Здравствуйте, уважаемые врачи .
Проконсультируйте, пожалуйста, по рациону ребенка.
Дочке вчера исполнился годик .
Питаемся мы сейчас так :
6-7 утра - грудь
Подъем 9-9-30, завтрак 10-30-11-00- молочная каша растворимая , 200 грамм ( гречневая, овсяная и так...
Здравствуйте! Разнообразные крупы (гречку, рис, булгур, кускус и тд) можно вводить и до года, можете свободно давать в виде гарнира, предлагать можно сразу весь объем, ведь ребенок уже пробовал, например, гречку в виде каши.
По поводу разбавления каш - можете сразу варить 50\50 молоко и вода.
То, что ребенок ничего не хочет пить, кроме воды, это прекрасно) вода самая главная жидкость, от соков и компотов пользы нет.
Добавляйте больше овощей на обед и ужин, брокколи, цветная капуста, кабачок.
Мясо тоже давать кусочками, в виде паровых тефтелек или суфле.
Рыбу, конечно, нужно давать, ее вводят еще до года.
Начните с микродоз, буквально рисинку, и так 3 раза, раз в два дня, отслеживая реакцию. Можете попробовать и минтай. Если реакции не будет, смело вводите