Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда ребенок волнуется, то начинает очень интенсивно что-то теребить руками. Если не дать в руки салфетку или еще что-нибудь, начнет тянуть одежду на себе. Бывает ощущение, что может порвать неосознанно.
Девочка, 11 лет
Здравствуйте, никогда не обращалась к психотерапевтам. Проблема заключается вот в чем, я очень тревожный человек, постоянно присутствубт нагнетающие мысли, чего-то плохого. Стоит только семье где то задержаться хотя бы минут на двадцать без предупреждения, начинается паника....
Здавствуйте!Понимаю насколько вы устали от страха и всех симптомов.Если органических патологий нет,то судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.В отдельных случаях необходима медикаментозная терапия и после стабилизации состояния подключить психотерапию.Хроническая тревога ведёт к истощению нервной системы и появлению соматических симптомов – панических атак, головокружения, тремора,удушья, проблем с ЖКТ и т. д.И человек начинает циклится на своем физическом состоянии.Симптомы бесконечно сменяют друг друга и изматывают человека. Но,тревога,паника-это не про симптомы, это про личность, если сказать ещё проще это про характер.Про адаптацию человека к различным жизненым ситуациям.Нужно разобраться в чем у Вас проблема,решить и все симптомы уйдут.
Последние время стала очень раздражительной и нервной, если задают обычный вопрос я могу начать кричать . Раздражают люди ,домашние . Нахожусь 7 лет в декрете ,работаю удаленно . Но большая часть времени проходит с детьми. Может надо какую-то медикаментозную терапию пройти ?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 2.6, сына бесят как орут или трогают его дети, сжимает зубы начинает нервничать и хочет ударить ребёнка. Боится детей. Смотрит на них , но играть не хочет . Что это может быть и как бороться?
Юлия здравствуйте!
- Понаблюдайте за сыном, есть ли у него аутоагрессия - наносит ли он себе сам повреждения, кусается, ломает игрушки, обратите внимание на сон, как он кушает. Как ведет себя дома.
Все эти критерии очень важны. Не выполняет ли он одни и те же стереотипные движения.
- С ребенком моно индивидуально позаниматься с детским психологом.
- Обязательно развивайте мелкую моторику.
- При повышенной раздражительности показан сироп Зайчонок или Эдас 360.
- Показан массаж.
Добрый день! Просыпаюсь в 4-5 утра и не могу заснуть, сильная пульсация возле пупка и жар во всем теле , через пять минут сердцебиение успокаивается. Пульсация, жар остается, живот горит, низ живота на уровне пупка не прощупывается как камень, боли нет, живот урчит. Чаще...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Я раздражаюсь на всё и на всех и не могу контролировать себя. Нервничаю по любому поводу, мне всегда всё не так, все делают неправильно. Пропал аппетит. Не могу открываться людям, решаю свои проблемы сама
Доброе утро
Нервозность от того, что вы держите все в себе, а пытаясь контролировать себя и не давая свободы себе, вы контролируете других.
Что мешает вам открываться людям? Если откроетесь, что по-вашему они могут сделать? Представьте, что вы открылись, и они уже это сделали, что будете делать тогда?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В апреле 2015 года начался климакс, протекал без каких либо осложнений, где-то примерно в 2019 году стала замечать, лёгкое ослабление и недержание мочевого,в основном при кашле или чихании.Примерно с 24-25 года начались приливы. В этом году стало ещё хуже с...
Здравствуйте, Ольга.
Приливы через много лет после менопаузы вполне возможны. Примерно у 10–15% женщин вазомоторные симптомы (приливы, ночная потливость) сохраняются и в поздней постменопаузе.
Из-за дефицита эстрогнов развивается генитоуринарный менопаузальный синдром (ГУМС), который напрямую вызывает недержание мочи. В возрасте 55-60 лет эта проблема встречается у 35-50% женщин.
Лечение, которое вам назначили (Овестин) - абсолютно правильный препарат для устранения сухости и слабой степени недержания. Однако он воздействует местно (область влагалища, уретрыи мочевого пузыря) и может не справиться с выраженной симптоматикой если она имеется.
Гораздо более тревожным сигналом являются боли и частые позывы, которые вы описали. Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (на фоне ГУМС и гипотиреоза риск высок) или гиперактивного мочевого пузыря - состояния, требующего отдельного лечения.
В таких случаях рекомендуется общий анализ мочи и бактериологический посев, чтобы исключить инфекцию. Проверить щитовидную железу: учитывая гипотиреоз, сдайте кровь на ТТГ, свободный Т4 и Т3. Симптомы менопаузы и дисфункции щитовидной железы очень похожи (приливы, нервозность).
Возможно, будет рекомендована системная гормональная терапия которая лучше влияет на приливы и общий тонус тканей.
Также рекомендуют выполнять ежедневно гимнастику Кегеля, это упражнения направлены на укрепление мышц тазового дна.
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
С тревожными расстройствами часто можно успешно бороться с помощью психотерапии, самостоятельно или в сочетании с медикаментозным лечением, а также с коррекцией образа жизни.
Здравствуйте. Прошу дать курс лечения медикаментами. Стал жутко нервным, раздражительным и агрессивным. Личная жизнь, авто, пробки, подрезания, комп.игры, какие-то мелочи что-то типо кто-то слишком медленно идёт впереди меня. Благо я ещё не бью никого, раньше и близко не...
Здравствуйте
Попробуйте для начала противотревожный препарат фенибут. По 250 мг 3 раза в день в течении месяца. К нему нет привыкания, не развивается синдром отмены
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в декрет ом отпуске, помощи с ребёнком нет, родные далеко, муж не помогает, потеряла интерес к жизни, быстро раздрожаюсь перехожу на крик, ни чего не радует, ни чего не охото делать, усталость постоянно... Что с этим делать?