Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 6 недель , ничего не болит но начали мазать коричневыми выделениями (4 дня назад ) поехала на скорой мне сказали пить дюфастон по 1 таблетки каждые 8 часов «3 раза в день»вчера сдала кровь на хгч и сегодня пошла красная кровь Но мне сказали что на таком сроке...
Здравствуйте. К сожалению, при угрозе прерывания на малых сроках помощь возможна только назначением препаратов. А, при их неэффективности и начавшейся угрозе, нет уже никаких способов это остановить. На таких ранних сроках это чаще всего связано с неправильной закладкой и развитием плодного яйца, либо патологией эндометрия и беременность не может продолжаться и самопрерывается
Страх перед новой работой
1 ответДобрый день. Меня зовут Алла. На прошлой работе я оставалась после рабочего дня периодически. Мне это не нравилось. когда с руководителем начали обсуждать этот вопрос, то мне сообщила, что переработки в их отделе не оплачиваются. позиция такая: если ты не успеваешь, то это...
Добрый день, Алла! Вы всегда сможете уволиться, если Вас будет что-то не устраивать. И сейчас Вы не обязаны соглашаться на условия, которые Вам не подходят, на переработки, спрашивайте на собеседовании об этом сразу. Все работодатели разные. У Вас есть график, Вы его соблюдаете, Вам за это платят.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, прояснить ситуацию. 6 лет назад мое состояние резко ухудшилось на фоне подготовки к егэ, уроков, тренировок, мне казалось что у меня выгорание, я перестала ходить в школу, не выходила из комнаты, решила уйти из жизни, но попытка оказалась...
Здравствуйте, Анна. По Вашему описанию состояние длится много лет и уже заметно нарушает учёбу, работу, уход за собой, общение и повседневные дела. Дефицит витамина D действительно может усиливать слабость, утомляемость и сниженный фон настроения, но одним дефицитом трудно объяснить шестилетнюю историю с выраженным снижением активности, социальной тревогой, навязчивым ковырянием кожи и прошлой попыткой суицида. Я психолог, поэтому диагноз, фенибут и медикаментозную схему оценивать не могу. С учётом выраженности симптомов я бы не ждал только восполнения витамина D, а обратился к другому психиатру за полноценной повторной оценкой и параллельно начал психотерапию. Здесь полезна работа в когнитивно-поведенческом или рационально-эмоционально-поведенческом подходе с социальной тревогой, избеганием, убеждениями "я не справлюсь", "передо мной стена", а также отдельно с ковырянием кожи. Симптомы после пропуска фенибута стоит сообщить назначившему врачу и не менять схему самостоятельно. И ещё один момент: учитывая прошлую попытку уйти из жизни и фразу "устала каждый день бороться", если сейчас снова появляются мысли о смерти, конкретное намерение или план причинить себе вред - нужна срочная очная помощь и лучше не оставаться одной. Сейчас у Вас есть именно мысли "не хочу жить", или больше ощущение бессилия и усталости?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите справиться со страхом. Беременность третья, третье кс, третьи роды, все прекрасно. Никаких проблем во время беременности, ложусь в роддом 12.04, кс плановое 14.04. Все время беременности у меня стойкий страх смерти во время родов. Уже вторую...
Здравствуйте. Похоже на фоновую тревогу. По показаниям, обследованиям, здоровью всё хорошо? Просто тревога объективировалась, выразилась в страхе смерти. Можно попробовать: 1. Опираться на факты реальности, а не мысли..которые являются фантазиями. Использовать факты, а не ощущения. 2. Постараться оценивать реальные последствия (опираться на прошлый опыт, что тревожные мысли не реализовались, осознать наихудший вариант, оценить наихудший вариант, катастрофические мысли- результат воображения) 3.Попробовать не контролировать тревогу (контроль ее только усиливает). 4. Навязчивые мысли не раскручивать, пусть всплывают автоматически и проходят. 5. Можно попробовать думать об этом до тех пор, пока не надоест. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять. Дыхательные упражнения. Это всего лишь мысли, мысли-набор слов, которые нейтральны. Мы сами связываем, подключаем, питаем эмоциями эти мысли. По хорошему..нужно обесточить эти мысли эмоциями и не будет этой неприятной реакции и состояния.
