Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли крутить обруч с шипами, делать планку и вакуум, если прошло 9 месяцев после кесарево? Шов вертикальный от пупка. Хотелось бы ввести в свою жизнь немного спорта.
Можно дозированно без фанатизма
Артроз плечевого сустава
1 ответЗдравствуйте,снимок мрт показал артроз плечевого сустава 1-й степени,26 лет. Какими видами спорта можно заниматься при данном заболевании? Футбол,плавание? На данный момент прохожу курс уколов «мидокалм,мильгамма,алфлутоп»
Здравствуйте. Артроз 1 степени не даёт никакого болевого синдрома, такое заключение можно поставить большей части взрослого населения. Если есть жалобы, то причину нужно искать глубже. Возможно, причина в шейном, грудном отделе позвоночника, а не в самом суставе. После уточнения диагноза будет понятен объём разрешённой нагрузки. Алфлутоп, как и другие хондропротекторы, при таких начальных дегенеративных изменениях необоснован.
Экг ребенка
3 ответаЗдравствуйте помогите с экг ребенка.Проходим мед комиссию для спорта сделали экг и там написали аритмия...Что делать?Нужно ли переделывать?у нас в городе нет специалиста.помогите пожалуйста разобрать.И что нам делать?
Здравствуйте. Такое заключение экг ребенка соответствует варианту нормы. Синусовая аритмия физиологическая аритмия, обычно она коррелирует с дыханием, характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений при вдохе и уменьшением при выдохе, часто встречается у детей и подростков, в наблюдении и лечении не нуждается. Заниматься спортом можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вольгусная деформация
1 ответРебенку 4 года, диагноз вольгусная деформация коленных суставов, пронационная установка стоп, скажите можно ли ребёнку роликовые коньки, квадры с 4 колёсами? Если нет то как е виды спорта возможны, кроме плавания?
? Добрый день ? скажите можно ли ребёнку роликовые коньки, квадры с 4 колёсами? ➡️ Можно, хуже от них не будет ? Если нет то как е виды спорта возможны, кроме плавания? ➡️ Командные виды спорта
Бег или качалка?
1 ответПодскажите, пожалуйста, при повышенном сахаре, приблизительно 5.7, каким видом спорта лучше заниматься, чтобы понизить его: бегом или качать мышцы (отжиматься, пресс)? Мне нравится ито и другое, но уровень глюкозы нужно понижать.
Александр, здравствуйте! Вам лучше комбинировать и кардио- и силовые нагрузки. Главное снизить вес (если есть избыток жировой ткани). Уменьшится объём талии, - и снизится сахар. С уважением, Ольга.
Спортивное сердце или болезнь?
10 ответовЗдравствуйте! Помогите понять по кардиограмме и диагнозу - у меня "спортивное сердце" или болезнь??? Наши врачи все в листе ожидания. Занимаюсь тяжёлыми видами спорта, тренирую людей, каждый день в спорт.зале, нагрузка большая.
Я бы сказала, что у Вас нормальная ЭКГ и никакой отрицательной динамики нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Левый коленный сустав
5 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста критическая от это травма для спорта,сделал мрт и в заключении написано: ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Дегенеративные изменения задних рогов медиального и латерального менисков (Stoller II). Дегенеративные изменения собственной связки надколенника.
Реабилитация в среднем 4-6 нед. И да, лучше сустав фиксировать или эластичным бинтом или мягким фиксатором.
Повышенная потливость
5 ответовЗдравствуйте, У меня проблема повышенная потливость с детства, небольшая физическая нагрузка, повышение температуры на улице даже до 25 градусов, даже хотьба быстрым шагом, футболку можно выжимать, при чем так было даже в юности, когда физ состояние было намного лучше и я...
Здравствуйте. С данной проблемой вам стоит обратиться к косметологу/дерматологу. Можно применить лечение ботулотоксином
Кок и либидо
1 ответЗдравствуйте. Заканчиваю гв, хочу подобрать Кок, проблем со здоровьем нет. Но от природы невысокое либидо. Какой препарат лучше подойдет? Все гормоны в норме. Спираль не хочу, так как занимаюсь силовыми видами спорта.
Здравствуйте. При приёме гормональных препаратов, как правило, снижается либидо, это связано с блокированием овуляции, в снижении выброса гормонов. Рекомендую обсудить с Вашим лечащим врачом прием орального контрацептива Зоэли. Этот оральный контрацептив имеет в составе гормоны, схожи с теми, которые вырабатываются организмом. Удобен в применении, не нужно делать перерыв между приемами упаковок, после приема последней таблетки из упаковки, сразу начинаете пить новую упаковку. Восстановление фертильности в среднем 21 день после отмены препарата Зоэли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менструация раньше срока
1 ответЗдравствуйте! Пошли месячные раньше на 2 недели, меньше обычных, но уже 6 дней идут. Возможно это связано с появлением спорта и изменением питания? Что делать в таком случае? Спасибо большое за ответ!
Здравствуйте! Из-за стресса сбился цикл. Со временем придет в норму