Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 59 лет. Щитовидная железа удалена. Менопауза в 46 лет. Принимаю L- тироксин 100. Избыточный вес (83 кг при росте 157 см). Вопрос: 1) Можно ли начать приём препаратов эстрогена и прогестерона через такой срок с начала менопаузы? 2) Как нормализовать...
Здравствуйте! Помогу вам сбросить лишний вес без сложностей и в довольно короткие сроки. Пишите в лс
ЧСС 95-100, болит голова
3 ответаЗдравствуйте! Может пустяк, а может нет. Рассудите, пожалуйста. Вчера ночью перед сном почувствовала тревогу и сердце быстро стучало. Я была напряжена после работы и ещё выпила кофе, решила, что из-за этого. Пульс был около 100 и не спадал. Заснуть долго не могла. Когда...
Здравствуйте. Прикрепленные анализы без существенных отклонений. Для исключения кардиологической патологии проведите электрокардиографию. Жалобы на учащенное сердцебиение могут быть обусловлены тревогой, вредными привычками, чрезмерным употреблением кофеинсодержащих напитков, детренированностью. Рекомендуется ограничить потребление кофе, исключить вредные привычки (если имеются), при наличии склонности к тревоге рациональным будет прием успокоительных препаратов (Афобазол, Новопассит, Пустырник).
Не могу снизить вес
13 ответовЗдравствуйте в октябре 2023 года сделали операцию по удалению щитовидной железы. До сих пор болезненные ощущения при глотании но это не самое страшное самое страшное то что я набрала вес снизить дефицитом колорий с интервал иным голодание его не получается. Сдавала гормоны...
Здравствуйте! Паратгормон в норме, а скорректированный кальций стремиться вниз - проверьте уровень витамина Д в крови для коррекции возможного дефицита. ТТГ в норме - препятствий со стороны ЩЖ к снижению веса нет. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на пролактин (на 2-5 день цикла). С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови Ваш ИМТ 31 - ожирение 1 степени. При неэффективности диеты на 1270 ккал (жиры до 42 г в сутки) вам можно выбрать медикаментозную терапию ожирения (при норме пролактина) из 3 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея), сибутрамин 10 мг 1 р/д (если не принимаете антидепрессанты, нейролептики, снотворные и у вас нет гипертензии/нарушения пульса) или лираглутид (саксенда) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки). Длительность терапии от 3 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
2 ответаЗдравствуйте! У меня следующий вопрос: мне очень трудно набрать вес. Мне 23 года рост 175 см, вес около 60 кг. Я занимаюсь спортом, хожу в тренажёрный зал, достаточно давно, раньше занимался борьбой. Практически всегда было трудно набирать вес. Раньше пользовался для этого...
Здравствуйте. Для набора веса желательно кушать белок (мясо, рыба, птица, яйца, творог) 2,5-3 гр на кг геобходимой массы тела. Можно использовать гейнеры, протеиновые белковые коктейли, ВСАА+регулярная физическая нагрузка. Соблюдайте водный режим.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес, мне 23 года, рост 177 см, вес 53 кг, питаюсь хорошо, полноценно, со стороны гастроэнтерологии серьёзных патологий не обнаружено (проходил фиброколоноскопию, фгдс, узи органов брюшной полости, кт органов брюшной полости и кишечника, сдавал...
Здравствуйте, Пётр. Чтобы набрать мышечную массу, нужны регулярные тренировки в спортзале, желательно с тренером. Сбалансированное питание с акцентом на белки- около 2-3 г. на кг массы тела- это примерно 500-600 гр. мяса курицы в день или специальные протеины для спортсменов. Сочетайте это со сложными углеводами для энергии- гречка, рис, макроны твёрдых сортов пшеницы. При постоянных тренировках эффект будет заметен через 3-6 месяцев. Удачи вам.
Плохо набирает вес
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребёнку 2 месяца и 3 недели, очень плохо набирает вес , родилась весом 3600, выписались с весом 3300, кормила грудью где-то около месяца , сейчас полностью на ив , давала смесь нутрилон, сейчас по совету знакомой даю симилак голд и весим...
Здравствуйте! Сколько весил ребенок в 1 месяц, в 2 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бронхит у ребенка. Какую норму суспензии амоксиклав 125 мг (общем флакона 100 мл) давать малышу 1.7 вес 13 кг
Здравствуйте! Пенициллины считаем от 45-90 мг /кг В среднем берём 50 мг/кг 50 мг*13 кг=650 мг суточная доза У вас суспензия 125 мг/5 мл Делаем пропорцию 125 мг-5 мл 650 мг-х мл Х =650*5:125=26 мл делим на 3 приема 8.6 мл 3 раза в день с интервалом 8 часов курс определяет врач Бронхиты в 90% вирусной этиологии ОАК не сдавали ?
Набираю вес
9 ответовКажется у меня зависимость от еды. Мой вес стремительно растет, а я не могу перестать думать о еде и переедать. Вещи не налезают, я не хочу выходить из дома, мне стыдно за свой внешний вид. Боюсь, что мой муж скоро уйдет от меня потому что моя отметка в весе почти 100 кг при...
Здравствуйте, вы заедаете стресс едой? рвоту не вызываете?
Вес растёт
13 ответовЗдравствуйте. Женщина 30 лет. Всегда стабильный вес был 50 кг. Около 7 месяцев назад начал расти вес, на данный момент набрано 11 кг и вес продолжает расти. В анамнезе компенсированный гипотериоз. Отклонения в анализах: инсулин 10.6 мкЕд/мл, что больше лабораторной нормы...
тягу к сладкому пиколинат хрома снижает, пробуйте по 200 мкг *3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишений вес
1 ответДобрый вечер , у меня в 2018 году почти удалена щитовидка , доля только , диабет 2 типа и за последние два года прибавила вес , и много что перепробовала но вес вообще не падает при росте 172 вес 105 кг , в течение почти 6 лет пью эутирокс 100 , ТТГ повышен , есть и с сердцем...
Здравствуйте. Если у вас повышен уровень ТТГ, то есть гипотиреоз не компенсирован, то обмен веществ будет замедлен, и вес будет прибавляться в том числе и за счёт накопления жидкости в организме Какой сейчас уровень ТТГ? В какое время вы принимаете тироксин? Сахар крови какой? Какой уровень инсулина. Что принимаете?