Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Алена, примите мою поддержку!
Скажите давно у вас ПА?
Ранее вы посещали психолога или психиатра?
Владеете ли вы техниками заземления при ПА?
Также попрошу вас самостоятельно в сети пройти шкалу HADS.
Пришлите результаты опросника HADS, обсудим, после смогу дать вам более предметные рекомендации
С уважением, Александра Константиновна.
Здравствуйте, мучают панические атаки,скачет давление,боль в сердце,высокий пульс, страх,боли в ногах и руках,онемение,боли и жжение в затылке и всей голове,боли в весках. Снятся сны плохие и когда просыпаюсь боюсь что это к смерти и все такое. Нормально ли это при панических...
Добрый вечер
Вы занимаетесь этим самостоятельно?
Как долго вы делаете медитации и сколько по времени сама медитация проходит, на что медитируете, почему не помогает?
В КПТ до чего дошли? До каких-то убеждений? Как работаете с дневником?
Могут помочь другие подходы, например, краткосрочная терапия Дж. Нардоне
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Периодически страдаю от экстрасистолов. До родов были частые, во время беременности вообще забыла что это , а сейчас прошло уже 3 года после беременности и они вернулись. Одевала Холтер, делала узи сердца, все в пределах нормы. Последнее время начались как будто...
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться! Два года меня мучает слизь, стекающая по стенке горла. Вместе с ней появились следующие симптомы. Дикий страх задохнуться!!! Меня уже знают все врачи скорой помощи! Сдавливания в области шеи, а именно, ощущение, будто мышцы шеи...
Здравствуйте. Сдайте мазок из зева на микрофлору и чувствительность к антибиотикам и фагам, ОАК с лейкоформулой, общий ИГЕ. Рассасывайте Исмиген 10 дней, проконсультируйтесь с ЛОР- врачом очно.
Добрый вечер,прошу Вас помочь мне разобраться,10 дней как мучаюсь гипертоническими кризами,утром сразуначинает сразу болеть сильно голова в висках, поднимаеться давление 160/110 пульс 75 или 80,начинает болеть сильно голова просто ужас,страх и мучаюсь сильно,понимаю что это...
Здравствуйте, Татьяна. Вам нужно откорректировать гипотензивную терапию в первую очередь. Потому что, учитывая возраст, на первый план выходят сосудистые процессы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 1,5 года назад были панические атаки, пол года прям сильные, были глупые мысли что я что-то с собой сделаю, но я понимала что я себе плохого не сделаю, внутриний стах проявлялся очень тяжело было договариваться с собой что это мысли всего лишь навсего, но...
Здравствуйте! Вероятно, данные мысли в рамках окр , это называется контрастная мысль - когда желание и мысль не соответствуют друг другу.
Обращались ли вы к врачу психотерапевту за диагностикой состояния?
С окр крайне непросто самостоятельно бороться
Здравствуйте, уже второй месяц через день накрывают панические атаки, постоянно страх умереть, или что будет инсульт или инфаркт, прислушиваюсь к организму всегда, всегда кажется что горит лопатка что вот вот что-то будет. Сна толком нету, если где то больно то начинаю...
Начните приём препарата Стрезам по одной капсуле три раза в день в течение трёх недель вместо него можно попробовать Адаптол или грандаксин или Атаракс препараты выписываются на простых рецептах рецепты может выписать любой Врач даже терапевт в случае неэффективности приёма этих препаратов необходимо начать приём антидепрессанта в серотонинового ряда
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста. После нападения на меня, через какое то время у меня начались панические атаки, страх, приступы такие, как будто задыхаюсь, сухость во рту,состояние как будто как в пространстве, сердце сильно стучит, ноги и руки трясутся. я обратилась в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, буквально позавчера случился очередной страшнейший приступ панической атаки. Теперь впредь до сегодняшнего дня кошмарит до сих пор. Сегодня посетила врача невролога, она мне выписала препарат флуоксетин и пароксетин. Принимать на мой выбор. Помимо этого для...
Здравствуйте!
Из двух препаратов лучше выбрать пароксетин, у него выраженное противотревожное действие, но обладает антихолинергическими побочными эффектами. Флуоксетин может активировать и усилит тревогу.
Поэтому лучше рассмотреть сертралин или флувоксамин, обладают противотревожным действием и лучше переносятся.