Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием в декрете
2 ответаЗдравствуйте! Нахожусь в декретном отпуске, ребенку 4 месяца. Примерно месяц назад начались проблемы с засыпанием после утреннего кормления (5-6 утра). Ребенок засыпает без проблем, а я не могу себя уложить. Принимать снотворное утром не хочется. Также не получается заснуть...
Здравствуйте! Бессоница у молодых мам чаще всего имеет внешние причины (плач и крик ребёнка, необходимость вставать ночью и т.д.) и как правило при их устранении уходит. Бессоница вызванная внешними причинами не лечится рецептурными препаратами. Здесь проводится анализ и модификация образа жизни и режима. Однако, лечение может быть назначено в том случае, если присутствует тревожная и/или депрессивная симптоматика средней и тяжелой степени. ☀️На фоне увеличенной продолжительности светового дня +🌡 жары сон может ухудшаться. Корректируется гигиеной спальни. 😟На фоне длительных волнений, тревог или усталости, истощения ресурсов организма, механизмы отвечающие за наступление сна могут расстраиваться и не возвращаться к норме. Поэтому чтобы нормализовать сон прежде всего стоит организовать: ✅ правильную гигиену сна и спальни (в интернете множество статей о том, как это сделать), ✅ соблюдать общие рекомендации по сну. 《могу пролежать час с закрытыми глазами , но так и не уснуть.》 - это дезадаптивное поведение усиливающее бессоницу. ✅ обеспечить себе возможность отдыха и переключения внимания (с забот на что-либо приятное). Это могут быть хобби, прогулки, спортивные занятия типа йоги, в то время когда кто-то присматривает за ребенком. Обычно женщины выбирают, час когда супруг возвращается с работы и утро выходных. Важно, чтобы при этом вы были одна и вас никто не мог побеспокоить. Заведите привычку 45-60 минут в день посвящать только себе. Так вы скорее сможете восстановить душевные и физические ресурсы избежав эмоционального выгорания и астении.
Меня зовут Анастасия,и мне 15 лет,сейчас в моей жизни очень много проблем,проблемы с учёбой,с семьёй и с отношениями,на протяжении достаточно долгого времени я сильно ругаюсь со своими родителями,они меня не понимают,я не знаю как наладить отношения в семье и как рассказать...
Настя, здравствуйте. А в чем проблемы?
Добрый день. Уже пару лет мучает проблема: при малейшей погрешности в питании происходят сильные расстройства жкт(вздутие, отрыжка, тяжесть в животе, тяжесть в правом подреберье) и вместе с этим появляются сильные проблемы с дыханием. Не могу сделать полный вдох, либо вообще...
Здравствуйте! Согласно описанной картине можно предположить функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ, в основе которого лежит нарушение местной чувствительности, а так же нарушение перистальтики. Чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Обычно в таких случаях назначают лечение по схеме: 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке и снижение раздражения тем самым слизистой) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ) Касаемо проблемы с дыханием, то нельзя исключить и соматоформное расстройство (это психосоматическая реакция организма, часто ей поддаются пациенты с тревожностью). В таких случаях может быть рекомендована консультация психотерапевта. Эффективны обычно когнитивно-поведенческая терапия и/или назначение антидепрессанта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно двух месяцев назад у отца начался проблемы с голосом, после сходили к врачу и они о нашли в голосовых связках обхолевидное образование правых голосовых связки и удалили. Гистология "без атипичные изменения" прошел курс лечение. голос не восстановился.. поставили...
Здравствуйте Какое лечение проводили? Можете прикрепить выписку? Отец курит?
Я плохо хожу в туалет по большому, а если и получается, то это происходит горошком и совсем немного. Также проблемы с желудком, ибо не знаешь, когда снова начнёт подташнивать и болеть живот(чаще перед праздниками), в такие моменты даже есть не хочется
Здравствуйте! Что у Вас с питьевым режимом? К гастроэнтерологу обращались? Анализы сдавали? Какое у Вас питание? Рост и вес пожалуйста напишите
Проблемы с головой
9 ответовПозавчера я ехала в машине и записывала аудиосообщение и запросила у клиента документы 2024 года, а когда переслушала поняла что вместо 2024 я сказала 2014 (то есть я оговорилась и даже не заметила), меня это очень напугало В целом, я стала замечать что у меня какие то...
