Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около 7-ми лет страдаю от расстройств пищевого поведения, проявляющихся по-разному(булимия, компульсивнвные переедания, эмоциональный голод и.т.д). Бывают ремиссии, но почему-то всё возвращается в начальную точку. Сразу скажу, была у психологов, психотерапевтов,...
Здравствуйте, Яна. Расстройство пищевого поведения (булимия, сладкое) напрямую связано с тревожностью, перегрузкой в школе, стрессом и недостатком радостных эмоций (гормона радости). Для контроля за эмоциями можно использовать когнитивно-повеленческую терапию (её техники): дыхательные практики, переключения, динамические медитации и йога- практики.
Медикаментозный ринит, синусит?
24 ответаЗдравствуйте! Следующая ситуация. До 2024 года на протяжении семи лет где-то была зависимость от сосудосуживающих капель. Также хронический синусит. Во время беременности удалось избавиться (капала детский називин и таким образом сошло на нет). Больше месяца назад...
Пожалуйста, здоровья вам ☝️💐
Потеря смысла жизни
1 ответПосле расставания в 30 лет, что то сломалось. 8 лет одна, мужчины не нравятся, подруг нет. Дом и работа, денег мало. Вообщем по всем сферам пусто. Выхода и смысла жизни не вижу. Везде советуют увлекался чем то, окей а деньги где взять на увлечения? Скажите меняй работу, но я...
Здравствуйте, Елена! За 8 лет у Вас потихоньку происходило разрушение всей Вашей сферы жизни. Пора начать восстанавливать, некогда руки опускать. Ведь если не Вы, кто за Вас это сделает?! Берите лист формата А4 и начинайте прописывать всё по пунктам где и как Вы хотите восстановить всё что когда-то потеряли. Самое главное, проставьте в порядке приоритета, что первое Вам необходимо прямо сейчас. Например, "я желаю зарабатывать больше" - что для этого Вы сейчас можете сделать, только это не глобальное действие, а самое минимальное что можете сделать для этого прямо сейчас, в эту минуту. Проставьте дату к которому эта цель должна быть достигнута. Не забывайте про заботу о себе. Первое что Вам необходимо это достичь внутренней гармонии с собой. Несмотря на то, какие цели будут Вами достигнуты, и кто будет рядом с Вами, продолжаете себя любить, улыбаться, жить, творить. Специальной пилюли, которая изменит Вашу жизнь - нет. Быстрых результатов не будет, не ждите, но необходимо с чего-то начинать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение фурункула в ухе
9 ответовДобрый день, обратилась с жалобами на боль и зуд в ухе к ЛОРу, специалист определил, что появляется фурункул и назначил лечение. Раствор нитрофурал в теплом виде и мазь гиоксизон, закладывать на 1 час три раза в день. Есть положительная динамика, отек явно стал меньше, но...
Выздоравливайте!
Длительная боль в горле
46 ответовЗдравствуйте, две недели назад началась боль в горле, относительно лёгкая, похожая на сильную сухость при глотании, не похожа на ту боль, которая обычно, когда болеешь, пользуюсь Мирамистином и Хлоргексидином, пару дней септолете тотал спрей и пластинки, ни лучше, ни хуже не...
Здравствуйте, прикрепите фото горла к вопросу со вспышкой чтобы было видно миндалины и заднюю стенку глотки. В таких случаях как правило в первую очередь рекомендуют выполнить стрептатест- продается в аптеке- для исключения наличия пиогенного стрептококка и необходимости назначения антибиотиков. При положительном стрептатесте необходимо в подобных ситуациях принимать антибиотик курсом 10 дней для уничтожения пиогенного стрептококка, при отрицательном - тонзиллит чаще вирусный и лечится симптоматически Есть возможность выполнить стрептататест? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Режусь, хочу умереть
5 ответовДевушка. 20 лет. Режусь, так как от этого мне становится легче. Часто думаю о том, как было бы прекрасно умереть и что моя жизнь бессмысленна и ничего не стоит. Частые перепады настроения, внезапные порывы расплакаться и спрятаться в такие моменты ото всех. Такие мысли и...
Вам нужны антидепрессанты длительным курсом + я бы ещё респолент добавила. Это рецептурные препараты, поэтому вам нужно обратиться на очный прием к психиатру. В вашем случае без медикаментозного лечения не обойтись.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста с анализами
22 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста с анализами. Два года назад были удалены миндалины, так как долгое время мучилась ангинами. АСЛО и Энштейн барр тогда были положительными и ЛОР принял решение, что миндалины необходимо удалить. Также в декабре 2025г была проведена вазотомия...
Здравствуйте! После изучения описания ситуации можно сказать следующее: такие длительные симптомы со стороны носоглотки не связаны с инфекционными причинами. Инфекции вызывают острые проявления с болью, температурой и т.п. Вероятно, проблема связана с хроническим неинфекционным воспалением в носу и глотке после перенесённых заболеваний и операций (хронический фарингит). В плане ферритина: этот показатель отражает запасы железа в организме, при этом уровень гемоглобина может быть в норме, это называется скрытый железодефицит. Это состояние тоже может проявляться симптомами (слабость, проблемами с ногтями и волосами) и требует коррекции препаратами железа.
Воспаленная миндалина
31 ответЗдравствуйте! Ранее здесь задавала вопрос про воспаленный подчелюстной лимфоузел. Сходила к терапевту, терапевт сказала, что лимфоузлы спокойные, а воспалена миндалина с правой стороны и красное горло. Поставила тонзиллит. Назначила лечение: фарингосепт, доритрицин и...
Здравствуйте На фотографии не видно небную миндалину. Повторите фото, язык отжав книзу пальцем или ложкой. Боль по правой стороне может быть как на фоне патологии со стороны носа при стекании слизи с одной стороны или на фоне возможного рефлюкса, то есть заброса содержимого из желудка в горло. В таких случаях для носа используют гипертонический раствор морской воды (аквамарис Стронг или Аквалор форте) 3 раза в день, через 5-10 промывают нос морской водой и на чистый нос Назонекс или дезринит по 2 дозы 2 раза в день 1 месяц Нет ли жжения или горечи в горле? Изжоги или отрыжки воздухом после еды?
Отношения с мамой
1 ответЖиву с мамой. Папа года 5 уже не живет с нами по многим причинам. Мама часто болеет, является очень тревожной личностью и очень часто доводила меня своей неадекватностью. Я по жизни очень позитивный, веселый человек и могу к многим найти подход. Часто мама создавала...
Здравствуйте! У вас всегда есть время для ответа и нет необходимости давать его сиюминутно. Попробуйте делать паузу перед ответом, уходите куда-нибудь для успокоения, только потом давайте ответ.Со временем это станет делать очень легко. А вообще, вы не думали начать жить отдельно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМС, тревога, слабость
2 ответаДобрый день, меня зовут Ева, 33 года. Есть зависимость состояния от менструального цикла, муж говорит, что только перед овуляцией я похожа на себя прежнюю, а при приближении ПМС все состояния кратно усиливаются. Сильно снизилось либидо, после секса регулярно проявляется...
Ева,добрый вечер! Репродуктивная система у вас хорошо работает и бады не требуются Магний 400 мкг в сутки 3 недели и проработать тревожные мысли с психологом УЗИ малого таза давно выполняли?