Что вас беспокоит?
Курить не хочу. и ничего не хочу.
Здравствуйте! Мне 41. Не курю 5 месяцев. Это моя 100-я попытка. Обычно все заканчивалось через 2-3 месяца. В этот раз держусь. Но появившиеся раздражительность, апатия ко всему и всем, плаксивость мешают. Пила афобазол, триптофан, магний. Психотерапевт послала, к неврологу не попасть. Закуривать не хочу. Что можно попить еще для успокоения нервов и бодрости? Щитовидку проверяла, все в норме.
Вся симптоматика, что вы описываете относится больше к психологической зависимости. Надо убирать никотиновую программу из головы. Это можно сделать только при помощи грамотной психотерапии у трезвого врача нарколога с большим опытом. Именно из-за сохранившейся никотиновой программы в голове у вас раздражительность, апатия, плаксивость.
Зайдите на этот сайт https://narcolog-online.ru/ и закажите бесплатный базовый курс избавления от никотиновой зависимости.
У всех моих клиентов, кто прошел полный курс уже через 2 недели только приятные ощущения мысли и никаких мыслей о курении нет.
Похожие вопросы по теме
- 22 Мая 202418 ответов
- 15 Января 20252 ответа
- 1 Июля 202553 ответа
- 12 Декабря 20259 ответов