Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость, особенно сильно проявляется вечером после работы. Утром еду в транспорте все хорошо, бывает небольшая нервозность, иногда раздражительность. Не всегда, но по утрам словно голова тяжёлая, потливость. Потливость сильная, сопровождается неприятным запахом,...
Здравствуйте, по описаным симптомам можно предположить тревожное расстройство, в таких случаях часто рекомендуют противотревожные препараты, за их назначением можно обратится к неврологу или психотерапевту.
Отсуствие эмоций
2 ответаУ меня практически нет эмоций. Купили ноутбук о котором я мечтала, эмоций особо нет. Купила хороший телефон, эмоций тоже особо нет. Прилетела жить на море и эмоций тоже особо нет. Меня это беспокоит, ведь это не нормально. Постоянная усталость, нет желания вставать, ехать....
Здравствуйте, Лада! Видимо, у Вас затянувшийся стресс. Организм устал. Попробуйте релакс для расслабления тела, дыхательные практики, йогу, рисование или арт-йогу. Также эмоциональную подпитку хобби даёт и прогулки.
Ребенок боится звуков
3 ответаРебенок возраста почти 1 год и 9 месяцев реагирует на все шумы. Живём в квартире в не шумном районе, часто открыто окно, изредка проезжают машины, реагирует на любые звуки, отключение сигнализации, дверью хлопнули, самолёт пролетел, сосед сверху стул подвинул, сосед сверху...
Здравствуйте! Реакция ребёнка на звуки окружающей среды в таком возрасте может быть нормальной частью его развития. Малыши часто реагируют на незнакомые или громкие звуки, особенно если они происходят неожиданно. Давайте рассмотрим несколько аспектов: 1. Возрастные особенности. В возрасте около 1 года и 9 месяцев дети продолжают активно исследовать мир вокруг себя и могут быть более чувствительными к звуковым стимулам. Это помогает им познавать окружающую среду и понимать, что происходит вокруг. 2. Личностные характеристики. Каждый ребёнок уникален, и некоторые дети могут быть более восприимчивыми к звукам, чем другие. Это может быть связано с индивидуальными особенностями нервной системы и темперамента. 3. Спокойствие и уверенность родителя.Ваш спокойный и уверенный отклик на реакцию ребёнка помогает ему почувствовать себя защищённым и безопасным. Это важный фактор, который способствует постепенному привыканию к различным звукам. 4. Прогресс в адаптации. Со временем большинство детей адаптируются к обычным звукам окружающей среды и перестают на них остро реагировать. Если ребёнок продолжает показывать сильную реакцию на знакомые звуки спустя несколько месяцев, это может быть поводом для дополнительного наблюдения. 5. В редких случаях повышенная чувствительность к звукам может быть связана с некоторыми неврологическими состояниями, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или расстройства аутистического спектра (РАС). Однако такие состояния обычно сопровождаются и другими симптомами, которые должны быть заметны. Что можно сделать: 1. Продолжайте поддерживать ребёнка. Сохраняйте спокойствие и уверенность при реакции ребёнка на звуки. Объясняйте ему, что произошло, и заверяйте, что всё в порядке. 2. Создавайте предсказуемую среду. Старайтесь минимизировать внезапные и громкие шумы дома, чтобы ребёнок чувствовал себя более комфортно. 3. Обратитесь к специалисту. Если вы чувствуете, что реакция ребёнка выходит за рамки обычного, или если она усиливается со временем, стоит обратиться к детскому неврологу или психологу для дополнительной оценки. 4. Наблюдайте за прогрессом Отмечайте, как меняется реакция ребёнка на протяжении времени. Если она становится менее острой и тревожной, это хороший знак. В целом, если ребёнок продолжает развиваться в рамках возрастных норм, не проявляет других тревожных симптомов и реагирует на вашу поддержку, скорее всего, его реакция на звуки является частью нормального процесса адаптации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не чувствую, хочется умереть.
6 ответовЯ не знаю что писать и как вообще это рассказывают, но если простыми словами, ничего в этой жизни не хочется, каждый день хочется умереть, я ужасно чувствую себя рядом с кем то, не смотря на своё состояние конечно же мне надо ходить на работу, но я даже понятия не имею как...
Здравствуйте Вы описываете симптомы депрессивного расстройства Обязательно очно нужна помощь психотерапевта. Эффективны препараты из группы сиозс ( по рецепту ) Добавить к лечению когнитивно -поведенческую терапию
Добрый день! Помогите разобраться в ситуации. Моя тетя живет в деревне с мужем и дочерью. Месяц назад я случайно узнала, что они продали свой дом и перебираются поближе к городу. Я позвонила ей, поздравила, на что она мне сказала, что ей понадобится помощь при переезде. Я...
