Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 41. Не курю 5 месяцев. Это моя 100-я попытка. Обычно все заканчивалось через 2-3 месяца. В этот раз держусь. Но появившиеся раздражительность, апатия ко всему и всем, плаксивость мешают. Пила афобазол, триптофан, магний. Психотерапевт послала, к неврологу не...
Вся симптоматика, что вы описываете относится больше к психологической зависимости. Надо убирать никотиновую программу из головы. Это можно сделать только при помощи грамотной психотерапии у трезвого врача нарколога с большим опытом. Именно из-за сохранившейся никотиновой программы в голове у вас раздражительность, апатия, плаксивость. Зайдите на этот сайт https://narcolog-online.ru/ и закажите бесплатный базовый курс избавления от никотиновой зависимости. У всех моих клиентов, кто прошел полный курс уже через 2 недели только приятные ощущения мысли и никаких мыслей о курении нет.
Здравствуйте!У меня снизился слух на почве принятия антибиотиков.Я мог у работать со слуховым аппаратом охранником 6 разряда? Здравствуйте!У меня снизился слух на почве принятия антибиотиков.Я мог у работать со слуховым аппаратом охранником 6 разряда? ...
7) Стойкое понижение слуха (3 и более месяца) любой этиологии о дно- и двустороннее (острота слуха: шепотная речь не менее 3 м)
Кем пойти работать после 9 лет декрета
27 ответовМне 37 лет, я 9 лет уже сижу в декрете 8,5 лет и 3 года детям. Хочу выйти на работу но полный день не рассматриваю, так как у мужа сменный график и он часто на работе до 22.00 так что дети на мне. Старший до 16.00 максимум в школе, младший или пойдет в сад на пол дня тоже или...
Такой прекрасный опыт и замечательная идея)) Ведь значит Вы можете быть организатором мероприятий(или создавать проекты мероприятий))- это может быть Ваше и хобби и дело. Подумайте для кого больше бы хотелось , с чем ближе к сердцу)) Взрослые или детские мероприятия? Это праздники или это какое то времяпрепровождение(развлечения или что то развлекательно- обучающее) Посмотрите как это можно потом организовать: Вы можете сделать свою студию, а можно создавать отдельно проект, искать площадки для мероприятий)) Или это могут быть макеты поздравлений и тд. Спектр широк- накидайте себе вообще тот список, который в голове, чтобы вы хотели и могли. А из него потихоньку пока отсекайте то. что пока более сложно или требует допзнаний. умений(под них пропишите ресурсы- и финансовые. и время. и какие знания нужны- а значит и курсы)- и останется конкретная табличка шагов. То есть вы пропишите схему шагов от конечного результата(например -Ваша студия праздника) до сегодняшнего дня -с чего начать(составление списка). И уже будет видно что и как делать каждый день)) Не переживайте, что каждый день могут появляться новые идеи, возможно немного меняющие курс- постепенно выстроится именно Ваше, уникальное, то что будете делать всем сердцем))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу ребёнка или боюсь?
6 ответовДобрый день, мне 32 года, с мужем в браке 2 года, уже год планируем ребёнка, но безрезультатно.. Раньше я себе представляла счастливую картинку, как и с ребёнком справлюсь, и работать удалённо буду, все было как-то понятно и хорошо.. Я никогда не сходила с ума от желания...
Здравствуйте. В вас сейчас сомнения потому что реальность не совпала с ожиданиями. Вы расстроены что есть проблемы со здоровьем, что придется делать эко, вы ведь представляли все это по другому. Сейчас лучше думать о том, что будет после эко. А будет та самая беременность, самая обычная и естественная как в ваших мечтах. ЭКО это лишь один период, и не настраивайте себя что их будет несколько, часто получается все с первого раза. ЭКО это короткий период а дальше вы будете ходить с животиком, читать книги, посещать узи, слушать сердечко, ощущать шевеления малыша, собирать коллекцию улыбок ножек ручек с узи, гулять по детским магазинам, покупать красивую одежду и милые игрушки, выбирать кроватку. Это счастливая пора не оставит следов о том откуда она началась. А когда уже родится малыш вы и вовсе не будете вспоминать свое эко. Берегите себя и принимайте решения взвешивая всю картину, а не только один эпизод с необходимостью делать эко. Возьмите себе для размышлений столько времени сколько вам нужно, не обязательно идти на процедуру прям сейчас, берите паузу не до полного исчезновения страха и волнений, ведь это не избежно, а до принятия ситуации.
