Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хожу на ЛФК, т после одного из упражнений (поднять плечи к ушам - и резко сбросить вниз, и так пару подходов раз на 20) на следующий день очнь сильно болит мышца трапеции: боль похожа на лёгкое растяжение, есть даже иногда небольшой отек. Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте.
После ЛФК не должно наблюдаться ухудшения состояние, выраженных болей и отека.
Вероятнее было нарушение техники выполнения.
Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Добрый день. Перед 9 мая начал болеть правый бок во время движения и глубокого вдоха. Сходила на консультацию к терапевту, отправил к хирургу исключит аппендицит, хирург сказал аппендицита нет, предположил что болит мышца. Числа 13 мая всё прошло. А 22 мая опять заболел бок....
Добрый день! У меня на протяжении нескольких месяцев болевые ощущения в шеи, плечах, спине между лопаток. Когда вперёд наклоняешь голову такое ощущение, что растягивается мышца или связка и боль. Также есть боль про наклонах головы в сторону. Боль иногда уходит на несколько...
Здравствуйте. Если Вы находитесь в постоянном нервном напряжении- это провоцирует мышечный спазм при котором могут ощущаться постоянные боли в спине, груди, руках, шее. Боли могут быть связаны с остеохондрозом, межреберной невралгией.
Если Вам поставили ВСД - значит у Вас скорее всего есть тревожный синдром. Вы часто напряжены, мнительны, переживаете? страхи, панические атаки бывают? что Вам выписал невролог для лечения?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два дня назад дочка (6 лет) проснулась с криками о боле. Не могла головой двигать. Болело левое плечо. Вызвали скорую. Они сказали, что застудила нерв. Мышца над плечом была очень твёрдая
Прописали Нурофен суспензию. Это помогает. Вчера сильно искривилась...
Добрый вечер. Кривошеи конечно нет,она за одну ночь не появляется.Если у девочки не было проблем со спиной, сколиоза и других деформаций,то скорее всего это миозит мышц шеи и плеча.Следствие ребенка продуло, лучше неврологу.Сейчас мидокалм пол таблетки 2 раза в день, Нурофен 5 дней 2 раза в день,тепло.Все пройдет через 7 дней
дравствуйте Владимир , такой вопрос не давно заболела шея (не понятно защемило или продуло) в итоге вчера заметил что мимика лица отличается правой и левой стороны , когда жуешь , морщишь лицо возле носа мышца одна работает , другая нет , когда нахмуриваю брови одна больше ,...
Доброе утро! Ночью легла поздно спать и чуть позже в состояние лёжа начало быть тревожно в грудной клетке чувствовала сердцебиение, тревожность, Немела левая рука, на позвоночнике болит одно место (фото выше ), и сейчас проснулась такое же ошущение. На ноге тоже болит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, к меня защемило седалищный нерв, сильная боль в ноге (бедро, под коленом, икроножная мышца, щиколотка), практически не могу ходить с 04.01.25. Терапевт назначил уколы 5 дней дексаметазон 4мг + вит.В12 500 1 мл + никотиновая кислота 1 мг по...
Здравствуйте в одной ампуле дексаметазона (1 мл) - 4 мг, в12 (1мл) - 0,5мг, в3 (1мл) - 10 мг. следовательно вам нужно каждого вещества по 1 ампуле в один шприц
Добрый день!Фото прикреплю, где есть боли.Отметка на позвоночнике- здесь просто какая-то боль если туда нажать, как на самом позвонке, далее боль около лопатки и посередине лопаток ощущение спазма мышц, острой боли нет, на шее мышца присоединяющаяся от плеч к голове тоже как...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
В мае начались головокружения внутри головы, ощущение напряжения. Отправили на МРТ шеи (была грыжа, но рассосалась), МРТ мозга (единичные очаги глиоза, контраст не копят). Параллельно достаточно давно болит под лопаткой, в последнее время мышца очень сильно напряжена, болит,...
Здравствуйте!
По грудному отделу только возрастные изменения-остеофиты-костные разрастания, остеохондроз, грыж и протрузий нет у Вас.
Каким-то спортом, ЛФК занимаетесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вторые сутки болит икра. Не знаю, как описать правильно, будто икроножная мышца забилась, как после тренировки, а в колено и стопу мурашки, будто отсидела. Когда сижу будто немеет нога полностью. Хожу хромаю. Немного виден отёк совсем минимальный, цвет кожи не изменился, ни...
Здравствуйте! Признаков патологии сосудов вы не описываете. Исходя из ваших жалоб, однозначно проблема неврологическая, в связи с чем рекомендую обратиться к неврологу. Смысла в прохождении УЗИ вен я не вижу.