Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кортизол, не могу похудеть
3 ответаПравильно питаюсь, занимаюсь спортом уже около полу года. Всё худеет кроме живота. Низ живота выпирает, свисает. Один тренер в зале сказал, что у меня кортизоловый живот. Как это? Что с этим делать? Какие анализы сдать?
Здравствуйте. Если есть багровые растяжки на животе, повышается давление то можно сдать вечернею слюну на кортизол для исключения гиперкортицизма, если будет повышение то ещё сдадите кровь на актг и можно для подтверждения диагноза тест с дексаметазоном. После этого в зависимости какой актг и тест будет ищем причину, делают кт надпочечников с контрастированием или мрт гипофиза с контрастированием
Рацион питания для снижения веса
7 ответовВес 87 кг., рост 161 см, ожирение 1 степени. Занимаюсь силовыми и кардио тренировками последние 2 месяца ежедневно, тренер написал питание на 1500-1600 ккал. Моя цель-похудение на 8-10 кг в месяц, как?
В сухом в виде 50гр овсянки+ молоковода(30 мл молоко, 90-100 мл в воды) в готовом должно быть 180 гр
Аст, алт завышены
5 ответовЗдравствуйте, доктор! Я фитнес тренер уде 16 лет. Сдала анализ крови аст, алт очень завышены практически в два раза, билирубин в норме. Я знаю, что от физры. нагрузок растут эти показатели. Но в 2 р.?
прежде всего нужно обследоваться на гепатиты В и С. Для это сдайте кровь на HCV и HBsAg.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дочь 4 года 5 месяцев , в сентябре пошли в секцию танцев (у дочери явный талант , от природы хорошая растяжка и любовь к танцам), за компанию пригласили лучшую подружку с детского сада , чтобы адаптация прошла мягче , хотели как лучше , а получилось наоборот....
Здравствуйте. Спросите её "Что именно тебя расстраивает, когда плачет подружка? Ты боишься, что она обидится или тебе тоже не хочется заниматься?" Попробуйте донести до дочери, что её талант важен, а эмоции подруги это её выбор. Постарайтесь по возможности временно дистанцироваться от подруги на танцах, например садиться в разных местах во время ожидания поможет дочери сосредоточиться на себе. Скажите пожалуйста как дочь обычно реагирует на чужие слезы и расстройства?
Объявили карантин по ветрянкой оспе в детском саду. Ребёнок не болеет. Прада ли, что карантин может продлиться 5 месяцев? И как быть с кружками и секция и? Не посещать их? Тренер направила к педиатору уточнить вопрос.
Здравствуйте. Инкубационный период при ветрянке 21 день. Если в течении этого периода не появятся высыпания, значит ребёнок здоров. Но так как он был в контакте, то лучше до истечения 21 дня с момента контакта не посещать секции, так как он может быть заразен.
Помогите расшифровать ЭКГ ребенка
10 ответовРебенку 8 лет, ходит в секцию бокса. Тренер отправил на ЭКГ. Помогите разобрать расшифровку, я не поняла может ли ребенок заниматься данным видом спорта и в целом есть ли отклонения по ЭКГ и какие меры предпринять..?
Здравствуйте, по экг ритм синусовый, чсс в пределах нормы, есть синусовая аритмия-это разброс чсс в минуту, не является патологией. При нагрузке чсс увеличилась адекватно, те все хорошо. Патологических отклонений нет. Нет противопоказаний к спорту! Нет жалоб?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишай , малюски
6 ответовСын занимается спортом борьбой , тренер сказал что у нас малюски , но их не много и у него есть так же мне кажется , что и лишай , я мазала йодом но ни лишай ни малюски не проходят , что делать ???!!!
В организме со временем вырабатываются антитела, которые подавляют вирус. Со временем высыпания пройдут. Но из за трения, растирания- они распространяются по телу. Одно попробовать Моллюстин или Инфектодел- наносить 2р в день до стойкого покраснения узелка, после чего элемент подсыхания и исчезает. На лишай - наносите Терфалин 2р в день 25 дней. Я выше написала.
Вопрос про диету
11 ответовЗдравствуйте я хожу в спортзал тренер мне сказал что бы похудеть мне надо питаться каждые 2-3 часа маленькими порциями у меня диабет 2 типа компенсированный не случиться ли со мной что нибудь не поднимется ли сахар
Здравствуйте, ничего не случиться. Соблюдайте режим питания и приём таблеток и все будет хорошо. Здоровья вам!
Здравствуйте, Я тренируюсь в тренажерном зале и тренер порекомендовал купить жиросжигатель "hell fire". Джесс плюс я принимаю уже год. Можно ли сочетать этот жиросжагатель с контрацептивом Джесс плюс? Не снизит ли жиросжигатель эффективность контрацептивного действия Джесс?...
Здравствуйте! Контрацептивный эффект Джесса жиросжигатель не снизит, но он обладает андрогеноподобным действием, это надо учитывать, особенно если раньше было повышение мужских половых гормонов, гирсутизм и пр. Кроме того, если есть метаболический синдром и были скачки давления - препарат противопоказан.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, занимаюсь спортом, тренер попросил сдать эти анализа, я увидел что Алат Асат повышены, страшно ли это,? При этом ничего не болит чуствую себя хорошо, как его можно понизить. Может что то по советуете, жирного не ем
АЛТ и АСТ - это ферменты печени, именно клетки печени пострадали. Как раз таки из за приема бадов могло все это случиться. БАДы нельзя принимать. Лекарственные препараты можно, а бады нельзя, их отличие в том, что бады не проходят исследований. Гептрал принимать 400 мг*2 р/д на 3-4 недели. Можете и в динамике через 2 недели сдать на алт и аст, они уже будут снижены, пойдут на спад. Главное, чтобы на гепатиты В и С был отрицательный результат. И на будущее- не принимать бады, даже спортивные