Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте! Мой рост 170, вес 74. После вторых родов вес так и не ушел(2 года прошло, грудью не кормлю давно). Какие анализы сдать и что принимать? Сдала общий и клинический анализ крови , глюкозу, магний , витамин д, гормоны щитовидной железы. Все в норме кроме витамина д...
Здравствуйте! У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 1 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Ваш индекс массы тела = 27 кг/м² – избыток веса. Ваш целевой вес = ваш вес 74 кг - 10% (7 кг) = 67 кг. Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1200 ккал (с учетом ходьбы/зарядки 30 мин в день): завтрак – 300 ккал, перекус - 120, обед -420, ужин - 360 (удобно считать с помощью приложения в телефоне fat secret). Белки – 60 г. Жиры – 33 г. Углеводы – 165 г. Важно норму потребления жиров скорректировать. При неэффективности диеты и спорта, вы можете выбрать медикаментозную терапию из 2 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки) на 3 мес.
Повышены гормоны
10 ответовДобрый день, не получается забеременеть, повышен свободный тестостерон 5,9++ при норме до 4,1 пн/мл и 17 он прогестерон 1,73 при норме до 0,8 нг/мл. Остальные гормоны в норме. Скажите можно ли обойтись без метипреда и что бы вы посоветовали? Цикл регулярный. Есть небольшой...
Здравствуйте! Сколько по времени не наступает беременность? Овуляцию по УЗИ отслеживали?
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. Моей дочери 8 лет, у неё вес 34 кг, ростом 134. Мне посоветовали обратится к эндокринологу из-за того что лишний вес, но по факту она не много кушает в течение дня, на какие гормоны нужно сдать чтоб узнать причину лишнего веса
Здравствуйте. Для начала сдайте оак, ферритин, трансферрин, витамин Д, ттг и т4 свободный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны после родов: вес, сон
15 ответовДобрый день. Происходит какая-то аномалия с моим организмом и скорее всего это тот случай, когда виноваты гормоны. Начну с веса. Вообще у меня никогда в жизни не было лишнего веса. Никогда! Всегда придерживалась умеренного питания и спорт регулярно. Мой обычный добеременный...
Здравствуйте. Ваши показатели хорошие. Холестерин чуть повышен, может быть из-за лишнего веса. Также у вас наблюдается недостаточность витамина Д, нужна лечебная дозировка Вит Д 7тыс МЕ, но вам на ГВ можно максимум 4 тыс МЕ в день во время еды. Рекомендовано принимать йодомарин 200мкг во время ГВ. Все препараты для снижения веса противопоказаны при ГВ. У вас давление поднимается? Багровые растяжки есть?
Гормоны, спермограмма
9 ответовДобрый день. У меня плохая спермограмма, также сделал узи мошонки и трузи предстательной. Сходил на очный прием к урологу-андрологу, он сказал есть небольшой варикоцеле 1 или от силы 2 стадия, сказал сдать на гормоны. Назначил сперотон, венарус и ацц для разжижения спермы....
Причины разные могут быть и не связаны с урологией, например проблемы с печенью. Да, есть шанс улучшить морфологию
Лишний вес
2 ответапрет лишний вес диеты не помогают сдала анализы на гормоны,помогите расшифровать ,плохое самочувствие вечное состояние усталости и не высыпания сон от 8-12 часов в сутки но вечное состояние недосыпа
Здравствуйте, Мария. Прикрепите анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на гормоны
11 ответовЗдравствуйте, хочу проверить свой организм на гормоны, имею лишний вес 131кг при росте 178, 4 года назад похудел на 35 кг, но набрал вес обратно, частично соблюдая диету и физ нагрузки. Склонность к полноте имел с самого детства. Нужна помощь в назначении анализов и их...
Хорошо,тогда кортизол можно пока не сдавать. Остальное по списку исключит эндокринную патологию,если будут дефициты необходимо будет их восстановить . Плюс правильное питание,физ активность и подбор безопасного препарата рекомендуемого при лечении Ожирения.
Расшифровать анализы на гормоны
9 ответовРасшифровать анализы на гормоны и что то влияет на вес?, Родила почти 2 года назад,что набрала при беременности так и стоит, не ем хлеб ,сладкое почти не ем, а вес ни плюс ни минус, каждый день прогулка
Здравствуйте. Прикрепите анализы
Лишний вес
7 ответовимею лишний вес при росте 176, возраст скоро 47 , занимаюст едежневно почти по часу аэробными и анаэ робными упражнениями уже лет 5 , был сброс веса до 76 , но сейчас снова . сахар в норме, гормоны сдавал давно , в норме , вес до 81 кг сейчас, похудеть до рекомендуемых ВОЗ 77...
Ускоряет обмен уменьшенный ежедневный калораж и ежедневные физические нагрузки. Я не поняла вашего вопроса наверно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны и сахар
14 ответовЗдравствуйте! 36 лет рост 177 вес 90 кг Виду активный образ жизни , хожу в зал , много работаю часто нервничаю. Сдал анализы на гормоны , сахар и скрытый сахар Глюкоза 6.09 Гликозилированный гемоглобин 5.50 Тестостерон (Immulite 2000) 11.00 Эстрадиол 120.00 Т4 свободный...
Ильдар, добрый вечер! Уточните, пожалуйста, проводился ли пероральный глюкозотолерантный тест? Если да, то какие значения глюкозы были? Вы снизили вес на 15 кг уже после того как была выявлена глюкоза 6.09?