Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге после растяжки
2 ответаЗдравствуйте. В октябре после неудачного шпагата ( ходила на растяжку в течении года), произошел какой то хруст и боль в ноге по задней поверхности, где то под ягодичной мышцей. Через 2 дня на тренировке повторно произошел такой же звук,. После этого тренировки бросила на 2...
Здравствуйте. По описанию случая и симптомов похоже на Хамстринг синдром (гугл в помощь) Я бы все-таки сделал УЗИ (МРТ точнее, но дороже), чтобы оценить степень повреждения сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Особенно в области их прикрепления к седалищному бугру. От результатов будет зависеть необходимость лечения, его интенсивность и прогноз. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать. 2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль. Тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль. 3. Таблетки нужны при существенном болевом синдроме. При умеренной боли достаточно местных средств и физиотерапии. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Бессонница после простуды
18 ответовДобрый день! Не знаю правильно ои я определила специалиста. Мама 72 года болеет простудой ( чем не знаем) ,температуры уже нет,кашель намного меньше,но перестала спать вообще ,уже второй день,ни днём,ни ночью не может заснуть. И от этого уже плохо себя чувствует. Что нам...
Да, подойдет, но мне больше нравится мелатонин от северной звезды
Бессонница после инфаркта
12 ответовЗдравствуйте. Мне 68лет, проблеммы со сном были постоянно. 21 сентября случился инфаркт, поставили один стент. Ещё предстоит шунтирование. Теперь спать не могу совсем, постоянно думаю про операцию.Раздражаюсь и нервничаю, паника и страх смерти не выходят из головы. Дома есть...
Добрый день! Одно из необходимых условий нормального сна у лиц с сердечно- сосудистыми заболеваниями- нормальные цифры пульса и артериального давления. Перенесенный инфаркт не является противопоказанием для приема Атаракса. Если у Вас нет аритмии, можно начать прием Атаракса с половины таблетки на ночь. Или можно попробовать следующую схему- прием Мелатонина на ночь продолжить, днём Афобазол по таблетке три раза в день плюс Магне В6 по таблетке два раза в день курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после Норколута
20 ответовЗдравствуйте! Принимала первый раз Норколут (насколько я понимаю, это прогестерон) с 16 по 25 день, 10 дней, 2 таблетки в день (10 мг). Самочувствие во время приема было, вроде, нормальное, сейчас на 4 день отмены пошли месячные, но уже вторую ночь я не могу уснуть, засыпаю...
Здравствуйте! У людей склонных к тревожности на фоне гормональных изменений может она увеличиваться. Есть какие-то противотревожные препараты дома?
Бессонница после ковида
2 ответаЗдравствуйте!В сентябре 2021 года переболела ковидом,осложнением стала бессонница.На фоне бессонницы появились галлюцинации,на 3,5 месяцев попала в психиатрию,психику восстановили,а бессонницу нет.Что делать в таком случае?Началось уже истощение организма
Здравствуйте. Начните Мелатонин 1 т на ночь, Глицин 3-5 р в день 1-3 месяца. При недостаточном эффекте- Донормил 1 т на ночь.
Бессонница после запоя
12 ответовУпотреблял алкоголь дней 10.Затем резко бросил.Наступила бессонница.Боюсь через день-два начнутся голюцинации.Такое было в начале года,лечился в больнице.Как в домашних условиях произвести Детоксикацию и наладить сон?
Детоксикацию - активированный уголь, Атоксил, хорошее питание. Для сна попробуйте Донормил Мелаксен. Остальные препараты рецептурные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после родов
13 ответовДобрый день. Ребенку три месяца и за всё это время я не могу прилечь поспать с ребенком. Ночью тоже плохо спит, моё состояние разбитое. Сплю по 4-5 часов ночью. Подскажите насколько это опасно? Как заставить себя спать днём. Боюсь возвращения панических атак, которые были у...
Здравствуйте. Мне кажется Вам нужно обратиться к психотерапевту чтобы бороться со своей тревожностью. Также оставлять ребенка кому то и проводить время с собой наедине хотя бы час. Прекрасно Вас понимаю. Никакие препараты не помогут. Можно пить Атаракс но он с гв несовместим.
Бессонница после операции.
16 ответовЗдравствуйте.08.06.2024 мне была удалена простата.В больнице четыре дня спал хорошо,потом пока стоял катетер вроде тоже.Сейчас вот уже недели две жуткая бессонница.Сейчас принимаю Бетмигу 1 таб.в сутки для нормализации мочеиспускания.Пробовал по рекомендации хирурга Атаракс...
Здравствуйте я вероятнее всего, это последствие наркоза. Рекомендую мелатонин по 1 таблетке на ночь перед сном. Здоровья Вам!
Бессонница после препаратов
17 ответовЗдравствуйте! Я принимаю антидепрессанты и нейролептики с 2017 года. Причина назначения: соматоформное болевое расстройство (тазовые боли). Были разные схемы, но в каждую входил препарат, побочкой которого была сонливость (труксал, миртазапин, квентиапин и последний...
Вы параллельно с антидепрессантом работайте, Как подберете дозировку ад, то сон будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах
8 ответовЗдравствуйте ,примерно в конце августа заметила что болят мышцы бедер,как после долгой тренировки,через пару дней стало лучше.Потом начала болеть икроножная мышца левой ноги.Ломящая боль,ночью иногда сводило мышцы.Периодически (давно)сводит пальцы ног .В октябре начались...
Здравствуйте. Описываемое Вами состояние довольно часто указывает на функциональное нарушение нервной системы. Это может быть вегетативной дисфункцией, тревожным расстройством или хроническим стрессом, а также может быть и результатом взаимодействия этих причин. Это вызывается нарушением регуляции нервной системы при сохранной структуре мышц и нервов. Из представленных Вами анализов можно сделать вывод, что воспалительные и аутоимунные заболевания исключаются, также исключаются повреждения мышц, подагра и острые инфекционные заболевания. Для лучшей диагностики в таких случаях рекомендуют проверить уровень магния, калия, кальция, витамина D и витамина B12. Также дополнительную информацию могут дать ТТГ и свободный Т4, так как гипо- и гипертиреоз могут давать сходные симптомы. При нормальном гемоглобине и низком ферритине возможны указанные симптомы, поэтому могут рекомендовать проверить ферритин и железо. Глюкозу и гликерованный гемоглобин. Так-же могут рекомендовать сделать ЭНМГ - электронейромиографию, но в таких случаях чаще всего она бывает в норме. До получения всех результатов лекарственное лечение не назначают, так как оно будет зависить от показателей микроэлементов, и обычно рекомендуют умеренную физическую активность, например плавание, постараться стабилизировать режим сна, дыхательные практики. Единственный препарат который могут порекомендовать, это цитрат магния, или магний В6, так как он практически всегда у человека в дефиците, и прием в терапевтических дозах не приводит к гипервитаминозу. Всего Вам доброго.