Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
7 ответовВпервые боли в коленях появились после гриппа 2 года назад, с болезнью постепенно прошло. Пол года назад снова после болезни, очень болели суставы ног, теперь боли возвращаются переодически, последние 2 месяца не проходит. Боли не острые, ноет тянет, крутит под коленной...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Сейчас болевой синдром обусловлен бурситом коллатеральной медиальной связки. Это снаружи сустава. Мениск в болевом синдроме не участвует. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Назначают физиотерапию: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - ударно-волновая терапия фокусным аппаратом. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - Пункция бурсы с эвакуацией воспалительной жидкости и введением Дипроспана. Это внесуставная инъекция. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. П.С. В спортзал ходить можно. Нельзя преодолевать боль. Её следует избегать и не провоцировать.
Диета для похудения
2 ответаХожу в фитнес зал и мне нужна диета для сжигание жиров, мой рост 180 , 85 кг, 18 лет спасибо за ваш ответ)
Здравствуйте
Молочница 3 месяца
7 ответовЗдравствуйте, у моей дочери с месяца началась молочница, лечим уже 3 месяца, сейчас ей 4 месяца, педиатр советовал винилин холисал кандид и содовый раствор но стоматолог сказал всё убрать кроме соды, так как микрофлору испорчу, но ничего не помогает, длится 3 месяца не знаю...
Здравствуйте! Уточните пожалуйста вы на ГВ или искусственное?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желтушка 2.5 месяца
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2.5 месяца, сохраняется желтушка. В 1.5 месяца билирубин был 154 пропили 3 недкли урсофальк, сейчас билирубин 74. Нужно ли продолжать прием урсофалька или такой билирубин пройдет сам?
Здравствуйте Урсофальк не влияет на уровень билирубина, можете не принимать Желтушка проходит самостоятельно
Анемия? 2 месяца
9 ответовЗдравствуйте! Ребенок со второго месяца на СВ, сдали в полных 2 месяца анализ крови и есть отклонения, можно ли с такими анализами проводить вакцинацию? Что-то еще нужно делать?
Здравствуйте! Маша, для возраста 2 мес все показатели в норме, анемии нет, с 2 до 6 мес норма гемоглобина от 90-95 г/л, это физиологическая анемия, лечение не требуется, только контроль ОАК в 6 мес, так же в норме эритроцитарные индексы. Вакцинация не противопоказана.
Миопия высокой степени
23 ответаЗдравствуйте! У меня миопия высокой степени уже достаточно давно. Около 3-х месяцев назад я пошла в тренажёрный зал, хожу каждую неделю по 3 раза, занимаюсь с тренером. Как и все , занимаюсь на тренажёрах, выполняю силовые упражнения (вес тренер очень плавно и постепенно...
Здравствуйте. Однодневные линзы носить более, чем один день не рекомендуется. Они тонкие, края линз быстро деформируются при носке, не предназначены для использования более 1 раза. Что касается спорта, заниматься можно и нужно, но без больших весов. В вашем случае не более 10 кг. Т е гантели в каждую руку не более 5 кг, штанга не более 10 кг. И на тренажёрах устанавливать вес не более 10 кг. Избегать резких движений, упражнения выполнять плавно. Избегать упражнения вниз головой, такие например как гиперэкстензия, когда голова достаточно много времени находится внизу. Правильно, что записались на очный осмотр окулиста. Очень важно осмотреть состояние сетчатки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на шее
5 ответовСегодня заметила пятнышки на шее, вчера была в бане и постоянно тренажерный зал, бывает, что грязными руками вытираю пот с лица с шеи.
Здравствуйте. Внешне высыпания похожи на раздражительный контактный дерматит. Провоцирующем фактором может быть: внешние воздействие, например трение, потение. В таком случае рекомендуют крем акридерм наносить тонким слоем 2 раза в день на очаг - 5- 7 дней. Исключить провоцирующий фактор. Кожу мочалкой, полотенцем не тереть, а осушать промокательными движениями.
Артроз акромиально-ключичного сочленения
13 ответовВ январе после тренировки в зале почувствовал боль в плечах Сделал МРТ - оказался артроз АКС Делал PRP терапию и колол плексатрон Но сейчас тихое ку вхожу снова в спортивный режим, иногда после тренировки начинает побаливать, особенно если нажимаешь на саму...
Здравствуйте, Константин! Никакого копипаста! Для конкретной и индивидуальной консультации, все же, нужна очная консультация врача, который специализируется на плечевых суставеах, оперирует их - при очном осмотре видно намного больше. Чтобы получить консультацию в рамках нашего сервиса, загрузите, пожалуйста, сами файлы исследований и поделитесь ссылкой. Кроме того, ответьте на вопросы, где именно болит, при каких движениях, были ли травмы плечевых суставов, какие упражнения Вы выполняли в зале. Также, уточните, пожалуйста, сколько процедур PRP и инъекций плексаторона было выполнено, когда и с какой периодичностью.
МрТ поясничного отдела.
9 ответовЗдравствуйте! Мужу 31 год Рост 185 см. С детства рос очень быстро, был худым. Сейчас вес 83 кг. Ходит в зал, приседает, следит за питанием. В отпуске тоже пошёл в зал. Вчера приседал с большим весом, но не больше обычного. До вчерашнего вечера ничего не беспокоило, а после...
Сирдалуд лучше принимать за 8ч до предполагаемой поездки или пропустить однократно его прием, так как препарат может вызывать сонливость Остальное все безопасно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в целом бывает такое что я простужаюсь когда меньше ем и хожу в тренажерный зал. Сейчас вот неделю уже как после похода в зал после перерыва простудился и я ДИКО ХОЧУ ЖРАТЬ и ЖРУ КАК ДЕМОН просто, никакой тяжести в животе и пр, во мне все сгорает моментально и я снова...
здравствуйте нет, аппетит ваш не из-за добавок. вероятнее всего вы резко себя ограничиваете и поэтому долго не выдерживаете. питание нужно менять постепенно и физ нагрузки давать тоже