Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пять лет сидел на СИОЗС паксил, потом перешел на Венлафаксин(перевел психиатр в попытке избавления апатии и возможном лечении либидо). принимал около года венлафаксин. Дозировка паксила была в основном 5 мг. в течение 5 лет, далее перешел на венлафаксин в...
Здравствуйте, 1 смотря как долго, прямых данных о токсичности препарата нет, но если дольше 2 мес, то по моему мнению надо смотреть за печенью ( биохимия кровиа-алат, асат). 2 по моему мнению отменяете вы ад зря, при реккурентном депрессивном расстройстве прием мед терапии идет постоянно или не менее 5 лет стойко ремиссии; 3. Ламитриджин не предназначен для ситуационного приема, важен постоянный прием. 4. Может такое быть .
Не понимаю чувства жены
17 ответовЗдравствуйте! Константин, 26 лет. 1. Если по моему мнению есть какая-либо проблема/недочёт - это будет доставлять мне дискомфорт, я буду постоянно об этом думать и пребывать в плохом настроении (пример: машина не того цвета). 2. Благодаря этому дискомфорту и плохому...
Константин, здравствуйте! Часто люди стремятся к идеальной жизни, идеальному окружению, признанию всеми своих целей, мнения и отставание своей точки зрения, когда есть потребность в признании, часто от неуверенности в себе либо когда близкие люди, например, мама не признавала в детстве заслуг или сравнивала с кем-то, что тоже в итоге привело к неуверенности. У меня сложилось ощущение, что Вы планируете всё до мелочей, чтобы сложилась идеальная картинка, которую Вы нарисовали в своих мыслях. Однако, жизнь многогранна и невозможно всё проконтролировать, это ведь не кино, где всё по сценарию. Отсюда у Вас и притупление эмоций и чувств, потому что у Вас всё под контролем. Главный вопрос, чего Вы добиваетесь, какая конечная цель, для чего? Если сможете ответить искренне, то это будет очень ценно для Вас и для меня, чтобы Вам помочь.
Как простить психолога?
49 ответовЗдравствуйте! У меня сейчас очень сложный период: случился конфликт с моим постоянным психологом, которому я доверяю. Я долго находился в сильном слиянии и идеализировал терапевта. Но потом это слияние было резко разорвано со стороны психолога, потому что, на её взгляд,...
Ваша психика закономерно пытается защитить вас старым, знакомым способом. Ваша задача сейчас — не заставить себя слепо верить, а проверить реальность вместе с терапевтом. Разрыв между вашим ощущением («она меня ненавидит») и её словами («нет») — это и есть пространство для работы. Сделайте этот паттерн предметом исследования на сессии.Сообщите терапевту: «Когда вы делаете [конкретное действие], я чувствую [ваша эмоция], потому что мой старый сценарий говорит мне, что [ваша интерпретация]. Это похоже на правду?» Так вы сместите фокус с «она меня наказывает» на «как моя история искажает настоящее». Это сложно, но именно так и строится новое, более безопасное переживание отношений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Созависимость
12 ответовЗдравствуйте! Закончила не здоровые отношения с мужчиной, который мне не подходит (разные ценности, разные интересы, не готов к браку, не выполнение обещаний, манипуляции чувством вины и неопределенности, живет с мамой, ленив в быту, игрозависимый). Сейчас период ломки,...
Здравствуйте! Вы всё сделали правильно. То, что вы описываете не любовная тоска, а ломка по привычному сценарию. Ваша психика сейчас паникует не потому, что потеряла «его», а потому что осталась без знакомой роли. Как пережить «ломку» и убить надежду? Надежда умирает не от силы воли, а от честного взгляда. Ведь вы скорее всего надеетесь не на него, а на то, что он станет другим человеком. Разве это возможно? Вы выбираете не «не тех». Вы выбираете знакомую боль. Там, где здоровая женщина почувствует скуку и уйдёт, вы чувствуете «искру» , потому что подсознательно узнаёте родной сценарий. Это и есть травма. Ваша агрессия это не патология, а защита. Она не портит отношения, она сигналит, что отношения пора заканчивать. Держитесь. Гордость за решение с бывшим супругом уже была, будет и за этого. Просто дайте себе время. И найдите себе психолога, который сможет войти в «контакт» с вами, не сильно важно в каком подходе будет работа. Если нужен быстрее результат, прекрасно работает КПТ. Важно убрать этот ваш сценарий из жизни, чтобы снова туда не «вляпаться»
Всех приветствую! Хочется поделиться своей историей, Уже несколько месяцев, меня душат эмоции, на груди булыжник, меня разъедает изнутри, постоянно хочется плакать. Я знаю причину, мой внутренний конфликт, не могу принять решение, быть в отношениях или закончить. Немного о...
