Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос
10 ответовДобрый вечер. Помогите, пожалуйста. Вчера вечером сильно болело горло. Начал сипеть голос. Граммидин и спать. Сегодня утром голос ещё сильнее пропал. Появилось ощущение расписания в гортани ( где горло к телу прилегает:))). Выпала зиртек 20 капель. Пшикала ангидак , сосала...
Лимфоузлы под челюстью увеличиваются реактивно на фоне вирусной инфекции. Если выраженно беспокоит и болит или мешает при глотании- выпейте нимесулид или ибупрофен. Греть и ставить компрессы не нужно. Если сохранится в таком состоянии больше недели - выполните общий анализ крови
Пропал голос
14 ответовДобрый день! Два дня назад начало болеть горло, первый день першение, второй начало сильно болеть и к концу дня осип голос,первые два дня вечером температура 37.5.Начала самостоятельно принимать антибиотик азитромицин, сегодня третий день, боль в горле прошла, но голос...
Здравствуйте, сможете прикрепить фото горла ?
Страх смерти
11 ответовУ меня жуткий страх смерти, принимаю антидепрессанты давно, изучаю литературу различную, но эта фобия не уходит. Допустим, жизнь после смерти есть, но неизвестно что там будет и как. Страх того, что ты умираешь и теряешь всё, что было у тебя на этой земле - пугает и вызывает...
Нужно УВ дозировку тералиджена утро,день по 1/2, таб вечер.при недостаточной эффективности УВ дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх глотать
10 ответовСтрах глотать, страх подавиться. Ком в горле, не прохолит. Не могу нормально есть, пить тоже. Глотать страшно. Нужно настраиваться. То слюноотделение непонятное. С щитовидкой, гормонами, горлом все хорошо. Сейчас принимаю эглонил 2 раза и феворин на ночь, 11 дней....
Здравствуйте. Лечение верное, препараты начнут действовать со второй недели. Рекомендую подключить психотерапию, пытаться отвлекаться от действия другими занятиями
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Пропал сон
29 ответовПропал сон, сплю каждый день 2-3 часа уже четвертый день. Работаю при этом с утра и до вечера, чувствую себя изнуренной, но приезжаю домой и не могу уснуть совсем, засыпаю в 4 утра, а надо вставать на работу в 6. Очень тяжело проснуться. До бессонницы находилась в отпуске, но...
Белые ночи и шум это нагрузка на нервную систему, особенно после стресса. Попробуйте плотную маску для сна, она спасает лучше штор. А к берушам нужно привыкать несколько дней, не сдавайтесь после первой неудачи. Для воздуха оставляйте окно на микропроветривание и включайте вентилятор, он создаст белый шум, который заглушит крики и поможет дышать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх , тревога
2 ответаЧасто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия . Начните с чекапа у врача . Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Пропал голос
3 ответаДобрый день! Пропал голос, ни чего не болит, иногда бросает то в холод то в жар, и тошнить стало. 4 день сильная охриплость. Пью таблетки римантадин 2х3 раза в день, и рассасывающие таблетки, полоскаю содой и фурацилином. Беспокойство что состояние слабости и тошноты…иногда...
Здравствуйте Для снятия отека с голосовых связок выполняйте ингаляции через небулайзер с препаратом Пульмикорт 0,5 мг в мл по 2,0 2 раза в день до 7-10 дней, разбавлять физ раствором его не нужно, после каждой ингаляции прополоскайте рот, умойте лицо. Принимайте противоотечный препарат зиртек или Цетрин по 1 таб в сутки 7 дней. Соблюдайте голосовой покой, шепот это тоже разговор, старайтесь не разговаривать максимально длительное время, чтобы естественным образом в отсутствие голосовой нагрузки восстановились голосовые связки. Чаще проветривайте, увлажняйте помещение, чтобы температура воздуха была не выше 20 градусов, влажность воздуха 50-60 процентов, пейте больше жидкости, чтобы слизь в дыхательных путях не застаивалась и хорошо отходила. Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой для исключения бактериальной инфекции и показаний к назначению антибиотиков
Пропал голос, охриплость
7 ответовВ первый день заболевания голос охрип, на второй день пропал..Болевых ощущений в горле не ощущается.Полощ и орошаю Тантум Верде.Какое гомеопатическое средство сможет мне помочь? Сможет ли помочь Бисептол?
Здравствуйте. Щадящий голосовой режис- молчать, не шептать и не кричать Гометвоксрассасывать Ингаляции с минералкой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему пропал аппетит ?
1 ответЗдравствуйте , дней 10 назад поел острой аджики , начал урчать живот и пропал аппетит , тошнота при приеме пищи , повышенная кислотность может на это повлиять , год назад была эрозия желудка , Спасибо
Добрый день. Возможно, что на фоне обострения хронического заболевания ЖКТ (хронический гастрит, дуоденит) или за счет чисто функционального расстройства (функциональная диспепсия). Нужно обращаться к гастроэнтерологу и начинать лечение.