Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Тревожное расстройство 2 года, на антидепрессантах. Улучшения есть, но с переменным успехом.
Вопрос такой: как доказать себе, что тревога безопасна? Что она ни к чему не приводит и не вредит организму? Как просто принять симптомы?
Здравствуйте!
Какой антидепрессант принимайте, в какой дозировке и какое время?
Основной предпосылкой для появления тревожного расстройства является стрессовый опыт человека. В связи с чем физическая реакция на негативные события воспринимается как угроза к существованию. Допустим происходит стеснение в груди, учащение сердцебиения или нехватка воздуха, то человек сразу начинает тревожиться и беспокоиться, когда мы тревожимся, мы начинаем замечать некоторые физические изменения (одышку, головокружение, учащенное сердцебиение и тд). Это состояние не опасно и быстро проходит, но в связи с тем, что человек фокусируется на внутренних ощущениях,то начинает думать, что может случиться сердечный приступ или он упадет в обморок - эти мысли приумножают наши страхи, в результате чего тревога нарастает. На физическом уровне тревога это всего лишь попытка организма защититься от потенциальных рисков. Она приносит некоторый дискомфорт, но не представляет опасности.
Делайте дыхательные упражнения, допустим, «Дыхание квадратом», подключите когнитивно-поведенческую психотерапию, чтобы появилось четкое сознание реальности происходящего, скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы тревоги.
Здравствуйте! При ухудшении состояния и наличии таких симптомов, как ступоры, депрессия, дергающаяся шея и изменения настроения, настоятельно рекомендую обратиться к лечащему врачу, для оценки состояния и возможной госпитализации с целью подбора оптимальной терапии или коррекции дозировки препаратов.
Также важно следить за своим самочувствием и сообщать врачу о любых изменениях.
Здравствуйте!
Психотерапия направленная на обучение навыкам совладания с перепадами настроения и при необходимости медикаментозное лечение назначенное врачом станут основой лечения. Скажите,как сейчас строится ваше общение с сыном учитывая его состояние? и есть ли у вас опасения относительно его будущего и как вы планируете вовлекать его в лечебный процесс?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Последние пару недель ощущаю что как будто лоб давит на глаза, когда сажусь за руль утром, то какая расконцентация внимания и глазах. Периодически мутное состояние, слабость. Сделал мрт головы, глазных орбит, шеи и носовых пазух. Анализы все в норме. Была у...
Очень странная боль в животе. Не зависит от положения тела, еды, но чаще после принятия пищи. Резко начинает остро колоть то слева под ребрами то справа, то сзади. Острая колющая боль. За 3-5 минут проходит само. И так пару недель. Раз по 10-20 в день… да у меня есть...
Здравствуйте.
Описанная картина не похожа на типичную тревожную боль. Хотя тревожное и соматоформное расстройство может менять восприятие боли, такая чёткая связь с приёмом пищи и ощущение что-то мешает под рёбрами требуют исключения органических причин.
Наиболее вероятные, что это может быть связано с желчевыводящими путями и желчным пузырь : дискинезия, сладж, микролитиаз. Боль часто возникает после еды, особенно жирной, может отдавать в спину и правое подреберье
Менее вероятно, но требует исключения:
-Поджелудочная железа
- Желудок и двенадцатиперстная кишка: гастрит, дуоденит
Если же после обследования со стороны желудочно-кишечного тракта не будет выявлено патологии, то такие боли носит неврологическая причина: остеохондроз грудного отдела, межрёберная невралгия. Колющие мигрирующие боли, не зависящие от положения тела, но провоцируемые напряжением после еды, возможны. В таких случаях будет рекомендована консультация невролога.
Изначально при подобных симптомах рекомендуют обратиться либо к терапевту или гастроэнтерологу.
Базовый минимум - это УЗИ органов брюшной полости, общий и биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин), ФГДС
Добрый день, были сильные панические атаки в марте в связи пребывания в сильном стрессе в течении 2-х лет, все разрешилось, панические атаки прошли, но теперь даже при любых небольших стрессовых ситуациях возникает ком в горле, при этом летом невролог поставил диагноз...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, азафеном это не лечится и это не профиль невролога, надо искать хорошего психиатра/психотерапевта очно.
В подходах к лечению есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, препаратами первого выбора иду : ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на фоне длительных нервных переживаний, как следствие возникли бессонница и напряжение трапециевидных мышц шеи с двух сторон, болезненность в проекции краниовертебрального перехода
сделала Rg ШОП, поставили диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника,...
Добрый день. У меня соматофорное тревожное расстройство. Пробовала принимать золофт потом ципралекс. На эти препараты была рвота а сильная с желчью в начале приёма. Врач заменила схема триттико. Начинать с 1/6 + атаракс оставить как прикрытие. Подскажите, пожалуйста, ...
Здравствуйте. Конечно, Вам в теории больше подходит группа СИОЗС. Но если у Вас на эти препараты тошнота и рвота, то, да, назначение триттико имеет смысл. Если Вы атаракс переносите хорошо, то да, пусть будет он. Если на нём будет снижение давления, то можно выбрать тофизопам для прикрытия.
Здравствуйте, меня волнует тревожное расстройство вот, что у меня по моим наблюденияем:Физиское напряжение в теле, тревожно безпричинная , плохо сплю, быстро устаю, нечего не радует. Невнимательность, рассеяность, подавленность, раздражительность. Не могу расслабиться, это...
Здравствуйте Сергей!
Каких врачей вы проходили, какие анализы сдавали?
Кто поставил диагноз тревожное расстройство?
Какие неврозы были за последние два года? Возможно, какие-то стрессовые ситуации происходили?
Удачи вам в новом году!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала прием Метформина (диабет 2-ого типа)1000мг 2 раза в день, началось расстройство кишечника.Принимаю препарат уже больше 2-ух недель, лучше не становится. На консультацию к врачу попасть пока нет возможности. Что делать?
Может уменьшить дозу?
Здравствуйте. Уменьшите дозировки и перейдите на продленный метформин - ГлюкофажЛонг 750 мг 2 р в день. если будет продолжаться такие жалобы, переходите на прием Асиглия 100 мг 1 р в день