Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях
12 ответовДобрый день! На протяжении недели ощущаю боли в коленях. Ранее не сталкивалась с такой проблемой, боли появились после трго, как начала жаниматься спортом вследствие чрезмерной нагрузки после приседаний, выпадов, а также поочередным отведением ноги,стоя на предплечьях и...
Здравствуйте. Пока не ясно насколько критичны симптомы. Если только перегрузили и ничего не повредили, то не страшно. Если что-то повредили, то нужно смотреть, что именно и насколько. В таких случаях рекомендуют пройти стартовое лечение в течение 10-14 дней. При отсутствии эффекта делать МРТ и уточнять диагноз. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ.
Растет глюкоза после физ нагрузки
13 ответовЗдравствуйте, 2 года назад был поставлен диагноз преддиабет сахар на тощак 6.8, вес 115 индекс массы тела больше 30. Сбросил до 85, уровень сахара на тощак от 5.7 до 6.2. сейчас опять набрал, вес 98 сахар на тощак от 6 до 6.4 иногда бывает 6.8. начал снова сбрасывать, начал...
Постоянно, чтобы не дать развиться диабету. Если значительно снизится вес, возможно инсулинорезистентность снизится и необходимость в метформине отпадет.
Синусовая аритмия
14 ответовЗдравствуйте! Недавно проходила медкомиссию на медкнижку, сказали, что плохое экг (год назад была одиночная экстрасистолия, сказали обратиться к кардиологу, но в нашем городе так и не смогла к нему попасть), дали расшифровку экг и там написано, что у меня синусовая аритмия....
На данный момент не рекомендую, до обследоваться требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болит низ живота слева при чихании, кашле или резком подъеме тела с кровати. Началось неделю назад. У гинеколога была на плановом приеме 2 недели назад до начала болей, было узи органов малого таза, все было в норме, в яичниках никаких образований не было. Но за...
Екатерина, добрый день. Если в анамнезе имеется оперативное вмешательство на органах малого таза, то возможно, что подобными симптомами проявляет себя спаечный процесс. Физические нагрузки могут поспособствовать появлению симптоматики. Также, что необходимо исключить-это воспаление органов малого таза. Если осмотр врача был до появления симптомов, рекомендуется повторить осмотр на кресле.
Болят пятки после нагрузки
2 ответаДобрый день! Сын 12 лет: рост-вес (170-55) активно занимается спортом с детства: последние 3 года занимается боксом (нравится), тренировки каждый будний день по 2 часа (большие нагрузки: бег по 6 км, скакалка по 10 мин. и т.д. обувь - кроссовки). Год назад после тренировки...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Лечение назначают после подтверждения диагноза. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Скорейшего восстановления.
Два месяца назад удалили полип эндометрия и полип цервикального канала методом гистререзектоскопии потом пошли месячные, после них делала узи все чисто, далее прошел еще месяц и следующие месячные. В последний день этих вторых после удаления полипа месячных я пошла на первую...
Добрый день. Нет, конечно. Спустя 2 месяца уже совершенно никаких ограничений к физическим нагрузкам не будет. В подобных случаях рекомендуют выполнить УЗИ ОМТ для оценки состояния эндометрия и яичников
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат холтера .
9 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста расшифровать результаты холтера в заключении написано :Без достоверно значимой динамики st-t .признаки феномена ррж. Мне 34 в интернете какие то ужасы пишут инфаркт и тд.несколько месяцев занимаюсь спортом кардио 40 мин силовые 40 мин...
Здравствуйте. Не переживайте. Суточное мониторирование экг в пределах нормы. Причин для тревоги нет. Ишемии, нарушений ритма сердца нет. Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышенной тревожности.
Боль в ступнях
2 ответаДолго занималась спортом, был перерыв на 6 лет, когда я вообще не испытывала нагрузок, сейчас возобновила тренировки, упор делается на работу на носках, пружинящие движения, спортивная боевая стойка. После первой тренировки болели мышцы и стопы. Мышечная боль прошла, а вот...
это не нормально, но вполне закономерно. нагрузки всегда следует наращивать постепенно. как долго это может продлиться? - около месяца. Как себя вести? - ограничить нагрузки.
Здравствуйте,3 годна назад начал заниматься спортом, спустя пол года тренировок на неком сайте попалось страница с добавками для спорта,где одно из них был инъекционный тестостерон,после этого 1,5 года занимался спортом усиленно с анаболическими стероидами, потом времени не...
Здравствуйте. Тестостерон нельзя назначать только по слабости и гинекомастии, он может подавлять собственные гормоны, сперматозоиды и усиливать рост груди. Обычно в подобных случаях я рекомендую общий тестостерон утром натощак 2 раза, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, ТТГ и очный осмотр эндокринолога с оценкой яичек. После анаболиков сначала нужно установить причину нарушения. При давней гинекомастии таблетки не всегда уменьшают ткань, при её сохранении обсуждают хирургическое лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напрягается живот 35 недель
6 ответовДобрый вечер. Срок беременности 35 недель. Второй день несколько раз в час напрягается живот, обычно безболезненно. Иногда только отдаёт в спину. Живот каменеет недолго, не больше минуты. При спокойном животике малышка шевелится. Ребёнок 4-й. Переживаю. Стоит ли беспокоиться...
тогда не стоит переживать. если они перестают на какое-то время, возникают эпизодически, даже если длятся 1,5-2 часа - это точно тренировочные.