Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Массаж после блокады
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, делали блокаду в поясничном отделе от жутких болей (диклофенак), последний укол был сделан вчера. Разрешен ли массаж после блокады и можно идти на массаж уже сегодня? Спасибо.
Здравствуйте, Татьяна! Блокада является эффективным средством для борьбы с болью в спине, но все же не стоит забывать, что это лечебная манипуляция, связанная с проникновением в нервные каналы или эпидуральное пространство. Массаж - это силовое воздействие на мышцы, сосуды, нервы, которое увеличивает приток крови и лимфы к массируемой области. К тому же, одним сеансом никогда не ограничиваются, т.е. воздействие будет на протяжении минимум пяти дней, а если полный курс, то и десяти. В связи с этим, рекомендуется воздержаться от манипуляций, в том числе и массажа, после блокады сроком на 14 дней. Это необходимо, чтобы не допустить нежелательных реакций. Будьте здоровы.
Здравствуйте. В последнее время замучали мысли перед сном, не могу долго уснуть. Прокручиваю всякие события в жизни за последние несколько лет, об упущенных годах, о сделанных ошибках, о поступках которые не нужно было совершать, о словах сказанных кому-то от своих же обид и...
Здравствуйте! Мыслительная жвачка перед сном частый спутник тревоги или депрессивного состояния. Скажите , как давно у вас ощущение , что вы живете не свою жизнь? Нет ли проблем с аппетитом ? Проблем с настроением? Бывают ли дни, когда получается уснуть и не крутить мысли? Можно пройти тест Бека на депрессию , чтобы исключить депрессивные расстройства
Запаздывает поток молока
11 ответовДобрый день.Волнует одна проблема.Всякий раз при сцеживании или кормлении молоко приходит с большии опаздыванием-1,2 или даже 3мин.Все свелось к тому,что сцеживаюсь днем молокоотсосом и даю бутылочку,ночью с грехом пополам малыш сам берет грудь,но бывает брыкается т.к не...
Здравствуйте. Это происходит из-за сниженного запроса на молоко. Запоздалый окситоциновый рефлекс вызван отсутствием прикладывания ребенка к груди днем, особенно в предутренние часы с 4 до 7 утра. Возвращайте ребенка на грудь. Максимально частое прикладывание ребенка к груди. При каждом беспокойстве, плаче, пробуждении и засыпании. Пососет или нет, главное, что будет стимуляция. Между кормлений обязательно стимулируйте соски пальпаторно. Крутите соски пальцами, сцедите пару капель, еще покрутите. Создаем иллюзию того, что ребенок находится на груди, делаем дополнительный запрос на молоко. 2-3 суток 5-6 раз в день за минуту до кормления капайте под язык 4 капли окситоцина, продается в аптеке в виде раствора для инъекций, наберите содержимое ампулы в пипетку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой поток молока
1 ответЗдравствуйте, уже месяц мучаюсь с большим потоком молока. При кормлении лежа ребенок "пускает" молоко через нос. При кормлении на руках такой проблемы нет. Подскажите пожалуйста как быть? Читала, что наличие молока в носу способствует размножению бактерий.
Здравствуйте При сильном потоке молока рекомендуется непосредственно перед кормлением сцедить немного молока, выпустив те самые сильные струи, которыми давится малыш. Также рекомендовано кормление в «биологической позе», когда мама находится в положении полулежа на спине, а ребенок прижат животиком к маме параллельно оси ее тела, кормление в такой позе также замедляет поток молока.
Высокий ттг
1 ответПолучила результаты анализов, ттг тиреотропный гормон- 82, месяц назад был 0. Весь месяц страдала от жутких отеков лица и глаз. Мог врач допустить передозировку препарата Тирозол? Читаю в интернете, ничего не понятно….
Здравствуйте. Тирозол конечно же повлиял на уровень ТТГ. Вероятно тирозол Вам не нужен. Для точной диагностики болезни нужны АТрТТГ. Вы их сдавали?
здравствуйте. имя говорить не хочу, мне 12 лет. в очень раннем возрасте меня пытался изнасиловать брат, на данный момент меня очень тревожат мысли по этому поводу, я не могу двигаться дальше так как боюсь что это выйдет на ружу. я хочу стать известным человеком но мысли по...
Добрый день! Данные случая относятся не просто к навязчивым мыслям и тревожности, а являются серьезными психологическими травмами. Вы фактически еще ребенок, даже не подросток. На данном и других порталах всё анонимно, необходимо поработать с психологом над данной проблемой, иначе Ваше состояние может только усугубляться. Обратитесь за консультацией к психологу здесь или на любом другом портале. Также есть линии экстренной психологической помощи: 8 800 2000 122
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина мне 19 лет Я обращаюсь, потому что уже несколько месяцев переживаю тяжёлое эмоциональное состояние, и по многим признакам это похоже на ОКР, связанное с отношениями (ROCD). У меня возникают: • навязчивые сомнения в любви к своему парню,...
Здравствуйте. Что это подробнее можно понять только в режиме очной консультации. Если отталкиваться от описания то картина может соответствовать окр плюс тдр. Для понимания ситуации рекомендую пройти онлайн тест HADS. В зависимости от показателей станет ясно нужна только помощь психолога (когнитивно-поведенческая терапия, act терапия и др) или сначала нужна помощь психиатра и только затем психолога.
Тревожные мысли
8 ответовничего не хочу и не могу, вечно какая то усталость. аппетит пропал абсолютно, мама даже к врачу водила, сказали с желудком все отлично. а еще в последнее время поймала себя на том, что все время думаю о самовыпиле, теперь каждый раз когда понимаю, что снова об этом думаю,...
Мария, здравствуйте. Подозреваю, что ваш вопрос нужно переадресовать психотерапевтам. Пройдите пожалуйста тест, и напишите мне баллы. Если результаты будут высокие то обратитесь в службу поддержки, чтобы вопрос переадресовали, или сделайте это сами в настройках вопроса. https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Такая ситуация, опишу дословно.. Гуляю, иду по мосту с подругой, держа в руке телефон с включённым фонариком, и тут в какой-то момент просто непонятные голоса, или же поток мыслей в голове, говорят «Выкинь в воду телефон». Я ничего не могу сделать, пытаюсь выбросить из...
Добрый день! Нужно обратиться на прием к психиатру, психотерапевту для начала
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу с ума?
5 ответовЗдравствуйте, я хотела бы обратиться со своей проблемой. Недавно я начала увлекаться философией, смотреть лекции и читать антиутопии. В своих лекциях профессора затрагивают острые темы разума и мировоззрения людей .С недавно времени, мне приходит интенсивный поток мыслей,...
Добрый вечер, Валерия. Вам стоит немного уменьшить поток информации, пусть усвоится то, что вы уже прочитали. Наша психика и разум и так постоянно работают, тоже устают и защищаются от большого потока информации. Как прибор перегревается от длительной работы, так и психика - отсюда плохой сон, отсутствие эмоций. На эмоции уже сил не остается, а это важная часть нас!!! Меньше читайте, ограничивайте нагрузку на ум и душу, давайте себе отдых и перерывы. Включите немного спорта в вашу жизнь, немного больше общения, больше отдыха и разгрузки (гуляйте, смотрите простые фильмы, уделите время творчеству и увлечениям). Пусть философия занимает только часть вашей жизни, тогда вам легче будет усваивать лекции, наладятся отношения и будете хорошо спать!