Страх вскрытия измены
1 ответПосле расставания с мужем - нашла мужчину 32 года. Лгал,изменял (не однократно) я его не любила, была болезненная зависимость, я плакала, бегала за ним, он унижал, изменял, и т.п. Когда решила уйти от него - он не поверил, когда понял, что я собрала вещи поехала к маме - он...
Здравствуйте Татьяна! Сложно объяснить человеку, что о нем уже давно не думают, когда есть какая-то тайна. Вам важно понять, что у каждого из нас есть прошлая жизнь и прошлые отношения которые в большинстве случаев заканчиваются плохо. Вам сейчас необходимо успокоиться, попить тенотен или новопасит для успокоения нервной системы, а главное понять что жизнь идет, и то что вы до сих пор несете в себе страх не дает вам полноценно жить. Я бы рекомендовала сменить работу, сменить номера телефонов и жить, спокойно размерено принимая то, что вас так радует. А вот после гадалки в церковь точно нужно сходить. Удачи вам!
Панический страх у ребенка в 1.9 года
11 ответовТри дня назад ребенок (1 год 9 мес) очень сильно испугался звук перфоратора, соседи затеяли ремонт, ребенок как раз стоял у той стены,где начали сверлить. Уже третий день боится всего, боится выходить на улицу, боится лая собак, часто плачет, жмется ко мне,не слазит с...
Здравствуйте! Главное сейчас не отказывайте ребёнку в своём присутствии. Он должен чувствовать себя защищённым, а в этом возрасте это только рядом с мамой. Попробуйте поиграть в стройку, купите детский набор инструментов, постучите молотком, изобразите звук дрели. Садите что собака разговаривает, говорит тебе привет. Сами не пугайте ребёнка когда не слушается собаками, дядями, бабайками. Сейчас важно чтобы страх не закрепился, только позитивные высказывания об окружающей среде. Например чтобы ребёнок не подходил а собаке, кошке вместо того чтобы сказать что она укусит, лучше сказать что собака не хочет чтобы к ней подходили/гладили . Небольшую помощь могут оказать капельки зайчонок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышу 1 месяц и 1 неделя, на ГВ. Обратились четыре дня назад к врачу из-за стула один раз в сутки (желтого цвета, обильный и жидкий, с белыми комочками, в один из дней было что-то похоже на пену), врач назначил «адиарин пробио» 8 капель 1 раз в сутки после еды...
Здравствуйте На грудном вскармливании допаивать ребенка водичкой не нужно При коликах можно давать препараты симетикона Эспумизан Бэби, выкладывать чаще на животик перед кормлением, можно делать лёгкий массаж животика по часовой стрелке Адиарин Пробио можно отменить, по описанию у малыша характерный стул для новорожденного на грудном вскармливании Дополнительно сдать кал на копрограмму, кал на углеводы
Здравствуйте! Основное заболевание болезнь Крона. Поставили в 2017 году. Январь 2021 года плановая операция- резекция 30 см баугиниевой заслонки и части тонкой кишки. Вывели стому, закрыли в августе 2021 года. Внекишечные- болели суставы пальцев рук, язвы на двух пальцах....
Желательно проверить уровень кальция, т к это одно из побочных эффектов гормональных препаратов! Да, могут пройти со временем со временем, возможно понадобится добавление препаратов кальция
Ребенку 3,5 года, пьем 2 курс исмигена и заметила, что надо через 20 дней, а не через 10 дней. Выпили 2 таблетки уже, ребенок с температурой с 1-ой таблетки. Нам продолжать?Страшного, что раньше начали пить?
Здравствуйте Ничего страшного в том, что начали раньше нет. Продолжайте курс до конца, а следующий начнете через 20 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне поставили диагноз туберозный склероз после операций на легкие плевродез что делать когда простываешь появляется кашель и насморк и ощущение что задыхаешься наступает страх что посоветуете в таких случаях
у вас в жизни много страхов. это показывают ваши легкие. чтобы все было хорошо- сходите к психологу) вам это поможет) поверьте