Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавливает и кружится голова
27 ответовЗдравствуйте, 6 день сдавливает голову и кружится и болит затылок головы и напряжение в шее . Начала делать зарядку по Шишонину и сегодня выпила мидокалм лонг. Когда делаю зарядку чувствую мышцы натянуты. Схожу с ума уже . Мрт головы , шеи и грудного отдела прикрепляю
Здравствуйте В таких случаях задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Спазм в ноге после приседаний
8 ответовЗдравствуйте. 6 дней назад дома решила по приседать на одной ноге и потом на двух. Без физической подготовки, веду малоактивный образ жизни. Так вот на одной ноге по приседала 8 раз, потом на двух 30. И вот с того момента начались сначала боли в мышцах, которые прошли на 4...
Здравствуйте. Вы получили частичное постперегрузочное повреждение сухожилий квадрицепса, именуемое в народе "растяжение связок или надрыв". Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, избегать, не провоцировать, ничего не разрабатывать. Нужен покой, чтобы сухожилия срослись. 2. Фиксируйте бёдра эластичным бинтом не туго при ходьбе. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Боли в спине и шеи
11 ответовДобрый день, уже несколько лет периодически бывают боли в спине и шеи. Сегодня решилась на мрт. Посмотрите пожалуйста результат. Очень расстроилась, много всего там написали
Здравствуйте, по мрт описаны маленькие грыжи в грудном отделе позвоночника без компрессии корешков, протрузии в пояснично- крестцовом отделе позвоночника, также без сдавления корешков, есть гемангиома, это доброкачественное образование сосудов, клинически оно не проявляется, не требует лечения, однако на эту область позвоночника нельзя делать физио, не желателен массаж. В шейном отделе позвоночника мелкие протрузии, также без сдавления корешков, в целом изменения не критичные, жалоб давать не будут, вероятно боли за счёт мышечной тонического синдрома. Спазма мышц Какой у вас характер работы? Занимаетесь ЛФК? Какое то лечение проходили ранее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начну издалека для понимания полноты картины. У меня сидячая работа. Четыре года назад начал заниматься физическими нагрузками. Спустя год, делая упражнение махи гантели в сторону, на след. день почувствовал спазм и давящую боль в верхней части трапеции у...
Здравствуйте. Ваши жалобы большее соответствуют хроническому мышечно-тоническому синдрому, который сохраняется на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в шейном и грудном отделах позвоночника ( по данным описания рентгенографии ). В таких наблюдениях обычно рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины и шеи , как основной метод профилактики синдрома, возможен массаж мышц шеи и спины без болевого компонента. При обострениях болей возможны краткие курсы медикаментозной терапии : НПВП, миорелаксанты, местное нанесение обезболивающих мазей, гелей. При усилении болей, появлении болей, онемения, слабости в руках рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника.
Болит мышца шеи с одной стороны
34 ответаТемпература 36.7, болит мышца на шеи с одной стороны, головой кручу в разные стороны, но когда поворачиваю в левую сторону болит шея, при наклонах головы к груди ,ноги не сгибаются, болела голова, около 5 дней 3 из них было такое ощущение как будто голова ватная, но возможно...
Без температуры не может. Нерв могли защемить, тк мышцы воздействуют еще и на близлежащие нервы.
Боли в груди и в голове
34 ответаСделали УЗИ сосудов головы и шеи. Что что серьёзное или нет. Не знай просто когда попаду к неврологу.
Альбина здравствуйте. По дуплексу сосудов ничего критичного не описано, единственное на что надо обратить внимание- это на начальные атеросклеротические изменения. Бляшек еще нет, это хорошо, но стенка артерий утолщена. В таких случаях рекомендуется анализ крови- липидный профиль, чтобы посмотреть уровень холестеринов, при повышении которых формируются атеросклеротические бляшки в артериях. В остальном небольшая деформация позвоночных артерий и снижение кровотока в правой позвоночной артерии- это не патолгия, а вариант нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Форма головы
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, нормальная ли форма головы у ребёнка , возраст 2 месяца . В месяц проходили всех врачей . Сейчас переживаю ,что форма головы вытянута .
Здравствуйте, Ольга! Не переживайте, родничок у малыша ещё открыт, кости черепа податливы, значит форма головы будет ещё постоянно меняться, самое главное чередовать руки во время кормления, стороны во время сна, подходить к малышу и подвешивать игрушки с разных сторон. Малыш начнет лежать на спинке и затылок начнет уплощаться
Форма головы
9 ответовДобрый день! Родились мы в 38нед и 4 дня. Роды естественные, вес при рождении 2920гр. При рождении у нас была такая форма головы. Немного вытянутая и есть как будто уголки. УЗИ головы делали в род доме и в месяц-все хорошо. Врачей прошли в месяц- все хорошо. Подскажите , это...
Здравствуйте, всё у вашего малыша в порядке с формой головы, она ещё будет меняться. Чаще выкладывайте на животик, меняйте положение во время кормления, когда носите. Повода для беспокойства у вас нет)
При приеме пищи произошел спазм
19 ответовЗдравствуйте! Подскажите, что может быть. Мама 73 года вчера при приеме пищи произошел спазм и она минут 10 не могла проглотить еду, уже даже пена со рта пошла. Хорошо соседка пришла на помощь. Подскажите, что может быть?
Если сейчас все хорошо желательно избегать приема твердой пищи, кушать пюре протертые супы. По возможности важно показаться терапевту для уточнения причины. Если стойких нарушений глотания нет, вероятно просто был большой либо жесткий пищевой комок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, сдала липидограмму, Липопротеин (а) и сделала узи сосудов шеи и головы. Скажите все ли так опасно?
Юлия, здравствуйте! Липидограмма в целом хорошая. Повышен Липопротеин а, это наследственный фактор риска атеросклероза, его диетой почти не снизить. Такой показатель не означает что у Вас скоро будет инсульт или инфаркт. Он просто требует более внимательного контроля сосудов и холестерина в будущем По УЗИ сосудов шеи критичных изменений нет. Кровоток сохранен, стенозов и выраженного сужения нет. Есть начальные признаки нестенозирующего атеросклероза это утолщение стенок сосудов без перекрытия просвета. В 39 лет такое уже бывает если есть наследственность стресс, давление, курение или проблемы с шеей. Опасного нарушения кровоснабжения мозга по описанию нет Деформация позвоночных артерий в канале связана с шейным остеохондрозом и мышечным напряжением. Это может давать жжение головы, онемение рук и головные боли. Рекомендуют контролировать давление, сделать МРТ шейного отдела позвоночника без контраста и заниматься шеей а именно ЛФК, плавание, нормализация сна Статины нужны не всем подряд, в похожих случаях рекомендуют сначала наблюдение у кардиолога, контроль липидограммы 1 раз в 6-12 месяцев, питание с ограничением жирного и контроль веса Здоровья Вам! Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте