Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здоасьвуйте мучает постоянное чувство давления начинаешь мерить видишь цифры сразу начинается паника , плюс постоянно чувство тревоги , боязни потерять сознания чувство какой-то постоянной тревоги , ночью перед тем как уснуть дергаюсь , когда ухожу в сон сон прекрасный ,...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Вероятнее это проявление тревожного расстройства
Анализ мочи на органические кислоты
6 ответовВнуку 5 лет.РАС. В общем анализе мочи 2й раз появились кетоновые тела. Решили посмотреть весь метаболизм. Сдали мочу на органические кислоты в Гемотесте. Попросили расшифровать, но у них не оказалось специалиста.Сама стала вникать ( я системный нутрициолог), но не хватает...
Низкий уровень молочной, фумаровой и других перечисленных вами кислот может быть связан с патологией углеводного обмена. Да, можете заказать мою консультацию после того, как выполните дообследование.
Лишний вес
25 ответовОколо 20 лет назад бросил курить. За пару месяцев прибавил больше двадцати килограммов. С тех пор вес сбросить не удается. Питаюсь нормально, сладкого не ем в принципе, гарниров не ем, выпиваю в меру. Стараюсь проходить не менее 10 тыс. шагов в день, а BMI всё равно 29....
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- сдать ТТГ и Т4св Исключить железодефицит и дефицит вит д, сдайте на ферритин, норма не ниже 45 Вит д норма 30-60 Так же эндокринные причины набора веса- пролактин+макропролактин И исключить надпочечниковую недостаточность- сдать слюну на кортизол : в 23 ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник, и утром до 9 ч отнести в лабораторию Общий тестостерон, индекс свободных андрогенов , гспг Сдать кровь на сахар из Вены- исключить нарушение углеводного обмена Если все эти анализы в норме, то эндокринная причина исключена Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов- как вы и делаете , продолжайте Вес не просто снизить - нужно время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расторопша и Пароксетин
5 ответовДобрый день. После окончания приема паксила в течении пару мес наблюдал brain zaps. Так же было после окончания приема эсциталопрама. Сейчас вновь начал прием паксила 40 мг три месяца уже. Начались опять эти неприятные симптомы, я паралельно пью экстракт расторопши, может ли...
Думаю дело не в расторопше. Но можете попробовать провести эксперимент, отменив ее на время и понаблюдать.
Безопасен ли пиколинат хрома?
2 ответаЗдравствуйте! В последнее время ну очень сильная тяга к сладкому и всему мучному. В принципе, всегда тянулась к сладкому. Но последний месяц прям катастрофа какая-то. И похудеть все труднее. Слышала про пиколинат хрома. Якобы он помогает восстановить метаболизм. Так ли это?...
Добрый день! Этот препарат может помочь, но если у Вас действительно есть дифтерии хрома, что вряд ли. По поводу питания старайтесь придерживаться правила Гарвардской тарелки, тарелка должна быть диаметром 20-22 см, 1/2 тарелки - овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок (мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны). Должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Обязательно пьем воду, по ощущению жажды. Очень часто мы путаем голод и жажду.
Головокружения, слабость
16 ответовВ один прекрасный день у меня рухнуло давление, вызвали скорую и намерили 40/20 увезли в больницу. Пролежал неделю, выписали с рекомендацией обратиться к неврологу. После обращения к неврологу выписали таблетки вазобрал (которые негде купить) и анкзилера т.к. из-за ситуации...
Здравствуйте Однократное резкое падение артериального давления требует не только наблюдения у невролога, но и поиска причины. В первую очередь рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу, выполнить общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, определить уровень глюкозы, электролитов (натрий, калий), креатинина, ТТГ и свободного Т4 для исключения заболеваний щитовидной железы Из кардиологических обследований выполнить ЭКГ, суточное мониторирование ЭКГ (Холтер), суточное мониторирование артериального давления (СМАД) и эхокардиографию, чтобы исключить нарушения ритма и структурные заболевания сердца. Если эпизоды головокружения или обмороков повторяются,рекомендуется выподнение ортостатистической пробы (измерение давления и пульса лежа и после вставания) или тилт-тест для диагностики ортостатической гипотензии и нарушений вегетативной регуляции. Если по результатам обследования серьезных причин не выявлено, а после перенесенного эпизода сохраняются тревога, внутренний страх, сердцебиение или ощущение повторения приступа, то лечение тревожного расстройства у невролога или психотерапевта также будет важной частью терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ какой сдать
4 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, как называются анализы проверить метаболизм или обмен веществ . Дело в том что решила похудеть, есть лишний вес... Гормональных сбоев нет,все проверяла. Была некоторая нехватка в витаминах,все уже в норме Доктор советовал сдать что то...
Здравствуйте. Если с половыми гормонами все нормально. Проверяете: ОАК, ферритин, трансферрин (гипоксию исключаем). ВИтамин Д. Гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. минимум. Гликированный гемоглобин и/или фруктозамин (нарушение углеводно обмена)
Худеет и худеет
1 ответЗдравствуйте. У меня такса ей 2,2.Месяц назад родила четверых щенков. Все хорошо, но она худеет и худеет. Кормлю ее по 5-6 раз в день, не помогает. Метаболизм очень хороший, слишком хороший... Какать может по 6 раз в день... Такое ощущение, что у нее еда не усваивается....
Какой вес? какова потеря веса на протяжении недели? Конституция тела? Фото собаки? Витамины?
После ушиба затылка
33 ответаДобрый день, спустя 3 мес. Осталось много разных жалоб, хотя в больнице даже не положили, и активно ходил : -Глаза не могу задержать на точке , постоянно как бы одеригивает их. -При ходьбе иду ровно но тоже как бы тащит в сторону -какойто бешеный метаболизм и учащенное моче...
Здравствуйте. ЭЭГ проводили? Ранее до травмы подобных жалоб не было?При каких обстоятельствах получили травму?Часто ли испытываете тревогу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление обмена веществ
3 ответаЗдравствуйте. Уже на протяжении долгого времени худею нездоровыми способами(ограничения, голод, слабительное, а потом срывы и т. п.). Начала набирать вес даже от минимального количества еды. За всё время худела и поправлялась постоянно. Сейчас с 68 скинула до 57. Получится ли...
Здравствуйте