Не хочу секса
1 ответЗдраствуйте. Мне 23 года. Я недавно родила 3 мес назад. И теперь не хочу секса, нет желания и влечения к мужу. Я его очень люблю и он старается меня возбудить, но все равно не тянет. Во время беременности секса тоже не было по показаниям врача. Подскажите что с этим делать?...
Ситуация достаточно распространённая, Катя. Чтобы её разрешить, посетите с мужем специалиста: врача-сексолога. Удачи!
Плохо стала работать голова
15 ответовМоей маме 84 года, в последние две недели стало заметно и она это понимает и говорит, что плохо стала работать голова, а именно ухудшилась память, не может выполнять действия, которые хорошо раньше делала, например измерить давление и записать, снять показания с приборов...
Здравствуйте, желательно осмотр невролога с оценкой неврологического статуса,и МРТ головного мозга для исключения изменений в головном мозге.Ад повышается? Какие -то препараты принимаете? Из медикаментозного лечения,я бы рекомендовала Мема по схеме: 1-я неделя (1-7-й день): принимать ½ таблетки (5 мг в сутки) в течение недели; 2-я неделя (8-14-й день): принимать 1 таблетку (10 мг в сутки) в течение недели; 3-я неделя (15-21-й день): принимать 1½ таблетки (15 мг в сутки) в течение недели; начиная с 4-й недели: принимать 2 таблетки (20 мг в сутки) каждый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лень, ничего вообще не хочется
4 ответаОчень устаю, хотя сейчас не работаю, могу спать днём, сбился режим, никак не могу убраться в квартире, не могу найти работу, не хочу работать, не хочу куда-либо выходить из квартиры, чувствую вину и стыд за своё состояние, ничего не делаю, только лежу и смотрю дорамы
Здравствуйте! Как давно наблюдаете такое состояние? Стрессы в жизни присутствуют? Если не сложно, могли бы Вы пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии) и прикрепить результат?
Ничего не хочу
6 ответовОколо 1,5 года в дпдг терапии, гипнотерапии и в методе легализации правды. Были положительные динамики. Но в последнее время в жизни нужно принимать серьёзные решения. Хотела менять профессию и город проживания. Но чем ближе была дата, тем хуже себя чувствовала, хотелось...
Здравствуйте. Ваше состояние больше похоже на депрессию. Но точно можно будет сказать на очном приёме. И я бы на Вашем месте подумал над назначением антидепрессантов, если психотерапия до конца не помогает.
Ничего не хочу !
1 ответРанее я была патологически чистоплотна, в настоящее время ровно наоборот , и состояние усугубляется ! Не хочу мыться, менять бельё ни постельное, ни то что на мне. Я сильно потею, поэтому не вижу смысла ! Я маломобильная и мне тяжело залазить и вылазить из ванной, да в целом...
Здравствуйте. По описанию это похоже на депрессивное состояние с выраженной апатией и снижением мотивации. В такой ситуации человеку действительно становится трудно выполнять даже базовые действия по уходу за собой, это часть заболевания, а не слабость характера. В первую очередь важно обратиться к врачу (психиатру или психотерапевту) для подбора терапии в подобных случаях часто помогают антидепрессанты, которые постепенно возвращают энергию, мотивацию и интерес к жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу учиться
1 ответМне 14 лет, сейчас в 7 классе учусь, но желания вообще нет. Как бы я себя не заставлял– не могу. Я устал и просто вымотался из-за крайне много домашнего задания и напряжения от учителей, все тело болит от сидения на стуле целыми днями без перерыва. Вот учебный день...
Добрый вечер. Конечно , в интернат вас никто при наличии родителей не отправит. Даже не переживайте. Это не так просто. И нужны специальные условия и показания . чтобы ребенка отправить в интернат. На счет вашей усталости. Попробуйте расписать себе четко режим дня. Ложитесь спать не позднее 22.00. Это важно,так как с этого времени, во время сна наш организм регенерируется, у вас выделяется гормон роста. Так же в режиме обязательно уточните время для отдыха. Это может быть просто прогулка, чтение книги, то, что вам нравится. На счет мотивации и нежелания учиться. Каждому из людей приходится делать над собой усилия и выполнять то, что иногда не приносит удовольствия. Но и у каждого есть любимая деятельность. У каждого есть свои цели. Подумайте, какая цель у вас? Она есть, уверена. Когда вы ее для себя проясните, запланируйте шаги к ее реализации. Как у вас с питанием? Нужно есть много полезных, богатых витаминами продуктов. Это даст вам заряд бодрости. Так же сильная усталость может быть связана с вашими гормональными изменениями. Это нагрузка на организм. Посмотрите на ситуацию с другой стороны - воспринимайте это, как испытание вас на выносливость и стойкость. Вы непременно победите!