Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стремительно набираю вес.
2 ответаЗдравствуйте мне 14 лет мой рост 175 и вес 57 кг. Я начал стремительно набирать вес где то 2 недели назад, я подумал что это не дело и сел диету (также я хочу в спорт зал уже 1 год). Вес начал уходить но потом резко вернулся раньше я весил 52-53 кг. Пожалуйста подскажите что...
Здравствуйте. При росте 175 вес 52-53 - это дефицит веса, тем более при спорте. Возможно, идет гормональная перестройка.
Мне 11 лет, рост:164 вес 82.0 посоветуйте таблетки. Чтобы быстрее можно было сбросить вес моему другу 12 лет вес был 75-80 ему прописали таблетки и он быстро похудел
Здравствуйте. Необходимо снизить калорийность пищи за счет ограничения легкоусвояемых углеводов и жиров. Нужно исключить из рациона "белые" каши, мучные, кондитерские изделия, сладкие напитки. Минимизировать употребление макаронных изделий, картофеля, сахара, растительного и сливочного масла. Молочные продукты следует употреблять с пониженным содержанием жира. Дробное питание - 4-5 раз в день, исключить перекусы сухомяткой. Последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Сон не позднее 22:00ч, т.к. недосып это стресс для организма и следовательно тоже влияет на набор веса. Ежедневно нужно активничать, не менее 1-1,5ч в день. Из анализов нужно проверить ттг, т4св, ат-тпо, глюкоза, общий холестерин , алт, аст, гликированный гемоглобин, кортизол, актг. Медикаментозная терапия если она будет необходима назначается только на очном приеме.
Лишний вес.
7 ответовДобрый день.Начала набирать лишний вес,хотя двигаюсь много,ем мало.Сдала анализы, всё ли в порядке?35лет.Анализ на 4 день цикла. Пролактин 523.8 Реф,з 109.0-557.1 Витамин Д 29.9 реф,з 10.00-120.00 Ферритин 27.65 реф,з 10.00-120.00 Глюкоза 5.00 реф,з 3.89-5.83 ТТГ 2.24 реф,з...
Здравствуйте! Такое значение витамина Д обычно указывает на его недостаточность, норма выше 30. Рекомендуется принимать препараты витамина Д, например, Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 1 месяц. Далее рекомендуется перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. Так же ферритин (запас железа) норма выше 45, в таких случаях рекомендуется принимать препараты железа, например, препарат Ферретаб 1 таблетка 1 раз в день месяц, далее снова контроль ферритина + диета богатая железом: печень, гречка, говядина, мясо. Остальные представленные анализы в пределах нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок быстро набирает вес
17 ответовС 5 лет дочка стала сильно набирать вес. Если до школы вес был более менее в норме , то за время школы очень сильно набрала. В год стала набирать в среднем 10 кг. Сначала списывали на мало подвижный образ жизни,и не сбалансированное питание. На данный момент дочке 11 лет ,вес...
Здравствуйте, задам несколько вопросов для более точного ответа - какой рост ребенка? - какое обследование проходили еще? Можете его прикрепить? - Как активничает в настоящий момент? - можете написать дневник за пару дней питания?
Здравствуйте. Моя мама после инсульта, невролог ей прописал уколы внутримышечно, аксамон и актовегин. Можно ли набирать в один шприц аксамон и актовегин или надо их отдельно набирать и делать два укола?
Добрый вечер !набирать в разные шприцы ,в один ни в коем случае ,они не совместимы
Не могу набрать вес
14 ответовЗдравствуйте. Не могу набрать вес. Была задержка месячных по месяцу. Питаюсь достаточно. Ни в чем не отказываю себе. Психологических каких-то проблем вообще нет, из-за чего могла бы не набирать вес. Есть ребенок. 3 года. Мой вес 41 рост 163 имт 15. Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, как давно у вас низкий вес ? По представленным вами данным лабораторной диагностики и критических отклонений нет . Уровень пролактина значимо не повышен, данное состояние специфического лечения не требует. Также в подобных случаях рекомендуется исключить наличие анемии (сдать кровь на общий анализ крови, ферритин ), оценить функцию щитовидной железы (ТТГ, свободный т4). Присутствует ли у вас ещё какие-то симптомы – мышечная слабость, повышенная утомляемость, боли в животе и тд? Обследовали ли вы ранее желудочно-кишечный тракт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала набирать вес
1 ответМне 20 лет, рост 167,весила 60 кг максимум, а в последнее время начала есть как не в себя и набрала аж до 66 килограммов Очень сильно комплексую из за этого,и очень нужна ваша и помощь и ваш совет мне
Здравствуйте, Ева. Зверский аппетит появляется на фоне нерационального питания. Рекомендуемся 4-5 приемов пищи, сытно, вкусно, но без переедания. В качестве примера использовать правило Гарвардской тарелки - замечательно и подробно описана в Интернет.
Начала набирать вес
10 ответовОбнаружили бактерии в микрофлоре и какое то ВПЧ, назначили таблетки Гроприносин, после принятия которых очень быстро начался набор веса, что делать ? Это гормональные таблетки или это какое то побочное действие ?
Дарья, здравствуйте Впч никакими медикаментами не лечится. При хорошем уровне иммунного ответа он исчезает из организма сам
Перестал набирать вес.
32 ответаЗдравствуйте. Ранее обращалась с тем что ребёнок не кушает, у нас диагноз нарушение пищевого поведения. Сейчас нам 6 месяцев кушаем из прикорма два раза кашу безмолочную примерно по 160гр, и овощное пюре 100гр+100гр смеси(если возьмёт), остальные два кормления смесь примерно...
Здравствуйте. Вера, Вы ушли от зондового кормления? Ребенок начал есть самостоятельно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
13 ответовЗдравствуйте, интересует вопрос касаемо набора веса. Я всегда была худой. При росте 165, я вешу 43-45 кг. Проблемы с жкт были всегда. На данный момент : ГЭРБ, катаральный эзофагит, СРК смешанный тип, кишечный дисбиоз, долихосигма трансверзоптоз. На строгой диете не сижу,...
Про вес я понимаю, что набрать трудно было и ранее. Я вам и пишу, что сейчас протеин пить начнёте, но для его переваривания нужна и хорошая кислотность желудка. А вы пьёте разо, который снижает образование соляной кислоты.