Кровь шла почти неделю но после возможно лечения свечами которые мне прописал хирург в поликлинике прекратилась. В поликлинике в...
Показатели не сильно не в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли,шум в ушах и голове
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста,как лечиться дальше....Мне 21,в конце лета началось что-то странное,шум в голове и ушах, бессонница,озноб,реакция глаз на свет, ушей на звуки, плаксивость, похудела,головные боли постоянные,была у невролога по УЗИ сосудов головы и шеи все...
Ольга, здравствуйте! Начнем про головную боль: - Сколько дней в месяц болит голова? - Сколько дней в месяц вы принимаете обезболивающие препараты? - Боли какого характера - пульсирующие, одно-двухсторонние? Усиливается ли боль при свете или звуках? Шум в ушах только с одной стороны? Когда появился шум, не заметили появилось ли головокружение? Вы тревожный человек?
Внутреннее состояние
5 ответовСложно объяснить. Уже где-то третий год чувствую себя как-то странно, но года два назад, когда пересеклась с психологом со своего университета, она вроде ничего толком серьезного не заметила, поэтому решила не воспринимать всерьёз это чувство, вдруг просто слишком на крутила...
При указанном результате теста рекомендуется обратиться на консультацию к врачу-психотерапевту (именно к врачу, не психологу, это важно🙏). Также для исключения физических причин слабости рекомендуется сдать общий анализ крови, анализ крови на ферритин и ТТГ. Скажите, пожалуйста, остались ли ещё какие-то вопросы?
Жуткий страх и сильное сердцебиение
7 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. Есть ребенок 2,5 года. Муж на войне(мобилизовали). Хронических заболеваний нет. МРТ с контрастом головного мозга я делала 2 года назад, тк. перенесла вестибулярный нейронит, чтобы исключить что-то серьезное. По МРТ всё чисто. Анализы в норме....
Здравствуйте! Вы описываете симптомы панической атаки, которая бывает в рамках тревожного расстройства, вы уже сдали необходимые анализы - этого достаточно. Просто когда человек тревожится, то начинает замечать некоторые физические изменения (одышку, головокружение, учащенное сердцебиение и тд). Это состояние не опасно и быстро проходит, но в связи с тем, что человек фокусируется на внутренних ощущениях,то начинает думать, что может случиться сердечный приступ или он упадет в обморок - эти мысли приумножают наши страхи, в результате чего тревога нарастает и возникает паническая атака. При Вашем состоянии показан прием антидепрессантов (золофт, феварин или ципралекс) под прикрытием транквилизаторов (стрезам, атаракс или тералиджен) и сессии когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы скорректировать модель мышления и поведения, которая запускает приступы паники. Во время панической атаки нужно делать дыхательные упражнения (Дыхание квадратом, релаксацию по Джекобсону) и технику заземления, эти упражнения помогут сместить фокус внимания и не думать о своих внутренних ощущениях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите к какому специалисту лучше обратиться, к психологу или психиатру-психотерапевту? В 2024г были единственные роды, Экс. Из болезней аит, узел бетеда 3, гипотериоз. Принимаю эутирокс 100, пью железо и вит д. Лишний вес есть примерно кг30. Набрала их...
Здравствуйте. Думаю, вам нужен психотерапевт. Психолог с этим справится вряд ли, потому что ваше состояние больше похоже на депрессивный эпизод на фоне гормональных качелей и послеродового истощения..((А психотерапевт может и диагноз поставить, и лекарства при необходимости выписать, и психотерапией заняться. Это не страшно и не стыдно, честно🙏 После экс тяжело восстанавливаться, а когда ещё муж вахтой и скандалы на пустом месте, мозг просто взрывается от перегрузки (( Вы не ленивая, вы устали... И то, что секса не хочется это классика депрессии и хронической усталости а не разлюбила(( Попробуйте для начала сходить к психотерапевту просто хотя бы на одну консультацию. Пусть исключит органику. А мужа можно подключить позже, когда чуть полегчает. И эндокринолога попросите перепроверить кортизол и половые гормоны на всякий случай!!