Катя, здравствуйте! Вы, пожалуйста, помните всегда, что мы не несем ответственности за чужие ожидания и мечтания. Что она там запланировала, в какой день, это исключительно ее решение и никакого отношения к вам не имеет. Вы не задумались, почему ей неинтересно, что у вас тоже могут быть свои планы, что она почему-то свой переезд с вашими заботами не скоординировала, ставит перед фактом и получив отказ, как ребенок обижается. Ну получилось не так как она себе представляла, но повторюсь, что мир не крутится вокруг ее одной, он вокруг вас немного тоже вращается. Это детская теткина позиция. Пусть учится справляться. Все взрослые люди. У вас своя жизнь, свои дела. И это не тот случай, когда помощь была жизненно необходима, вы ведь не в больницу с аппендицитом отказались везти. Проблему она решила в итоге. Поддержу вашу маму. Выбирать себя вообще, полезно) Вы верно сделали, и чувство вины ложное)
Проблемы с общением
1 ответДобрый день, мне 22 года, сейчас полностью отсутствует желание общаться с друзьями, отвечаю нехотя, соглашаюсь на встречи оффлайн нехотя. Чувствую, что отдаляюсь ото всех, но очень не хочу этого. Не могу заставить себя написать первой кому-то, потому что будет не искренне с...
Виктория, добрый вечер. С одной стороны, вы стремитесь к общению, к активной социальной жизни, с другой стороны заметны ограничивающие убеждения: «будто навязываюсь своими сообщениями», «я не являюсь лучшим другом», «меня можно с лёгкостью заменить» и прочее. Все это неконструктивные мысли, ограничивающие мысли, из-за этого вам так сложно сблизиться на работе. Из-за этого у вас такое настроение сейчас, как будто все это бессмысленно для вас: гулять с кем-то, звонить кому-то, писать... Что с того, что я не лучший друг кому-то, как это мешает вам общаться в формате просто друг? Виктория, что вы в целом думаете о дружбе? О том, какой вы друг? Ответьте на вопросы, и мы продолжим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю, что происходит
22 ответаЗдравствуйте. Завела любовника. Муж изменял, всё остыло, и я переехала в конце августа к себе в квартиру. Летом на море познакомилась с мужчиной. Живём в 700 км друг от друга. По отъезду завязалась плотная романтическая переписка. Летом поехала к нему. Оплатил дорогу,...
Здравствуйте, Дарья! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Скажите, вы задавали мужчине вопрос, который вас сейчас беспокоит? Просто, прямо: «Что с нами, как ты видишь нас в будущем?» Совпадения довольно странные - муж приехал внезапно , дверь оказалась открыта . Ему кто-то сообщил , что вы с мужчиной в вашей квартире и открыл дверь ? Кто-то был еще дома в этот момент? С уважением, Александра Константиновна.
Не пойму ничего...
39 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация... Мне из пазухи удаляли зуб и кисту, накладывали лоскут. Было это 1,5 месяца назад. Был такой момент что после операции, день на 6 начал проходить вроде как воздух или то что отёк стал спадать и швы растчнулись, вообще если налувать щеки то они...
Верю и понимаю,что что происходит, но не получилось пока угадать ни одной буквы)). А лемонад попить на приеме ,ж о не шутка.
Отекают и слезятся глаза
16 ответовУв.врачи, Проблема такая: с мая супер интенсивно работала за компом, практически без отдыха. Был астигматизм, стало существенно хуже и пришлось срочно купить готовые дешёвые очки, после них зрение ещё упало, вблизи плохо вижу совсем. Глаза стали чесаться, слезиться,...
Здравствуйте. В описанном случае, вероятно, имеет место компьютерный зрительный синдром, которы подразумевает обострение сухости и обострение аккомодативноц астенопии (мышечного утомления), о чем в особенности свидетельствует ухудшение зрения вблизи и вдали. Нужно привести в порядок тонус аккомодации и стабилизировать слезную пленку. Необходимо подобрать подходящие очки с полной коррекцией в том числе астигматики. При наличии астигматизма ношение готовых очков недопустимо и может усугубить симптомы. Ношение очков, особенно за компьютером, будет приводить в норму мышечный аппарат. На ночь также для нормализации тонуса капают капли, например, Феникамид либо Мидримакс, по 1 капле в каждый глаз в течение месяца. Ночное расслабление постепенно приносит облегчение и к концу месяца можно ощутить улучшения. Для стабилизации слезной пленки рекомендуют увлажняющие капли, например, Хило-Комод либо Артелак Всплекс либо Артелак Ночной, капают 4-6 раз в день в течение дня также длительно, не менее месяца. Лечение носит накопительный эффект. По комплексном выполнении рекомендаций после 3 недель лечения можно отметить улучшения. По возможности коррекция зрительного режима, перерывы каждый час после зрительной работы на 10-15 минут. Выполнение упражнений из гимнастики для глаз по Аветисову. Если появление отеков век связано с увеличением количество потребляемой воды, при этом прошло больше недели, необходимо обратить внимание на функцию почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затрудненное дыхание
13 ответовДобрый день. Недавно воспалился сильно шейный остеохондроз после силовых тренировок. Кружилась голова, был рецидив. Стала принимать ибупрофен, стало лучше. Но он опустился на нижний отдел и теперь при малой физ активности у меня учащенное дыхание и одышка. Бывает что возможно...
Это хорошо, тоже склоняюсь к этой мысли, за тревожное состояние. Поэтому как в самом первом сообщении даю совет рассмотреть препарат Тералиджен 5мг-3 раза в день -1мес Изучить практики борьбы с тревогой: Практики Майндфулнесс, достоверно снижает уровень тревоги https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce