Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать, как жить
3 ответаНе знаю что делать, как жить дальше, постоянные мысли о смерти, хочу быть хорошей для всех, вчера опозорилась очень сильно и за этого вообще не хочется жить
Добрый день.Что у вас случилось?
Как дальше жить
21 ответЗдравствуйте. У меня страх инфаркта. Мне 22 года . Из-за этого не могу уехать в деревню или небольшой город,где нет скорой помощи. Не могу ездить на поездах, машинах . Страх,что меня не спасут, что вот вот что-то случится. Проверяла сердце несколько раз. Сказали всё в...
Лиа, здравствуйте. В таком молодом возрасте, да и при отсутствии факторов риска, вероятность инфаркта крайне мала. Но, у Вас присутствует выраженный страх, тревога, поэтому необходимо понять - почему этот страх возник, что с ним делать? Конечно, необходима консультация психотерапевта или клинического психолога. Подробнее написала в личные сообщения.
У меня очень сильно упало желание жить, моя жизнь это сплошное мучение еще с раннего детства, я хочу подробно описать почему у меня мысли о самоубийстве и почему я чувствую себя разбитым, мои родители - ужасные люди, им важен не я, а мои оценки, мое детство было адом, сначала...
Здравствуй, Матвей! После окончания школы можно попытаться уехать на обучение в другой город, поселиться там в общежитии, начать жить самостоятельно, чтобы не участвовать в том, что происходит дома. Как правило, на расстоянии негативные эмоции гаснут, родители воспринимают детей повзрослевшими и уже меньше происходит скандалов. К сожалению, не все взрослые ответственны и могут дать что-то хорошее своим детям. Нужно просо принять этот факт и далее принимать решения уже о своей жизни и о том, как ее можно изменить, чтобы улучшить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить дальше(
2 ответаВстречались 6 лет на расстоянии, он иностранец, последние 2 года говорил о свадьбе, познакомил с семьей, говорил, что всегда будем вместе, каждый день на связи, знал всех моих друзей..прилетал ко мне в Москву ( хотел познакомится с мамой) но не получилось по семейным...
Предложите ему перебраться к Вам.
Как жить дальше?
8 ответовЗдравствуйте. Я мать одиночка, мне 30 доче 3.5. Живем в другом городе но часто приезжаем в родительский дом погостить на лето. Там моя мама и бабушка. С бабушкой всегда отношения были не очень но ради дочки я взяла позицию «худого мира». С матерью тоже отношения не самые...
Если внутри есть эмоции , в следующий раз , когда вы увидитесь с мамой и бабушкой - объясните маме (бабушке уже не имеет смысла), разъясните ей эти вещи . И чтобы вы перестали себя чувствовать неловко - чётко аргументируйте свою правоту , что это проявление любви между мамой и ребёнком. Их доводы - это сексуальные фантазии , которые вас оскорбляют. И если они не прекратят так себя вести - вы окончательно примете решение не контактировать с ними , во имя психической безопасности вашей дочки и вашей в том числе . Не переживайте , у вас нет повода искать свою неправоту и «странности». Вы хорошая мама, любящая , не скупая на эмоции , которые так нужны любому ребёнку .
Как быть с таким диагнозом?
4 ответаЗдравствуйте! В начале февраля, я ощутила тяжесть, боли под грудью сверху живота и иногда горечь во рту после того как поела урбеч. Я подумала, что это панкреатит. Села на диету, пила ферменты. Вроде стало лучше, и я стала расширять немного диету, но был жидкий, жирнов....
Здравствуйте, Яна, по фгдс воспалительный процесс в слизистой оболочке желудка. По узи Обп ничего критичного нет. Нужно сдать Оак, бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, альфа амилаза, липаза, срб, глюкоза, холестерин) копрограмма, фекальный кальпротектин, кал на эластазу 1 для оценки экзокринной функции поджелудочной железы. На данный момент соблюдать диету и режим питания 5рс. Нексиум 20 мг по 1таб 2рд за 30 мин до еды 14 дней Фосфалюгель по 1 пак 3рд в течение 10 дней Дюспаталин 200 мг по 1 таб 2рд 14 дн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начать жить
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста начать заново жить. Мне сложно общаться с коллегами на работе. Мне трудно начать новые отношения. Я боюсь перемен (видимо это нормально, но очень страшно например сменить работу и коллектив). Перестала принимать какие-то решения, постоянно...
Ваша ситуация — не тупик, а переходный этап, где мозг, измученный созависимостью и критикой, пытается защититься через «эмоциональное онемение». Ваша задача сейчас — не «вернуть интерес к жизни», а перезагрузить нервную систему, создав новые паттерны. Что делать: 1. Микрошаги против апатии: — Каждое утро 5 минут делайте что-то «неправильно»: пейте кофе левой рукой, одевайтесь в странный наряд. Это ломает автоматизм страха. — 10 минут в день рисуйте каракули под музыку — не для красоты, а чтобы дать эмоциям выход без слов. 2. Тело как союзник: — 2 раза в день резко встряхивайтесь, как мокрая собака — это сбрасывает мышечные зажимы тревоги. — Ежедневно 7 минут ходите по квартире «как пингвин» (на пятках) — абсурдное движение переключает фокус с мыслей на ощущения. 3. Социальные «прививки»: — Начните с 1 фразы в день коллегам: «Какой у вас красивый брелок!». Цель — не диалог, а привычка к контакту без давления. — Создайте анонимный блог с фото «маленьких побед» (вымытая чашка, прогулка до почты) — обратная связь от незнакомцев станет мостом к миру. 4. Декодируйте прошлое: — Напишите письмо себе из созависимых отношений: «Ты выжила, чтобы сейчас…». Перечитайте вслух перед сном. Если через 3 недели улучшений нет — сдайте анализ на витамин D и ТТГ. Часто апатия маскирует физиологические сбои. Вы не «должны» хотеть жить — вы имеете право на паузу. Но даже в паузе можно шептать: «Я здесь. Я дышу. Этого достаточно». Ваш ребёнок видит не «унылую маму», а бойца, который учится заново ходить по раскалённым углям прошлого. И каждый ваш вдох — уже победа.
Мне вчера сделали подсадку 5 дневного эмбриона. У мужа сегодня выявили пневмонию , завтра к врачу. Можно ли с таким диагнозом лечиться дома? Что за бронхопульмональные лимфоузлы? И какое лечение при таком диагнозе?
Здравствуйте. Немного странное описание под вопросом) Да, можно лечить дома, ( единственное у вас риск заболеть из-за контакта с ним) пневмония сегментарная, плеврита нет. Брохопульмональная лимфаденопатия до 1 см- это лимфоузлы которые расположены вдоль бронхов, которые увеличены. Но это нормальная ситуация на фоне пневмонии ( при воспалении лимфоузлы будут реагировать). Что они имели ввиду под лимфаденопатией,не очень понятно, четкого описания лимфоузлов нет. Но после выздоровления лимфоузлы должны будут прийти в норму, в любом случае необходимо будет делать кт в динамике для оценки лечения. Также желательно сегодня/ завтра сдать оак+ соэ+ срб,если не сдавал На данный момент начать прием амоксиклава 875+125 мг 2 раза в день 7 дней, если нет аллергии на пенициллины . Прием отхаркивающих препаратов,если есть кашель с мокротой: эльмуцин по 1 т 2 раза в день 5 дней или ацц 600 в сутки и др. Прием жаропонижающих при необходимости,если температура выше 38.5 с . Эффект от антибиотика оценивает на 3 сутки (72часа)- должно быть снижение температуры тела, если не будет,то вопрос коррекции терапии встанет
Здравствуйте, я ранее не обращалась с данной проблемой, но постоянно чувствую что не живу, вот вообще. Постоянно проблемы топила в алкоголе и не могу с него слезть. Апатия, не могу себя заставить хоть что-нибудь сделать. Уже 3 раза восстанавливалась на последнем курсе универа...
Здравствуйте! Вам необходима терапия антидепрессантами, а так же психотерапия методом КПТ За назначением препарата и выпиской рецепта вас необходимо обратиться на прием к психиатру или психотерапевту. Лечение подобными препаратами должно проводиться с обязательным участием и наблюдением лечащего врача Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить с нейропатией
15 ответовДобрый день! у меня уже больше года непонятное состояние. В итоге ,после посещения 5 неврологов установили нейропатию, прошла лечение, но особого результата не заметила, так с этим всем и живу. На данный момент беспокоят ноящие, жгучие, колющие, как будто иголками колют боли...
Здравствуйте. Какие обследования Вы прошли, анализы крови, ЭНМг конечностей? есть осмотр заключение невролога объективный? Ковидом не болели? после чего развились первые жалобы? сахар в норме? что по лечению получали и когда?