Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Я работаю по графику 6/1 по 12 часов, мало сплю, много работаю. Не могу сбросить лишний вес, он наоборот только растет, хотя виду среднеподвижный образ жизни. Почему так, не могу понять??
Доброй ночи! Чтобы ответить на этот вопрос, нужно примерно подсчитать количество потребляемых и сжигаемых калорий. Как самая распространенная причина- малое употребление воды и нерациональное питание, в т.ч.- набегу, но с частыми перекусами вместо полноценного обеда. Должен быть завтрак, по объему занимающий 1/4 от всего объема пищи за сутки и маленький ужин. Обычно же все наоборот. Потому часто при всей подвижности образа жизни чашу весов все равно перевешивает еда. Потому рекомендуют занятия фитнесом, пилатесом, упражнения с мячом и т.д. Но с Вашим графиком это сложно осуществить. И второй вариант- обследоваться у эндокринолога и/или гинеколога, т.к. бывают расстройства на гормональном уровне и организм все "накапливает" про запас.
Зоолофт дозировка
5 ответовЗдравствуйте. Психиатр поставил диагноз депрессивное расстройство и назначил Зоолофт по 50мг в день. Принимаю 2 месяца , но не чувствую никаких измерений, наоборот внутри все стало пусто . Или нужно увеличить дозировку ? Благодарю за ответы заранее
Здравствуйте! Минимальная эффективная дозировка сертралина (золофта) 100мг/сут, принимать 50мг так долго нет никакого смысла. Повышать дозировку можно 1 раз в неделю с шагом в 25мг (завтра утром 75мг, через неделю 100мг).
Здравствуйте, стала замечать что перед менструацией начинается тахикардия, мне 45лет , менструации начались с 12 лет , менструации длятся от 4 до 5 дней два три дня могут раньше пойти или наоборот позже , может это климакс?
Здравствуйте, Анна. Нужно обратиться к кардиологу и эндокринологу, чтобы исключить патологию сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Поскольку менструации регулярные, навряд ли это климакс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа Паховая
1 ответДобрый День. Сделали операцию по паховой грыже. Полосная. вторая неделя идет, а возле шва как будто судорки хватают, при вставании с кровати или наоборот. Чувства жжение и как будто иглами колят. Долго так будет?
Здравствуйте. При повреждении каких-то веточек кожных нервов такое очень часто бывает. Сохраняться может до года
Сильный кашель
16 ответовЗдравствуйте. Ковид с 5 декабря. Сильный кашель лежа. Велели лежать на животе, что для легких это лучше. А мне наоборот становится хуже. Что со мной не в порядке? Мне кажется, что я потеряю сознание.
Здравствуйте, какое лечение вам назначили, что принимаете? Анализы сдавали, ренген делали?
Ожог на животе
1 ответПри опрокидывании кальяна на живот упал уголь от кальяна, вздулись пузыри, какое лечение и чем проводить, останутся ли следы-шрамы и стоит ли проткнуть пузыри. Необходимо ли закрыть пластырем, или наоборот оставить не закрывая?
Здравствуйте, нужны перевязки с бетадином/йодопироном, если нет воспаления можно использовать повязку Бранолинд Н до заживления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Следует ли применять какие-то медицинские приспособления, ортезы, тейпирование, или они наоборот мешают? Похоже что щелчки появились именно после того как я попробовал надеть ортез. Без ортеза чувствую себя комфортнее, но щелчки не пропали.
Посмотрел. Перелом сросся правильно. Считаю, что имеется "щёлкающий трицепс". Окончательный диагноз ставится при очном осмотре. Если подтвердится, только оперативное лечение. Волшебных таблеток и примочек нет.
, поясните пожалуйста почему сибутрамин может вызывать депрессивные эпизоды, а например флуоксетин наоборот борется с ними. Насколько понимаю флуоксетин тоже влияет немного на чувство голода . Хочу разобраться, чем сибутрамин так сильно отличается от препаратов СИОЗС?
Здравствуйте. Оба препарата влияют на серотонин и аппетит, но эффекты на настроение у них противоположенные. Сибутрамин действует не только на серотонин, но и довольно сильно на норадреналин (и немного на дофамин). Это создаёт эффект стимуляции (учащённое сердцебиение, внутреннее напряжение, снижение сна). В краткосрочной перспективе может появляться энергия, но затем нередко возникает откат (тревога, апатия, снижение настроения). При длительном приёме это может приводить к депрессивным эпизодам, особенно у уязвимых людей. Флуоксетин же -селективный СИОЗС: он почти не трогает норадреналин и не даёт выраженной стимуляции. Его эффект -постепенная перестройка серотониновой системы (через адаптацию рецепторов и нейропластичность), что в итоге стабилизирует настроение, снижает тревогу и уменьшает риск депрессии. Снижение аппетита у них тоже разное по природе: у сибутрамина ,через стимуляцию и норадреналин (это основная цель), у флуоксетина мягкий побочный эффект серотонина, чаще на старте терапии. Хоть на первый взгляд, кажется что препараты похожи, на самом деле механизм у них разный, отсюда и раные эффекты
Трава зверобой + ноопепт
1 ответЗдравствуйте у меня вопрос.Я купил траву зверобоя и ноопепт. Можно ли их сочетать? Не будет ли зверобой ослаблять действие ноопепта?Или наоборот ноопепт не будет ослаблять действие зверобоя.Никакой информации по сочетанию этих препаратов нету.
Здравствуйте! Информации по ним быть и не может. Зверобой - это фитотерапия. А ноопепт - видоизмененный глицин. Если есть реальная проблема, лучше выбрать нормальные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пероральный дерматит
8 ответовУ ребёнка периодически бывает пероральный дерматит….лечу эритромициновой мазью и элидел…..когда сыпь проходит…я все рано продолжаю мазать на постоянной основе, для профилактики элиделом….может я наоборот постостоянным нанесением элидела, провоцирую пероральный дерматит???
Здравствуйте! Для лечения перорального дерматита действительно существуют такая схема лечения. Но Элидел не является профилактическим кремом, его нельзя использовать на постоянной основе. Обычный курс лечения при периоральном дерматите занимает от 14 дней до 1 месяца. Обязательно в лечении перорального дерматита исключения триггерных факторов, исключение фторированных зубных паст, инсоляции, гормональных средств.