Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудность дыхания, панические атаки, нормально не сплю
Здравствуйте, Дарья. То, что обследования не выявили органической патологии, подтверждает что ваши трудности с дыханием вызваны тревогой. При панических атаках возникает гипервентиляция легких. Из-за того что вы часто и поверхностно дышите - нарушается баланс углекислого газа и кислорода в крови. Это совершенно не опасно. Вы не задохнетесь от этого. То, что вы боитесь этого состояния - усиливает тревогу и поддерживает вас в таком состоянии. Здесь показана работа с психотерапевтом. В первую очередь - психобразование. Психолог должен рассказать вам как появляются эти симптомы, объяснить их безопасность. А потом уже начать с вами работу по преодолению ПА. Паническое расстройство хорошо лечится психотерапией и достаточно быстро.
Панические атаки
25 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помоги пожалуйста! 2 месяца назад меня стали мучить приступы. Начинается с того, что я чувствую будто сердце замирает, сдавливает шею, поднимается давление 160/100, начинается тахикардия, иногда ком в горле, становятся холодные руки и ноги....
Можете почитать «Свобода от тревоги», автор Роберт Лихи.
Панические атаки
11 ответовЗдравствуйте. Неделю назад началась диарея, вечером поднялось давление до 150, пульс 100, тахикардия, тремор, боль в груди, годовокружение, паника. Ела энтерофурил, пробиотик. Давление поднимается по вечерам, когда ложусь, страх, паника; утром "отпускает". Кардиолог выписал...
Здравствуйте. У вас проявление тревожного расстройства. Невролог не назначал противотревожную терапию ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки у пожилой мамы
14 ответовЗдравствуйте. Решила написать касаемо психического или психологического состояния моей мамы, ей почти 70 лет. Дело в том, что ей поставлен диагноз грыжа, которую необходимо закрыть заплаткой, чтобы не было защемления. Была назначена плановая операция в январе, но накануне от...
Нет, не может, ведь у вашей мамы до приема конкора уже наблюдалось предпаническое состояние.
Панические отаки
2 ответаРаньше я работал в службе судебных приставов, и у нас там был такой начальник, звали его ТКАЧЕВ АРТУР ЭРЕНИОВИЧ. Так вот, этот Артур вызывал у меня панические атаки своим поведением и своим присутствием. Маленький, толстенький, лысенький, с маленькими ручками в большом...
Здравствуйте. Чем именно он вызывает у Вас тревогу? Качества какие-то, манеры раздражают? Что-то конкретно Вам сделал или из-за его отношения к другим такая реакция? Это тревога или похоже на раздражение, неприязнь?
Панические атаки?
8 ответовЗдравствуйте. Полгода назад у моего дяди (43 года) случилась паническая атака. Паническую атаку врачи не рассматривали, как и он сам. В течение полугода случаи участились. Последний месяц атаки происходят почти ежедневно. Давление поднимается выше 170 верхнее, нижнее 100,...
Здравствуйте. Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс: Эсциталопрам ( ципралекс) 10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
12 ответовЗдравствуйте, 1,5года назад переболела ковидом, во время ковида начались пан.атаки, страх, что что-то сейчас плохое случится и не могу эти мысли никак отогнать, за рулём еду на машине начинают трусится руки сердце колотится, как-будто не знаешь куда себя деть, одной вообще...
Здравствуйте. Помочь избавиться от ПА в силах только когнитивно-поведенческой психотерапии. Найдите специалиста в этой области и все наладится. Пока начните использовать дыхательные техники для снижения уровня тревоги. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Выполняйте 2-3 раза в день.
Здравствуйте ,Уважаемые Врачи. У меня такой вопрос могут ли быть панические атаки , неврозы, астения от низкого уровня тестостерона. Лечусь у психиатра , который отвергает связь низкого тестостерона ( ниже референсных значений ) с психическими нарушениями . Помогите...
Здравствуйте. Ваши симптомы не связаны с низким уровнем тестостерона. Симптомы скорее связаны с дефицитом железа, и можно ещё посмотреть уровень гормон щитовидной железы
Панические атаки или Феохромоцитом
12 ответовЗдравствуйте. У меня начались сильные панические атаки летом 2022 года с сильным сердцебиением 135 ударов в минуту и давлением 150/90, и такие приступы продолжались каждые 2 дня вплоть до 2023 года весь год я сидел дома даже выйти никуда не мог даже от громкого шума с улицы...
Здравствуйте! Учитывая, что вы из области, то рекомендую обратиться Вам в центральную клиническую психиатрическую больницу (ЦКПБ им.Усольцева), находится в Москве, там есть и врач-психотерапевте (который работает как раз индивидуально), так и дневной стационар, где смогут понаблюдать в динамике и подобрать соответствующее лечение. Учитывая описание у Вас паническое расстройство на данный момент судя по всему, феохромоцитома проявляется несколько иначе, но провести обследование все же можно. Антидепрессанты как раз стабилизируют и выровнять работу нервной системы. Бояться их не стоит, и стоит понимать, что самостоятельно это состояние маловероятно, что пройдет, а вот хуже становится может. Антидепрессанты зависимост и привыкания не вызывают. Параллельно рекомендую вам начать чтение литературы - Роберт Лихи - Лекарство от нервов, там про Ваше состояние описано более детально. Станет определенно легче по мере прочтения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия на фоне невроза
5 ответовЗдравствуйте. Я девушка, мне 18 лет. Меньше полугода назад у меня случился выкидыш. После этого, у меня начались проблемы. Паника, тревржность, страх чего то. Первое время у меня были панические атаки. Я от них, вроде как избавилась. Но осталось учащенное сердцебиение 92-94 в...
Здравствуйте, щитовидную железу проверяли?