Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон и тревога
21 ответНачала лечение по прописанному курсу психотерапевтом. У меня невроз на фоне переутомления, была паника, сейчас -ПМС, гормональные проблемы, аутоиммунный териодит (сдала анализы, жду результатов). Возраст - 34. Раньше год назад была гиперпролактинимия, два месяца назад не...
Пожалуйста! В подборе препаратов все индивидуально. Все у Вас наладится!
Беспокойный сон у ребенка
16 ответовДобрый день! Ребенку 6 месяцев, стал очень часто просыпаться ночью (каждый час-два, иногда чаще), без груди не засыпает, иногда помогает бутылка с водой. На дневной сон без груди не ложится. Началось такое поведение примерно 2 недели назад. Ранее такого не было, с рождения...
курс до 3-4 недель
Плохой сон у ребенка
10 ответовРебенку 8 месяцев . Практически месяцев с 6 у ребенка начался беспокойный сон: вертится , катается по всей кровати при всем при этом он спит. Иногда будит себя из за этих катаний . Приходится постоянно его укачивать . Ночью кормлю 3 раза. Зубов у нас пока нет. Начал ползать...
Здравствуйте Если ребёнок спит в сутки не менее 10 часов это вариант нормы Чаще в этом возрасте регресс сна , ребёнок еще не умеет склеивать фазы сна и приходится продлевать сон привычной ассоциацией, например : грудь пустышка , белый шум или покачивание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите вернуть нормальный сон
11 ответовЗдравствуйте. Я уже не раз тут писала. И моя история с паническими атаками продолжается. Теперь я плохо сплю. Днем всё хорошо. Но ночью примерно в одно и то же время просыпаюсь с чувством тахикардии. По началу пугалась, а сейчас уже привыкла. Иногда могу быстро успокоиться и...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, рокону 50мг на ночь до 3 месяцев
Сон ребёнка 8 месяцев
40 ответовЗдравствуйте, ребёнок 8 месяцев 19 дней Малыш в последнее время стал спать больше обычного днем, также стала замечать что часто трет глаза, щипает уши, и затылок, также все тянет в рот и кушает чешет зубы как будто бы дальние боковые зубы, у нас уже есть 8 передних Зубов,...
Здравствуйте По описанию, действительно можно предположить наличие периода презентации, именно с этим может быть связано беспокойство. Осмотрите внимательно ротовую полость, нет ли воспаление десен. Если ребёнок себя ведёт прям беспокойно, в таких случаях обычно рекомендуют на ночь нурофен 10мг на кг веса
Плохой сон у подростка
12 ответовЗдравствуйте. Дочке 12 лет. Никаких симптомов неврологического характера у неё не наблюдаю. Беспокоят только трудности с засыпанием. При чем так было всегда, с рождения. Всегда были проблемы со сном. С трудом засыпала и спала очень мало. И сейчас так же, поздно засыпает,...
Здравствуйте! Были ли с дочкой у детского невролога? Это важно. Для начала исключают причины со стороны врачей, проверяют гормоны, дефициты, обследования и т.д. А далее уже обратиться к детскому психиатру очно с дочкой. И подключать детского психолога. Дочка тревожная? В семье есть стрессы? Вы тревожный человек? Вы трудно засыпаете? Есть ли страхи? Важно соблюдать гигиену сна: исключить дневной сон; если не получается уснуть, то 15-20 переключиться на что-то, походить, подышать свежим воздухом, не переключать своё внимание на гаджеты; соблюдайте режим труда и отдыха; подключайте физическую активность (не перед сном!); на кровати не лежите просто так, кровать для сна; создайте ритуал перед сном; при засыпании не должно быть шумно, светло; перед засыпанием не читайте книги страшные, не смотрите фильмы; как вариант есть также: красивое постельное бельё, которое нравится дочке, удобная подушка. И дополнительно: успокаивающая музыка. Проконсультируйтесь с врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит сон ребёнка
13 ответовДобрый день.Сын родился 3.500 рост 58,сейчас ему 7месяцев и 18 дней.На гв были до 7 месяцев,сейчас на смеси Nan 2 optipro.Опишу что беспокоило ранее,возможно поможет.С 2х месяцев перестал сам какать,до 3.5 помогала только газоотводка.Сменился врач с4х месяцев ввели...
Здравствуйте, Анастасия. Рекомендую прием препарата Глицин. Глицин растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает, то есть способствует наступлению сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Вопрос про сон
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Мне 41 год. С 19 лет страдаю тревожным расстройством (лечусь антидепрессантами у психотерапевта по надобности). С 32 лет стала замечать,что сильно хочу спать днем, хотя всю ночь спала. Сплю я хорошо, без пробуждений. Сон - последнее ,что...
При возможности, старайтесь переключаться. Хотябы раз в день позвольте себе время для себя. Заведите правило что 30-60 минут в день с хх часов до хх часов только ваши. Уведомите об этом домочадцев. Здесь не обязательно супер-релакс устраивать, просто полежать в тишине, когда вас не беспокоят и не дергают, и можно в это время ничего не делать...в общем то что вам нужно на тот момент. Переключаться, важно и нужно. В противном случае ведь можно выгореть.
Здравствуйте. Малышу сегодня 11 месяцев. Плохой ночной сон с рождения, никогда не спал больше 3:00 часов подряд без пробуждения. В последние дни сон ещё сильнее испортился, появился ранний подъём, стабильно в 5:30 начинает сильно крутиться и постанывать. Перед засыпанием...
Здравствуйте. Как давно проблемы с ночным сном или малыш всегда спал беспокойно? Зубки прорезываются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх. Сон. Крик.
20 ответовЗдравствуйте. Ребёнку полтора года,плохой сон нас преследует с самого рождения. Были у разных неврологов,принимали препараты,всё имело кратковременный эффект. Пол года ничего не пьём. И вроди иногда даже можем спать всю ночь. Ночью не кушает,сам отказался ещё в год,воду тоже...
Здравствуйте, прогулки на воздухе по 2 ч*2 р д. Питание хорошее? Анализы в норме? Вит д давали? Днём сколько спит ребенок?