Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии
1 ответЯ мать одиночка, с мужчинами не получается построить отношения, не магу разобраться в себе, ни чего не радует в жизни, стала не навидеть себя, часто срываюсь без причины, и уже ничего не хочу, не хочу просыпаться что то делать, устала от жизни, у меня нет подруг и друзей,...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Данная ситуация сложилась не одномоментно, а длилась годами. Потребуется некоторое время, чтобы исправить установки, которые мешают вашей жизни
Устала от желтых выделений
29 ответовЗдравствуйте! С июля 2020 года жалуюсь на непрекращающиеся желтые (иногда даже желто-зеленые) обильные выделения из влагалища. Без зуда, без особого специфического запаха. Сразу обратилась в участковую клинику к терапевту (гинеколог была в отпуске_ терапевт мне без анализов...
Именно так. Поэтому надо лечить её как источник
мне 22 года, я переехала с мужем в другой город, я не могу найти себе работу, и не знаю чего вообще хочу от жизни. Я нашла работу, но меня на нее не берут из-за шрамов на руке. Я сижу дома уже около 2 месяцев, и больше так не могу
Уважаемая Юлия,добрый день! В данный момент у вас проходит адаптация к новым условиям жизни.Переезд это важное событие в жизни, и круг друзей поменялся скорее всего. Кроме того пришлось расстаться с прежней возможно работой. Вас не берут на работу из за шрамов на руке? Как это событие связано с вашими переживаниями? Откуда эти шрамы появились? Ведь работу можно найти любую и шрамы это не повод себе отказывать в работе. На счет вашей самореализации все просто: нужно просто самой определится что вам важно быть счастливой женой, в будущем мамой или же все же нужен еще и карьерный рост и профессиональная самореализация. Если в данный момент так сложно с работой, попробуйте себя настроить на позитив и записаться например дистанционно на интересные курсы о которых мечтали, но времени на них не было. Позвольте себе выделять время на любимое дело, это может быть какое-то творчество. Переключитесь на семейное благоустройство.У вас есть муж, который я думаю вас поддержит в любом вашем начинании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет не одного аспекта жизни, где бы у меня не было всё плохо. Недавно заметила, что мне не везёт, ну совсем, начиная с самого рождения, и что с этим сделать ничего нельзя. Неуверенность в себе, низкая самооценка, страх осуждения т.д. с этим я живу всегда. Друзей нет, работы...
Валерия, здравствуйте! Вы пишите такие болезненные слова..примите мою поддержку...и сопереживание... Понимаю, что есть причины сейчас так смотреть на жизнь и испытывать такую боль внутри... ведь есть ситуации, которые требует времени и их надо прожить...потому что...да...все равно будет и светлая полоса!!! Да, сейчас вам очень и очень плохо...но это точно не значит, что ничего не изменится...а вот искать поддержку- да! Кто сейчас рядом с Вами(кроме ребеночка. который всегда рядом и уже очень очень любит Вас))? С кем Вы можете поделиться своей болью? Как давно у вас такое состояние- Вы делились своими тревогами с врачом- возможно сейчас стоит немного поддержать Вас(есть в поликлинике и перинатальный психолог, который может пока быть необходимой поддержкой)?Понимаю, что череда обстоятельств не дает Вам поднять головы....Но всегда есть то- ради чего двигаться дальше...и иногда нам нужна поддержка- и поверьте, несмотря на всю темноту, которую вы сейчас видите вокруг- есть и много светлого и тех, кто будет готов Вам помочь... Поделитесь с родными, с друзьями. можно написать и вчат поддержки- найти тех с кем будет легко потом общаться...и вы не мать одиночка! вы прекрасная молодая женщина,ю которая ждет ребеночка!!! И вы сможете подарить еще одну жизнь!!! И есть организации для женщин, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, которые безоплатно помогают и финансово и психологически- можете найти такие организации и в Вашем городе- да и вообще по интернету(многие могут помочь и на расстоянии)).Но не опускайте руки, вы точно не одна)
Здравствуйте! Лет с 28 начались проблемы со здоровьем - сначала с ногами, сама по себе стала ныть правая нога в стопе, я стала спотыкаться, если смотрю по сторонам при ходьбе. Далее слабость в ногах, нытьё в пояснице, потом через год слабость в шее и хруст по утрам. Сейчас,...
