Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня было много лишнего веса, я похудела за короткий срок -+3 месяца на 30 кг питаясь малым количеством калорий. Могу ли я сохранить ныняшний вес, если буду ходить в зал, и питаться 1500 калорий в день? (Ну или свою норму калорий)
После спокойной прогулки болит под коленом с обратной стороны колена ногу почти не согнуть проходит боль на следующий день.когда иду снова гулять происходит то же самое .прохожу километра 4-5 что это может быть и почему ,спасибо елена
Это обостряется остеоартрит коленного сустава после физ нагрузки. Нужно сделать МРТ, чтобы узнать его причину. Чаще всего в Вашем возрасте такой причиной является дегенеративно повреждение мениска. Если это повреждение 1-2 ст, то возможно консервативное лечение, а если 3-4, то лучше удалить разорванную часть и жить дальше без проблем.
То есть уточняем диагноз на МРТ, после чего определяемся с лечением.
Добрый день! Дочке в 7,5 месяцев прописали пантогам по 1/2 на 2 р день, тк не было устойчивых четверенек, не ползала и не садилась. Также есть проблемы с сосанием смеси с рождения, поперхивается во время сосания, закашливается, отказывается сосать. Начали приём одновременно...
Только рекомендую давать его в форме раствора, в форме раствора он разрешён у деток с 1 мес. Пьем 10% раствор пантогам по 1 мл утром, 1 мл в обед (до 17:00)- еще 1 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в четверг был перелет ( 3,5 часа) и в субботу обратно (3,5 часа) испытывала страх при перелете. ? Боюсь летать
Еще до поезде начало болеть горло, и герпес.
По приезду видимо это усугубилось.
Горло начало болеть внутри при глотании, герпес усилился....
Здравствуйте.
Чаще всего вращательное головокружение связано с заболеванием внутреннего уха.
Есть ряд уточняющих вопросов:
Головокружение началось в понедельник, верно поняла из текста? Продолжается до сих пор или уже прекратилось? Головокружение непрерывное или периодическое? Его продолжительность? Чем провоцируется/усиливается? Есть другие симптомы, например: тошнота, рвота, снижение слуха, шум в ушах, головная боль?
Здравствуйте , срок 34 недели и 5 дней
Сегодня поехала в магазин на велосипеде туда и обратно
Всё вместе езды минут 10-12
До этого тоже ездила , только на недели 16
Начал болеть пах , еле хожу
Когда лежу , то Ничего не болит
А вот повторы и ходьба больновато
У меня...
Виктория, здравствуйте
Может боли быть связаны с повышением тонуса матки, может быть на фоне натяжения маточных связок. Примите Но-шпу 2 таблетки либо можно поставить свечу с Папаверином в прямую кишку. Если боли не проходят нужно обратиться в стационар
Добрый вечер
Сегодня я шла пешком до электрички, на спине видел рюкзак и сумка тяжелые.
Шла минут 10.
Когда я села в электричку, через полчаса после езды в ней я почувствовала сильно тянущую боль в спине посередине, ниже лопаток с обеих сторон (слева и справа)
Образ жизни у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Повреждение 1 степени по Stoller — это не разрыв, а лишь легкое внутреннее изменение мениска. Оно не требует операции.
Для снятия острой боли в такой ситуации рекомендован покой, холод (лед на 15-20 минут несколько раз в день), противовоспалительная мазь/гель например Диклофенак 5%.
Исключите нагрузку: временно избегайте бега, прыжков, приседаний и резких поворотов.
Обычно в такой ситуации рекомендовано физиолечение (УВТ, магнит, лазер) и ЛФК для укрепления мышц вокруг колена. Это поможет стабилизировать сустав и предотвратить усугубление проблемы.
Прогноз при таком повреждении почти всегда благоприятный при правильном консервативном лечении. Всего вам хорошего!
Здравствуйте! Со мной сегодня произошла неприятная ситуация. Я была в Сбербанке, ждала очереди, потом когда меня вызвали, я села на кресло, которое было мокрым и машинально положила руку на стол и испачкала, видимо потом с грязью. До меня был мужчина с палочкой, после когда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .я на тренировке однажды толком не размявшись .резко села на шпагат ..когда еще училась .я села полностью но связка в паху сильно болит уже несколько лет и мне дискомфортно сейчас садиться а я очень хочу ...что делать ?мне 24 года .может перед тренировкой чем то...
Здравствуйте, чтобы с уверенностью заниматься спортом, нужно точно знать что со связками все вопрядке и вы их окончательно не дорвете.
Важно исключить дегенеративные хронические микроразрывы или воспаление сухожилий.
Лучше сделать МРТ, и убедиться что риска разрыва нет, тогда можно смело заниматься без опасений.
Если будет выявлено воспаление то его пролечить, и опять же спокойно возвращаться к спорту.