Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу быть спокойным человеком
2 ответаЗдравствуйте! Я мама 3 прекрасных деток у меня есть 2 дочки 1 сын я замужем очень сильно устала от всего хочу что было у меня нормальный спокойный жизнь
Здравствуйте! Примите мою поддержку и Ваше желание "нормальной жизни"- отдыха, времени для себя- это естественно! Вы устаете от постоянной заботы с детками- отсюда могут появляться и разные мысли. и упадок сил. И потребность в отдыхе и восстановлении себя- нормальна! И необходима!- ведь потом вы всю энергию отдаете семье. Поговорите с мужем. родными- необходимо найти варианты где Вас помочь, снять часть ваших забот, дать время на отдых. Сами так же- попробуйте пересмотреть график- где в течение дня как только есть возможность- так же отдыхать(уборка и готовка точно могут подождать- про это можно так же поговорить с мужем- иногда чтобы он помогал что то по дому или хоть пару раз в неделю заказывать ужин, чтобы Вам было полегче и тд.)Берегите себя и восстанавливать силы и отдыхать- это такая же забота не только о себе- это ваш огромный вклад в семью!
Муж хочет секса а я не знаю можно ли заниматься сексом , у меня до сих пор идёт кровь низ живота не болит, и что может быть если заниматься так рано сексом роды первые прошли хорошо наружний шов 1 а внутренних я не знаю сколько
Здравствуйте. Рекомендуемый период полового покоя после родов 6-8 недель.
Способы полного восстановления при протрузии ( именно ПОЛНОСТЬЮ) чтобы дальше заниматься спортом
14 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Я сделал МСКТ пояснично-крестцового отдела и получил такое Заключение: КТ-картина начальных дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника: остеохондроз, спондилез. КТ-картина протрузии диска L4-5. Костно-травматические...
Здравствуйте. Есть такое понятие как спонтанная резорбция протрузии или грыжи, но такое встречается редко. При больших нагрузках на спину, как правило, протрузии со временем могут переходить в грыжи. Можно попробовать проделать электрофорез с карипазимом на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов произошло опущение стенки влагалища (1 или 2 степень). Можно ли заниматься спортом. Чем можно заниматься, а чем нет. После родов очень сильно поправилась и хочу привести себя в порядок. Питание нормализую постепенно, но очень хочется и физическую нагрузку...
Добрый день. Все зависит от того, как много времени прошло после родов. Если более 6ти месяцев, то допустимо. Однако, избегайте упражнений с повышением внутрибрюшного давления (качание пресса, подъем тяжестей).
ХОЧУ РАСКОДИРОВАТСЯ ДОМА! Не знаю чем кодировали, врач на отрез отказался говорить сказал препарат не разрешен но и не запрещен в РФ, что препарат из Германии Л 11 или Л 21, вводил внутривенно , сказал что идет укол и 3 ампулы антидота. Мне стало плохо с потерей дыхания,...
Здравствуйте! Перепады давления и тахикардия могут быть по разным причинам. В такой ситуации рекомендуется обратиться на прием к врачу терапевту и пройти обследование, анализы крови общий и биохимический, ЭКГ, при необходимости УЗИ органов брюшной полости. Если сохраняется тяга к спиртному, что лучше обратиться к наркологу и обсудить дальнейшие варианты лечения. Сейчас алкоголь принимать не рекомендуется.
Фитнес можно ли заниматься
1 ответЯ принимаю психотропные лекарства .Можно ли мне заниматься фитнесом.
Здравствуйте! Можно, умеренная физическая нагрузка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься спортом
1 ответПроведена мастэктомия справа месяц назад, когда можно заниматься спортом??
Здравствуйте, спортом можно заниматься через 2 месяца, если все зажило и нет признаков лимфостаза, лимфорреи
Отказ в осмотре гинеколога
1 ответДобрый день! Мне 25 лет. Я пришла на осмотр гинеколога и он сказал, что так как я значусь в списках женщин, которые не занимаются сексом, то он не будет меня осматривать. Что мне делать? Я не знаю, что за списки имеются в виду, но перед началом я ему сказала, что сама как бы...
Здравствуйте Что за списки....? Непонятная немного ситуация Если Вы сказали, что не жили ни разу половой жизнью, то в зеркалах осмотр не производиться При необходимости проводят осмотр матки ректально, мазок можно взять без зеркал
Я бывший спортсмен по лёгкой атлетике, в виду больших физических нагрузок, а также после родов произошло защемление седалищного нерва вплоть до того, что я не могла ходить. Прошла лечение проколола уколы, лфк была у мануального терапевта, но боль все равно есть по задней...
Здравствуйте. Я не рекомендую вам сейчас йогу в гамаках. Начните с пилатеса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу секса
28 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года, один ребёнок 2,5 года, сейчас нахожусь «в положении». В отношениях с мужем состою 7 лет, и мы испытываем сложности в плане секса. Я так понимаю, что проблема во мне, так как просто не хочу секса, мне то больно, то неприятно, не могу расслабится....
Вы занимайтесь беременностью, нет смысла контролировать гормональный фон, если беременность протекает нормально для плода. А вот мужу нужно поработать над собой. Иного пути нет. Если не получится притереть свои порывы под ваши нужды, то останется только самоудовлетворение.