Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх заниматься сексом
14 ответовВстречаемся с девушкой давно, интимная жизнь присутствует. Но появился страх заниматься им по причине, когда девушка получила оргазм порвался презерватив, но кончил не в неё, после этого не занимаемся сексом, говориться боиться, присутствует страх, но хочет меня. Как побороть...
Здравствуйте, Иван. Страх так понимаю присутствует у девушки, верно?
Добрый вечер! Предстоит через день операция. Столько появилось страхов, не могу справиться. Страх не проснуться. При этом начинается паническая атаки, тахикардия и полный ужас. Как справиться?Благодарю за ответ!
Добрый день, Евгения! Такой страх возникает у многих. Так работает защитный механизм психики. Особенно он может усиливаться перед предстоящим общим наркозом ( страх заснуть и не проснутся), т е страх смерти. И проникновение через нашу главную защиту- наше тело. Рекомендации: 1.позвольте страху быть, не сопротивляйтесь. 2.обговорите с врачем приём легких успокоительных. 3. Попроситесь поддержки утблизких и родственников, расскажите о своих страхах .4. Выпишите на листочек, чего конкретно боритесь. Например: боюсь, что операция пройдёт неудачно. И здесь же опровержение: я доверяю своему врачу, он профи, он делал сотни подобных операций . И так со всеми страхами. Все будет хорошо! И скорейшего Вам выздоровления)
Страх глотать
10 ответовСтрах глотать, страх подавиться. Ком в горле, не прохолит. Не могу нормально есть, пить тоже. Глотать страшно. Нужно настраиваться. То слюноотделение непонятное. С щитовидкой, гормонами, горлом все хорошо. Сейчас принимаю эглонил 2 раза и феворин на ночь, 11 дней....
Здравствуйте. Лечение верное, препараты начнут действовать со второй недели. Рекомендую подключить психотерапию, пытаться отвлекаться от действия другими занятиями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Девочка 12 лет фобии заболеть
14 ответовУважаемые специалисты, постараюсь описать ситуацию с самого начала максимально подробно : Дочери 11 лет , уже год страдает не выносимой фобией заболеть простудным или вирусным заболеванием. С чего всё началось: прошлый учебный год дочка болела практически каждые месяц...
Добрый день. Гормональный скачок стал спусковым механизмом для тревоги, которая копилась годами. Наверно, ситуация с отцом не была проработана, и сейчас страх болезни превратился в способ удерживать контроль. Агрессия к бабушке это смещенная злость на мужчину, который ушел. Я бы рекомендовал начать с визита к детскому неврологу для исключения органики, а затем искать КПТ психотерапевта работающего с обсессивно компульсивными проявлениями. Вам нужно срочно вернуть себе родительскую позицию без скандалов через четкие границы безопасности!
Страх
2 ответаУ моего мужа после инсульта начались эпиприпадки Я боюсь не сплю ночами Что мне делать? Невролог выписал ему лекарства карбомазепин но он мало помогает Я доведу себя из за него! Ничего с собой поделать не могу страх что случится опять и именно ночью
Здравствуйте! Послушайте по вечерам перед сном месяц без пропусков это https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
1 ответЗдравствуйте, мне назначили пиксили 20 мг утром и анафранил 1/2т на ночь . У меня тревожность что что то случится , боюсь принимать таблетки потому чт страх какой то , на работе не могу находится , когда вижу тяжелых больных сама болею . Когда пью таб проверяю название...
Здравствуйте! Как правило конечно, то при тревожном расстройстве первой линией терапией назначается антидепрессант группы СИОЗС (паксил так понимаю, если там "опечатка"), а второй антидепрессант назначается уже в отдельных индивидуальных случаях. Медикаментозное лечение как раз уберет данные симптомы и качество жизни станет лучше. Поэтому может быть стоит обратиться к другому специалисту для альтернативного мнения.
Страх смерти
5 ответовПомогите пожалуйста что это такое и что делать уже на протяжении полугода происходит то что начинается страх не могу глубоко вдохнуть поднимается давление может даже начать морозить дошло до того что я перестал куда либо ездить начинается страх что мне станет плохо по дороге...
Здравствуйте. У вас симптомы панического расстройства. Обратитесь к психотерапевту на очный прием для назначения лечения.
Страх бешенства
110 ответовЗдравствуйте, дома есть щенок..играясь нечаяно поцарапала зубами маленько....уже прошло почти 20 дней..собака жива..кушает. пьет воду...а у меня страх еще остался...нужно ли дальше волноваться?у меня уже началась паническая атака...и еще один вопрос...мы были на море...
Здравствуйте! В обеих ситуациях бояться нечего!Не переживайте. Риска заражения бешенством нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
15 ответовДобрый день!) Помогите пожалуйста разобраться что такое может быть… Уже несколько лет меня сопровождает проблема 2,6 года назад после ковида у меня были сильные искажения запахов,пахла вся еда и я отказалась от почти всех продуктов Постоянно ела и ем..одно и тоже Сейчас уже...
Добрый вечер! Состояние о котором Вы пишите это развитие тревожной симптоматики. Чтобы полноценно пролечиться занимайтесь когнитивно-поведенческой психотерапией. Это важно. Она изменит Ваше мышление. Также рекомендую обратитьсяк психотерапевту очно. В таких случаях прекрасно работают антидепрессанты группы СИОЗС - ципралекс, ленуксин, элицея, сертралин, паксил. Курс лечения не менее 6-8 месяцев, но эффективность клинически доказана. Также на месяц назначается анксиолитик - атаракс или грандаксин.