Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день. последние 2 года начал замечать пробуждения. Сначала 1 раз за ночь, потом 2-3 раза за ночь. Не придавал этому значение и списывал на неправильный образ жизни, позднее засыпание и тд. Последние 4 месяца очень сильно беспокоят проблемы со сном. Была операция 4...
Здравствуйте. Серьезных апноэ сна не выявлено. Но они есть, поэтому ЛОР-патологию необходимо исключить. Полипы если мешают носовому дыханию, могут являться причиной. Лишний вес есть? Прием триттико оправдан, т.к. препарат хорошо влияет на сон. Но дозировку нужно подбирать постепенно.
Головные боли
17 ответовЗдравствуйте, моя история ужасного состояния началась в марте этого года. 4.03 я отмечала день рождение, отдыхали до утра. Вечером 5.03 у меня случился первый приступ, резко потемнело в глазах, закружилась голова. Думала умираю, побежала на свежий воздух, вроде отпустило....
Здравствуйте. По приложенным обследованиям нет причин Ваших жалоб. По описанию похоже на проявления тревожного расстройства. Оно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС (например элицея) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Атаракс, как и другие противотревожные препараты, действует только пока принимаете, после отмены симптомы возвращаются, а антидепрессанты нормализуют баланс нейромедиаторов. Попробуйте элицею 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Для сглаживания побочных эффектов принимайте тералиджен 5 мг на ночь 1 неделю, затем 5 мг 2 раза в день 1 месяц, затем 5 мг на ночь 1 неделю и отмена. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Беспокоящие непонятки с организмом
25 ответовГлаза блестят была 1 день 37,2 но сейчас нет температуры и простудных проявлений пока тоже. Сегодня утром —- 36,4°С При этом состояние вялое и аппатичное в по бо́льшей части. На днях (в течении 1,5-2 недель) больно было трогать кожу лба и от правой скулы к уху, над ухом и...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
23 ответаЗдравствуйте! Все началось в июне того года, у меня впервые в жизни повысилось давление, я гипотоник и 130/140 на 75/85 для меня было много. Но при этом по ощущениям это проявлялось как мне вдруг становилось "плохо", но голова не кружилась, меня не тошнило и тд, мне просто...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить генерализованнок тревожное расстройство; Все это состояние усилилось ковид-инфекцией; Вы молодец, что смогли справиться с ПА самостоятельно; Но не всегда это помогает надолго, Вам нужна психотерапия (когнитивно-поведенческая), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями! К сожалению, без помощи медикаментозного лечения не пройдёт (антидепрессанты и противотревожные), не переживайте переносятся они легко, поводов для беспокойства нет в приеме, не вызывают привыкания! Есть специальные методики релаксации для снятия тревоги: 1) диафрагмальное дыхание; 2) метод джекобсона; 3) аутотренинг по шульцу, все эти методы хорошо описаны в интернете! Будьте здоровы!
Здравствуйте, дорогие врачи, у меня крик души, прошу вашей помощи!🙏🏻Меня зовут Гульназ, скоро будет 22 года, вес 40, рост 160, зожница, никогда не мучило давление. Проблема такая: В последнее время было много стресса, а неделю назад я вышла из бани, все было прекрасно, потом...
Здравствуйте, Гульназ! Прикрепите протоколы исследований. Учащенное сердцебиение м.б. на фоне тревожности, дисфункции щитовидной железы, дефицитах. Рекомендую сдать анализы: ттг, т4, электролиты, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, метанефрины, кортизол. Обязательно узи почек+надпочечников. Присутствует конечно и избыточная тревожность у Вас. Пролапс мк, гемодинамически незначимый, не требует никакого лечения, только наблюдение 1р/год.
Плохо после селектры
51 ответДобрый день, подскажите, как мне быть, я по своей натуре очень тревожный человек, в феврале месяце готовилась к беременности по протоколу эко, но не успевала сдать все анализы из-за чего сильно расстроилась, плакала и у меня началось удушье, я обратилась к психотерапевту,...
Здравствуйте! Важно понимать , что Селектра это не препарат первой помощи при стрессе и тревоги. Его нужно титровать некоторое время до рабочей дозировки и действовать он начинает только через 3 недели, а первое время тревога может усилиться, но если медленно титровать то не сильно . Вы выпили сразу полную дозировку и логично что организму это перенести было сложно и тревога повысилась значительно, так делать нельзя. Через несколько дней сильная тревога вернется к исходному уровню, а сейчас можно подключить либо Грандаксин либо Атаракс/тералиджен на несколько дней. Они помогают погасить тревогу сразу. И конечно занятия с психотерапевтом только в +
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наверное это уже шизофрения или психоз
12 ответовЗдравствуйте, я нахожусь в очень тяжёлой ситуации и не знаю что можно сделать. Примерно лет 6-7 назад у меня уже были навязчивые обсессивные мысли, я боялась сойти с ума, причинить вред себе или кому-то. Я тогда ходила к психотерапевту, но затем он уехал и занятия...
Это не шизофрения,это нелеченное генерализлванное тревожно депрессивное расстройство,вы что то пробовпли из препаратов или только с психотерапевтом работали?
(Анастасия, 21 год) Началось всё в 21 году, переезд в другой город с семьей, я думаю это дало толчок, после просто заболел живот, начиталась всего в интернете (я была абсолютно не тревожным человеком) но после того как посмотрела симптоматику накрутила себя что у меня такая...
Анастасия, здравствуйте! Описываемые симптомы могут быть проявлением смешанного тревожного и депрессивного расстройства и послеродовой депрессией, поэтому помощь очень важна. К сожалению,большая половина назначенных препаратов не обладает доказанной эффективностью, но множеством побочных эффектов. В таких случаях лучше обратиться на очный прием к другому специалисту. Обычно терапия таких состояний : антидепрессанты СИОЗС (золофт или эсциталопрам + транквилизаторы коротким курсом для "прикрытия-уменьшения симптомов адаптации"). Ну и, конечно, психотерапия в когнитивно-поведенческом подходе . А еще :полноценный сон, возможность побыть наедине с собой хотя бы час в сутки, полноценное питание. Важно делегировать часть домашних дел тем, кто рядом с Вами.
Здравствуйте Уважаемые доктора и специалисты в своей области. Мне нужна помощь! Так вышло, что более 35 лет своей жизни болен паразитозом. Это уникальный случай, который заслуживает внимания. Все началось в далеком детстве, диагноз поставили бронхиальная астма и сенная...
Здравствуйте для подтверждения диагноза аскаридоз нужно сдать кал 5 раз подряд. При обнаружении - лечение. Жизненный цикл аскариды от 8-10 месяцев. Если ранее в детстве переболели аскаридозом- то результат крови показывает иммунологическую память, что когда то ранее была встреча с аскаридой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вич и другие зппп
77 ответовПосле ПА 11.01 с девушкой у которой вич статус не известен с низкой социальной ответственностью ( хоть и сказала что чисиая, это не утверждение, презервативе-не рвался не снимался до окончания ПА единственгое беспокоит что перед оральными ласками девушка протерла презерватив...
Здравствуйте! Все верно, сдаете 22 февраля и больше пересдавать ничего через 3 месяца не нужно. 1 раз в год на эти все инфекции положено сдавать анализы каждому из нас, это скрининг, можно сказать чек ап.