Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго время суток! В поясничном отделе слева от позвонка L4 -L5 где то в районе поперечного отростка ( больше с боку) где квадратная мышца, прощупывается какое то уплотнение очень твёрдое ,как будто "косточка","отросток",при пальпации...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу уплотнений рекомендуют узи мягких тканей данной области.
Здравствуйте!
Столкнулась с такой проблемой:
После первых родов перед месячными очень болит левый бок, после оргазма тоже болел. Довольно сильно. Я ходила к терапевту с этой проблемой и гинекологу. Думала, что это придатки или почки. Делали узи, но сказали, что все...
В таком случае имеет смысл сдать комплексный анализ для оценки микрофлоры, например, Фемофлор скрин, если характер выделений нетипичный для Вас. По нему станет понятно, есть ли инфекция или нарушение микрофлоры, которое может нуждаться в лечении.
Дочке 7 месяцев через неделю. Обнаружила ассиметрию ровно над ушами, с одной стороны как будто увеличена косточка. Пощупала у себя, тоже ассиметрично, но малышка постоянно теребит себе уши и плачет. Списывала на зубы.
Две недели назад переболели ОРВИ. Врач смотрела уши, всё...
Здравствуйте!
По описанию на что-то страшное не похоже.
Скорее всего действительно, выступает участок кости.
Тем более безболезненный, ребёнок развивается по возрасту, ушки вам смотрели.
Можно сделать узи мягких тканей этой области , чтоб убедиться в отсутствии патологии.
Может быть конечно и лимфоузел после ОРВИ (это норма), но если не смещается, то навряд ли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сегодня третий день, как я прихожу с работы и через время ощущаю невероятное жжение в нескольких пальцах ног, просто горят огнём. При нажатии ощущаю небольшую боль, обувь удобная, ношу широкие угги зимние(если обратить внимание на большие пальцы, то ногти не...
Здравствуйте, все началось 3 дня назад. У меня заболел и чуть опух указательный палец, я думала его ударила ножом. Но вчера у меня неожиданно опухли уже 3 пальца на правой руке, при этом болит в суставах. Прикладываю фотографию как опухли и где болит. С внутренней стороны...
Здравствуйте, Юлия!
1)Не было ли за 1-2 месяца до боли в суставах инфекции (ОРВИ, кишечной, урогенитальной)?
2)Не болеете Псориазом? Воспалительным заболеванием кишечника, такими как Болезнь Крона или Неспецифический язвенный колит?
3)У ваших родителей, братьев и сестер есть псориаз или аутоиммунные ревматологические заболевания?
Этот вопрос от моей родственницы.
Женщина, 63 года
Хронические заболевания : мочекаменная болезнь и сахарный диабет 2 типа, болят суставы.
- Два года назад дробили камни, были маленькие (несколько мм).
- В марте 2024 года вышло два камня самостоятельно (как виноградная...
Доброго времени суток. Видимо ещё что-то идёт. УЗИ почек и мочевого пузыря с хорошим наполнением и осмотром устьев мочеточников и выброса мочи. Общий анализ мочи. Консультация уролога.
Сейчас оправдано применение
Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10 дней.
Галидор по 1 таб 2 раза в день 10 дней..
Диклофенак свечи по 100 мг на ночь 6 дней ректально.
Омник Окас по 1 таб в день 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера решила с того ни с сего посмотреть десна. Понятия не имею зачем, ничего не беспокоило, не болело. И увидела внизу на челюсти выступ
По ощущениям как будто это кость, точнее я думаю что это она и есть
Очень переживаю из за этого, места не нахожу
Понимаю...
Здравствуйте . Прокомментируйте, пожалуйста, заключения травматологов и что мне делать сейчас. Две недели был гипс, потом заменили на ортез. Сегодня была на итоговой консультации. Сказали оставить ортез на 2 недели. Катать бутылку, разрабатывать стопу. Сказали откроют...
Женщина 31 год, без детей, 167 см-48 кг, беспокоят изменения в правой стопе.
Изначально стояло легкое плоскостопие, беспокоило только после долгой ходьбы. Носила индивидуальные стельки практически постоянно, свободную обувь, никаких каблуков, не было травм стопы и ударной...
Здравствуйте.
1) разве может "косточка" расти так быстро теперь и у мизинца? Это же медленно прогрессирующая болезнь.
Экзостозы (косточки) растут медленно, а если есть синовит сустава, то визуально деформация может увеличиться быстро.
2) почему теперь деформация с двух сторон? Что это вообще?
По фото рентгенограмм и стопы - это начало поперечного плоскостопия, но по существующим нормативам его пока рано ставить.
Деформация не достигла даже 1 стадии.
3) что сделать, чтобы остановить прогрессирование болезни?
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки и ЛФК - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 1р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Раз в год зимой 2 мес.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Курс раз в год в любое время года.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
4) в острой фазе лучше лишний раз не двигать ногой? - да, при болях нужен покой.
в спокойном состоянии любые лфк сразу усиливают дискомфорт, как тогда делать упражнения и какие именно, чтобы не навредить?
Начинать с простых упражнений без нагрузки, сократить частоту повторов, в общем "на минималках".
Потом постепенно наращивать.
5) может ли быть связь с недиф. соединительно-тканной дисплазией?
Уже нет. После завершения роста этот диагноз утратил своё значение.
почему деформации начались только после 25?
Начались, когда повысились нагрузки и когда ослаб тонус мышц. Может есть и другие причины, о которых мне неизвестно.
Например, дисбаланс по половым гормонам может размягчать связки.
Плоскостопие при беременности прогрессирует существенно. Скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 31 год, я нахожусь на 21 неделе беременности, помогите пожалуйста разобраться с узи сердца. Лп-3,6 см, D аорты-2,8 см, КДРлж-5.0см, КСРлж-3,0, ТЗСЛЖд-0,9 см, ТМЖПД 1,0 см, ПЖ-2.4 см, ПП - 3.8, ФВ (%)-67, КСОлж - 2.8 см. Сократимость миокарда - передняя...