Здравствуйте! Деменция и болезнь Паркинсона в молодом возрасте обычно не возникают, а нарушение концентрации внимания, памяти не являются специфическими симптомами образования головного мозга, тк там на первый план обычно выходят другие симптомы (слабость в руке/ноге и нарушение чувствительности в руке/ноге на этой стороне, нарушение речи, выпадение полей зрения, асимметрия лица и тд). Нарушение внимания, концентрации, памяти часто возникают при переутомлениях, при недостаточном сне, при многозадачности, при тревоге. Рекомендуется организовывать свой день так, чтобы оставалось время на отдых. Можно пройти тестирование hads в интернете для определения уровня тревоги в настоящее время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с пищеварением
4 ответаЗдравствуйте. Мне 28 лет. Последние годы возникают проблемы с пищеварением. Прикрепляю фото УЗИ ОБП, ФГДС, общий анализ крови и мочи. Несколько раз в неделю возможен кашицеобразный стул либо запор. В основном цвет кала нормальный, коричневый, стараюсь зодить в туалет каждый...
Здравствуйте, Андрей! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Согласно симптомам заболевания , можно предположить наличие синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике. В подобной ситуации с целью уточнения характера патологи рекомендуется выполнить копрограмму (общий анализ кала) , анализ кала методом обогащения Парасеп (исключаем простейшие и паразитарные заболевания), кал на фекальный кальпротектин (маркер воспалительного процесса в кишечнике), дыхательный водородно-метановый тест на СИБР (синдром избыточного бактериального роста в кишечнике). С целью уточнения функции печени. желчевыводящих путей (изменения по типу метаболических (обменных) нарушений жирового обмена - жировой гепатоз выполнить биохимический (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин общий и прямой , о. белок, СРБ) анализы крови. При положительном результате теста на СИБР рекомендуется провести санацию кишечника - Альфанормикс 400мг 3 раза в день после еды 10дней пропить вместе с препаратом Энтерол по 1 табл 2 раза в день за 1 час до еды, а после антибиотика и Энтерола - пробиотик Пробиолог по 1 табл 2 раза в день во время еды 2-3 недели.
Проблемы с сердцем
6 ответовЗдравствуйте. Мне 18 лет. С детства занимался спортом: футболом и бегом. Никаких серьезных проблем у меня никогда не было, медобследования всегда проходил нормально. Проблемы с сердцем у меня начались несколько месяцев назад, когда я принял препарат "Декарис". После его...
Здравствуйте, Александр. Вам нужно провести нагрузочную пробу - велоэргометрию или стресс-ЭХОКГ - при нагрузке регистрация ЭКГ, АД. Какие у Вас давление и пульс в покое? Какой пульс во время сердцебиения? Прикрепите результат Холтера, если есть возможность. АВ-блокада 1 степени никакие симптомы не вызывает.
Проблемы с ЖКТ
2 ответаКотенок 11 месяцев. Испортился стул. Производитель корма не менялся, попробовали лишь другой вкус влажного накануне. Стал ходить жидко и часто, при этом аппетит остался, активность сохранилась, но к сухому корму перестал подходить совсем (не меняли). Стали давать энтерозоо и...
Здравствуйте, по описанию узи и с учетом возраста питомца такая симптоматика может быть характерна для кишечной инфекции ( вирусной, протозойной или бактериальной), при их отсутсвии можно предположить хроническую энтеропатию или энтероколит (инфекционный, пищевой или воспалительный). По результату общего анализа крови патологических изменений нет. У питомцев до года встречаются ювенильный гингивит, стоматит, реакция на смену зубов. Иногда воспаление в ротовой полости может влиять на аппетит и быть причиной отказа от сухого корма. В данном случае рекомендовано провести ПЦР исследование на желудочно-кишечный профиль ( коронавирусный энтерит, лямблиоз ( повторно), токсоплазма, криптоспоридиоз, паразитологическое исследование кала) для исключения инфекционного энтероколита. Перед проведением диагностики необходимо отменить сорбенты и препараты за 3-5 дней. Диету с гидролизатом белка ( гипоаллердженик) имеет смысл применять если будут исключены инфекционные причины и симптомы будут прогрессировать. На данный момент рекомендовано не менять диету гастро до результатов обследования и стабилизации стула. До результатов анализа рекомендовано оставить Энтерол, клетчатку и диету гастро минимальным курсом 3 недели для оценки динамики. По биохимическому анализу крови у питомца повышен креатинин ( почечный показатель), важно следить за суточной нормой потребления воды ( 40-60мл/кг в сутки), такое повышение может быть при недостаточном потреблении жидкости питомцем. Рекомендовано переоценить показатель через 3-4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У котенка проблемы с координацией
5 ответовУ кошки родился котенок и вначале рос хорошо. Как только начал пытаться ходить, то заметили что задние лапки разъезжаются и он не может полноценно двигаться. Далее начал более-менее стоять и на задних лапах, но начались проблемы с координацией, при попытках пойти начинает...
При мозжечковой атаксии повреждения необратимы. Но животное не испытывает страданий и с течением времени приспосабливается к этому состоянию.Кальций и другие препараты выраженного положительного эффекта не оказывают. Если питание будет сбалансированно (корма для котят полнорационные), то дополнительный кальций применяют только при необходимости, при дефиците его в крови (проверяется лабораторно).