Начните с диспансеризации
Я устала жить
21 ответЗдравствуйте! Меня зовут Оксана, мне 31 год. У меня есть дочь инвалид 6 лет. И все эти 6 лет я живу в четырёх стенах. Ребенок не ходит, не говорит, девочка с глубокой умственной отсталостью. Она разрушила мою жизнь. Она постоянно орёт, я не могу отойти на 10 минут, не могу...
Нужно пробовать подбирать успокоительные препараты для ребенка, ни ее ни ваша психика такое не может выдержать. Муж конечно не хочет оставаться один с ребёнком, он представляет что его ждёт. Мужская психика в этом плане более слабая, если честно я удивлён, что у него хватает смелости и сил не бросать семью. Это конечно похвально. Тем не менее вам нужна реальная помощь от него, поэтому настаивайте на своей разгрузке, пускай предлагает свои варианты. Общими решениями нужно что-то предпринять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отучение от соски
11 ответовРебенку в этом месяце будет 2 года. С рождения на ив, соответственно, в нашей жизни присутствует соска до сих пор. Даем на сон - дневной и ночной, ну и во время переживаний, волнения Если не видит её в поле зрения, может без неё быть. Научились отдавать соску по просьбе...
Здравствуйте!Сильно акцентировать внимание на соске не нужно, малыш все равно откажется от нее самостоятельно, так - как к 2 годам примерно начинает угасать активный сосательный рефлекс, просто у кого-то этот период наступает немного раньше, а у кого-то позже. Старайтесь переключать внимание малыша, как только он будет тянутся и просить соску: дать какую-нибудь игрушку, , рассмешить, дать попить водички. До 3 лет все же нужно стараться потихоньку минимизировать и отучать от соски, иначе действительно это может повлиять на формирование прикуса и расположение зубов и их ротацию.. Также можно приобрести вестибулярную пластинку для детей и давать ее вместо соски, они совершенно безопасны и положительно влияют на будущий прикус
Нет смысла жизни
8 ответовДобрый день. Мне 33 года. Последние 10 лет живу в маленьком городе, где нет очной консультации . К слову, переезд сюда дался мне очень тяжело, можно сказать, родители настояли. Связано было с тем, что на прежнем месте жительства не было работы, а здесь есть. К своему возрасту...
Елена, здравствуйте! Понимаю, как вам сложно сейчас, особенно на фоне новостей от подруг! На самом деле в моей практике это очень распространенная проблема, с которой часто обращаются девушки. Важно понимать, что создание семьи и рождение детей - это не самоцель. Обычно к этому удается прийти, работая с повышением самооценки и уверенности в себе. Когда мы умеем любить и ценить себя, тогда рядом оказывается достойный мужчина и как следствие рождаются дети. Ваша задача - стать центром собственной жизни. Здорово, что у вас есть поддержка от родителей. Но на первом месте должны быть вы, ваши желания и потребности. Есть ли у вас любимое дело, хобби? Умеете ли вы заботиться о себе? Часто ли балуете себя подарками? Я бы предложила обратить внимание на это! И как показывает практика, лучшее место для знакомства-это встречи с замужними подругами, у которых есть неженатые друзья. Или просто встречи по интересам. То есть ситуации, когда люди не приходят специально знакомиться, а просто общаются и дальше все складывается как будто само.
Скинуть вес я устала
24 ответаС 2015 г наблюдаюсь у Мельниченко в ЭНЦ Гипотиреоз после аит Я ем много не могу остановиться с 2023 года Пила уже ад Золофт феварин флуоксетин На последнем вес уходит Максимум до 68 и все потом опять Редуксин пила, был ужас. Голова ехала Не выдержала и 3 дней...
Здравствуйте Ван индекс массы тела 25.8. Это соответствует избыточной массе тела. При таком имт показаний для назначения медикаментозной терапии снижения веса показаний нет. Добавки с хромом и другие добавки не имеют доказанной эффективности и не рекомендуются к приему. Если есть проблемы с пищевым поведением ( переедания, заедание стрессов), необходимо проконсультироваться с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной происходит.. Устала уже
27 ответовДобрый день... Устала конечно от такого состояния... Постоянно тревожность... Вроде все хорошо.. Но мысли не уходят... Я ипохондрик ищу болезни у себя и постоянно их нахожу... Постоянно все болит... Каждый день что то гле то болиь... Сегодня начало пульсировать боль от шеи и...
Здравствуйте, помочь Вам можно полноценным очным лечение у врача-психотерапевта. Основной метод лечения - это психотерапия, в дополнении к ней возможно назначение лекарств. А вот афобазол проблему точно не решит.