Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я сильно боюсь заболеть, и боюсь что заболеют близкие мне люди. В 2015 г я заболела склеродермией. До этого нечего не боялась. У меня могла после гриппа идти кровь из носа каждый день, и я даже необращала вниания. После диагноза я ушла в депрессию на год....
добрый день
чем больше вы думаете о том, что может случиться плохого, пытаясь это контролировать, тем сильнее ваш страх и тревога
вам нужно успокоиться и отгонять плохие мысли, поняв, что именно они вызывают страх. переносить внимание на положительные моменты в жизни.
если что-то должно случиться, оно случится, независимо от того, думаете ли вы об этом или нет, но стоит ли тратить на плохие мысли силы и энергию, когда можно наслаждаться жизнью в настоящем моменте?
отслеживайте свои мысли по принципу дневника, также фиксируйте, когда вы не думаете о плохом, улучшается ли ваше самочувствие
Добрый день.
3 недели назад заболела поясница. И появилась боль от ягодицы до ступни. И в коленях. По рентгену остеохондроз, в этот же период испытала много неприятных ситуаций. Стала ко всему ощущать боль перетекающую по телу импульсами, сводило руки и ноги , спину, плечи....
Здравствуйте!
Вероятнее всего так проявляются побочные эффекты сирдалуда.
В целом это не критично и проходит после курса лечения, но если значительно ухудшает качество жизни, то в таких случаях обычно меняют сирдалуд на другой миорелаксант, например, на мидокалм.
Комбилипен и магний не имеют хорошей доказательной базы в лечении болевых синдромов, препараты назначают только при дефицитных состояниях по анализам крови.
Доброе утро. 23,3 дня беременности. Лежала уже в стационаре из-за «тонуса», сейчас неделю работаю, работа сидячая, иногда встаю. Все было норм, кроме больной поясницы. В итоге вчера в четверг стал опять появляться этот «тонус», в основном при смене положения, например...
Здравствуйте. Матка может сокращаться, если при этом нет выраженных болей то ничего страшного, Можно принимать магний по две таблетки три раза в день или использовать ректально свечи с папаверином
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В течение нескольких лет 3 раза сдавала фемофлор-16 и ни в одном из них не было лактобактерий, всегда флора аэробная. Из жалоб: периодически возникающий цистит после ПА, как раз из-за заброса этой флоры в мочеиспускательный канал. Партнёр один, ЗППП нет и не...
Добрый день.Поставили гсд на 24 неделе,с 28 инсулин левемир по 4 ед на ночь,но сахар все равно 5,3,я уже ставлю по 8 ед. Но сахар все равно чаще 5,3 иногда бывпет 4,4-4,7.Дневной сахар высокий 7,1-9.6,сказали ставить хумалог по 2 ед,но никакой разницы,ставлю уже тоже по 8...
Здравствуйте! Нужно добавить Левемир утром тоже, начните с 2 единиц и постепенно прибавляйте по 2 единицы каждые 3-4 дня, пока хумалог не прибавляйте, так как левемир действует 12 часов и скорей всего его действия не хватает на сутки
Здравствуйте, мне 27 лет, не беременна и не рожала, но морально к этому уже готова.
Принимаю Линдинет 20 около 7-8 лет без перерыва по назначению врача из-за аменореи, вызванной резким похудением. Цикл в норме, прохожу осмотры у гинекологов и делаю узи. Все в порядке.
В...
Здравствуйте, Вам просто необходимо допить упаковку и новую её начинать. Кок не могли нарушить уже нарушеный цикл, если в течении 6 месяцев цикл не наладится, необходимо искать причину, сдавать гормоны половые, щитовидной железы, сделать узи органов малого таза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня дикий страх смерти близких людей, особенно мужа. В моей голове постоянно всплывают страшные картинки ни с того, ни с сего. Могу резко подумать : "а что если я вижу в последний раз человека, а что если он умрёт, а что если..." и так далее. Если посмотрю...
Екатерина, мысли сами по себе не несут вреда(кроме постоянных неприятных эмоций и выматывают самого думающего), а вот то, что при таких мыслях вы будете уставшей, грустной - это как раз и может влиять на окружающих.
Но такие мысли как у вас - это привычка, которая в определенный момент стала повторяться - а значит Вы так же(конечно надо приложить усилие и свое желание поменять жизнь - убрать тревогу из нее) можете поменять свои установки и автоматические мысли(это лишь один из способов мышления - который как мы понимаем, мешает нам нормально спокойно жить - а значит стоит научиться другому))
Екатерина и это можно сделать достаточно быстро и успешно при активной работе над когнитивными установками и фоновыми мыслями.
Обязательно у Вас получится и Вы увидите сколько прекрасного в мире и как можно просто радоваться сегодняшнему дню и думать о приятных вещах)
Добрый день. В апреле удалили нижнюю 7ку (снимки кт от апреля), вчера вечером хрустнуло в нижней 6-ке, подозреваю, что трещина пошла по корню. Есои надавливать больно. Пойду на днях на консультвцию к хирургу, думаю его тоже под удаление. И тут назрел вопрос. Не будет 2-х...
Здравствуйте. Да, под опору могут взять 8ку и 4 с 5кой, если условия позволяют. Но стоит понимать, что нагрузка, которую должны нести 6 и 7 довольно большая, она будет распределяться на зубах опорных. Соответственно, со временем может привести к подвижности 4 и 5, но это не факт. Особо вариантов других, кроме как имплантации, моста или съемного протеза, нет. Даже с наличием моста, кость в области отсутствующих зубов будет по-тихоньку убывать, если вдруг в дальнейшей решитесь на имплантацию, то может понадобиться подсадка костной ткани.
Здравствуйте, стала за собой замечать, что у меня сильно синеют ногти на пальцах рук, пальцы сами нормальные, но в целом руки немного меняют оттенок на землянистый. Дома часто холодно, плохо сделаны окна и отопление не очень, но у меня даже, когда я одета и в тепле, пальцы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Около двух месяцев назад появилась мелкая сыпь на правом боку. Не болит и не чешется. Сильнее ощущается в воде, когда моешься. Также правый бок стал шелушится, остальное тело нормальное. Обращалась к врачу, врач прописала мне акридерм. Мазала им примерно месяц,...