Здравствуйте. Чтобы принять взвешенное решение, постарайтесь отделить прошлые обиды от текущей ситуации. Спросите себя, что я чувствую к этому человеку сейчас, вне контекста прошлых обещаний? Какой я вижу свою жизнь через год, пять лет, если останусь в этих отношениях? Что нужно, чтобы вернуть себе чувство ценности и значимости в этих отношениях или за их пределами? Попробуйте посмотреть на ситуацию более отстраненно.
Трудные взаимоотношения
29 ответовНеделю назад у меня на работе случился конфликт. Это была крайне неприятная ситуация. В моем коллективе, как только я устроилась на эту работу, всегда была нездоровая атмосфера. И мне приходилось мириться с этим: я молчала и просто «проглатывала» все это. Но в один момент я...
Добрый день.Какой у вас вопрос к психологам? Если вы хотите спросить правильно ли вы поступили? Нет неправильно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка, алалия или вообще аутизм?
8 ответовЗдравствуйте! Ситуация с ребёнком складывается следующая. Сейчас сыну 1 год и 7 месяцев. Он не отзывается на имя, указательного жеста нет, слов и звукоподражаний тоже. Болтает слогами постоянно с разной интонацией. Обращённую речь понимает, но не всю. Из простых просьб...
Официально это тестирование с 1,6 г, учитывая результат теста важен осмотр психиатра а от этого отталкиваться. Можно попробовать Ава терапию.
ВНЧС, боль в челюсти
4 ответаС начала сентября 2023 г. беспокоят следующие боли: Началось с боли в горле, сначала чуть выше щитовидной железы, затем боль «переместилась» вверх, под нёбо и на заднюю стенку горла. Одновременно с болью в горле - напряжение мышц шеи, давит под челюсть, за уши , боль в...
Здравствуйте Изменения в внчс могут давать боли таого характера,если и бруксизм присоединился,тт это усугубляет ситуацию Сейчас у вас по мрт уже признаки остеоартроза,надо обязательно лечить сустав Вам необходимо на консультацию со всеми обследованиями к гнатологу,нужна миорелаксирующая терапия,постановка челюсти на местно ,соответсвенно с суставными дисками Если бруксизм-надо причину искать-чаще всего хронический стресс,тревожные,депрессивные расстройства-по этому поводу к неврологу или психотерапевту Лечение самого сустава долгое,сложное,в вашем случае надо начинать Положение челюсти влияет по цепочке на весь организм в целом,защемление шеи от этого же может быть
Не могу разобраться в себе
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет. Живу с бабушкой, т.к. семья в разводе. С ней я где-то с детства. Бабушка у меня где-то тоталитарного характера. В детстве часто с ней ругались, оскорбляла меня и т.п., что привело к такому отношению к ней, как сейчас. Мне очень тяжело разговаривать с...
Добрый вечер, Евгений! Вам необходимо определиться в своих желаниях и расставить приоритеты для себя. Если Вы считаете себя взрослым, так будьте им. Не зависьте от мнения бабушки и других родственников, начините зарабатывать деньги и тогда они увидят, что Вы действительно повзрослели и будут относиться к Вам серьезнее. Для бабушки Вы останетесь внуком, каким бы Вы не были, да, ей многое не нравится. Но это не значит, что и Вам должно это нравится. Это Ваша жизнь и Ваш выбор делать пирсинг или нет. Смиритесь, что Ваш выбор не может всем нравиться, но Вы должны уметь отстаивать свои границы. Перестаньте переживать и переключите свое внимание на себя, на свои увлечения. Для того, чтобы не было вредных привычек, то нужно найти причину их появления, набраться терпения и работать над собой, эффективнее будет работа с психологом. Если есть мысли о том, что у Вас "Сносит крышу", то Вы можете обратиться к психотерапевту/психиатру и работать над проблемой. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Много лет страдаю срк , теперь знаю как это называется. Лет 15 наверное. Почти всë это время спасалась лоперамидом. Пила его много лет, но в последнее время стало становится от него плохо очень даже от половины таблетки. Так же переедание сильное. Ем от скуки....
Здравствуйте! Если вы описываете мысли о нежелание жить, то это повод обратиться на приём к психотерапевту/психиатру для оценки состояния, установления диагноза и назначения терапии. Лечение комплексное: психотерапия(основной метод) и медикаментозная терапия(антидеперссанты, противотревожные препараты). Ситуация не безвыходная, при правильно подобранной терапии вам станет легче.