Проблемы с животом ,калом
28 ответовЗдравствуйте. Последнее время страдаю запорами. Не постоянно,но бывают. Стрессы на новом месте работе. Никогда раньше особо не вглядывадась в кал. Но с осени стала замечать,что кал вроде как узкий,не знаю как правильно описать внешний вид. Но вроде как по размерам не такой...
Добрый вечер. Прожилки красные скорее всего это последствия от употребления в пищу свеклы. Но Вам нужно дообследоваться. Обязательно сдайте кал на скрытую кровь методом иха Кальпротектин фекальный это белок воспаления. Так же обращает на себя внимание взвесить в желчном пузыре и повышения алт, ггтп . Скажите Ваш вес и рост?
Здравствуйте! Пишу за мужа. В 2020 году была черепно-мозговая травма, в следствии чего смешанная сенсорная тугоухость. В голове постоянно шум. Да и болела голова часто. Последние годы стали подключаться боли в спине, неожиданные на пустом месте, то в ноге стрельнет, часто в...
Здравствуйте. Есть протрузии во всех отделах позвоночника, 1 грыжа на уровне шейного отдела. Также есть патологическое смещение 3го шейного позвонка кпереди, что может повлиять на сосуды шеи и ухудшить мозговой кровоток и явиться одной из причин головной боли. В связи с этим рассмотрите выполнение узи с доплером сосудов шеи. Аномалия Арнольда-Киари есть, но она преимущественно может вызвать головокружения, а иногда протекает бессимптомно. Также причиной головных болей может быть анемия, сахарный диабет, поэтому рассмотрите к выполнению общий анализ крови, ферритин, железо, фолиевую кислоты, витамин В12, глюкозу, держите на контроле гормоны щитовидной железы. Следующей причиной головной боли может быть нервное перенапряжение, тогда выставляется диагноз головная боль напряжения. По лечению , в первую очередь, пересмотреть образ жизни. Офисная работа будет приводить к болевым ощущениям в позвоночнике. Необходимо ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Сан кур лечение тоже показано. Но массаж в шейном отделе, вероятно, потребуется отводящий. Согласуйте это с доктором на очном приеме. Можно сходить к мануальному терапевту со снимками мрт. Нет противопоказаний к мануальной терапии на уровне грудного, поясничного отделов позвоночника. Дома можно ложиться на аппликатор Кузнецова на все отделы позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная нервозность
7 ответовЗдравтсвуйте! У меня повышенная нервная возбудимость,тревожность,взрываюсь и начинаю кричать на семью,сейчас в декрете по уходу за ребенком(третьем),и иногда я себя чувствую какой то истеричкой психом,кричу на детей за их поведение,на мужа ,на маму. Хотя я понимаю что должна...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет - то еще испытание для мам! Это работа 24/ 7, которая отбивает немало ресурса и ваш крик - не причина , что вы плохая и неправильная. Вы устали и истощены. Улучшение самочувствия после больницы - этому показатель. Что минимальный отдых дает вам ощущение спокойствия и радости. Сейчас вы постоянно теряете ресурс , а восполнять его не получается , и это замкнутый круг. Скажите , нет ли нарушения сна ? Тревоги фоновой ? Для диагностики состояния нужен врач , но можно пробовать обойтись психотерапией , например, которая поможет выстроить ориентиры и найти возможностьвосстановить этот ресурс. Можно выбрать медикаментозный способ поддержки, если врач увидит в этом необходимость Начните с минимального - отдых - в любую секунду. Помощь - любя от родных, няни , например. Да, хобби нужно, но и на него нужен ресурс. Обязательно исключите дефициты - анемию , проблемы с ЩЖ, особенно если кормите грудью.